कैसे अपने ब्रदर्स को रोकने के लिए

दूर कदम। अपने कमरे में जाओ यदि वह आप का अनुसरण करता है, तो उसे छोड़ने के लिए कहें यदि आपके पास एक निजी कमरा है, तो संभवतः आपके माता-पिता आपकी तरफ होंगे यदि आपको उसे बाहर निकालने में मदद की ज़रूरत है। कुछ मामलों में, स्थिति से बचने के लिए इसका सबसे अच्छा तरीका है इसका निपटारा करना। आप घर में एक जगह भी जा सकते हैं जो आपके भाई अक्सर भाग नहीं लेते हैं

एक विचलन खोजें उससे दूर रहने के लिए एक आयोग के लिए बाहर जाना यदि आपके माता-पिता आपको अकेले बाहर जाने के लिए भरोसा नहीं करते हैं, तो एक दोस्त के साथ रहें हेडफोन को अपने भाई के शब्दों को न सुनने के लिए रखो और आप उससे खुद को अलग करने में सक्षम होंगे। जैसा कि पहले उल्लेख किया गया है, जितना अधिक आपकी प्रतिक्रिया निष्क्रिय हो जाएगी, उतना ही उतना ही परेशान करने की इच्छा होगी जो आप पास करेंगे। एक विचलन प्राप्त करने से आपको यह तब तक अनदेखा करने में मदद मिलती है जब तक कि यह शांत न हो।

तथ्य का सम्मान करते हैं। यदि अनदेखी कर या आप से बचने के लिए वांछित परिणाम नहीं मिलता है, तो आप खुद का बचाव करने की कोशिश कर सकते हैं जब आप छेड़छाड़ या धमकाने पर मजबूती से प्रतिक्रिया दें, तो आप इसे बंद रख सकते हैं।

स्थिति का सामना करने के लिए हास्य का उपयोग करें आप इसे चिढ़ाने से लड़ने के लिए भी कर सकते हैं विडंबना यह स्पष्ट करता है कि आप खुद के साथ सहज महसूस करते हैं आपके भाई को आपकी सुरक्षा से भयभीत किया जाएगा

जितनी जल्दी हो सके सुनो। आप हमेशा अपने भाई को बंद नहीं करना चाहते क्योंकि वह आपके तंत्रिकाओं पर हो रहा है। कुछ मामलों में वह केवल बहुत ज्यादा बात कर सकता था इस स्थिति में, जब तक आप कर सकते हैं, इसे समझने की कोशिश करते हुए इसे सुनने की कोशिश करें, और आपको यह बताएं कि यह आपको क्या कहने की कोशिश करता है और क्यों। क्या वह आपके साथ शरारती है और आप का मजा लेता है? आप ऐसा करने की आवश्यकता क्यों महसूस करते हैं? क्या आप भाप को छोड़ने की कोशिश कर रहे हैं लेकिन खुद को अच्छी तरह से व्यक्त नहीं कर सकते हैं? क्या आप कुछ बेहतर करने के लिए कुछ भी कर सकते हैं?

प्रथम-व्यक्ति बयान का उपयोग करें जब आप किसी समस्या को संवाद करने का प्रयास करते हैं तो ऐसा करना महत्वपूर्ण है ये बयान हैं जो किसी को भावनाओं के रूप में विचार व्यक्त करने की अनुमति नहीं देता है, तथ्यों को नहीं। यह तब उपयोगी हो सकता है जब आप अपने भाई से बात करते हैं, क्योंकि उन्हें इस धारणा होगी कि आप अपनी राय और आपकी भावनाओं का वर्णन कर रहे हैं स्थिति को बाहर से पहचानने के बजाय।

यदि आवश्यक हो तो वार्तालाप को समाप्त करें कुछ मामलों में, भले ही आप अपने भाई से अत्यंत सम्मान के साथ बात करते हैं, तो वह बड़बड़ाना बंद नहीं करेगा समस्या को सुलझाने के आपके प्रयासों के बावजूद यह भी शत्रुतापूर्ण हो सकता है यदि आप आपसे बात करते रहेंगे और आप का अपमान करेंगे, तो बातचीत को समाप्त करना बेहतर होगा। आप कह सकते हैं: "मुझे ऐसा प्रतीत नहीं होता कि हम प्रगति कर रहे हैं और इस समय मैं सहज महसूस नहीं करता", फिर दूर चले जाओ।

खुद को अपने जूते में रखने की कोशिश करें बात करने से पहले, अपने दृष्टिकोण को लिखने के अलावा, उस पर भी विचार करने के लिए प्रतिबद्ध क्या उसे आप के लिए इतनी आक्रामक हो जाती है? क्या घटनाओं ने आपके जीवन को प्रभावित किया है? क्या तुमने कभी उसके साथ गलत किया है? केवल एक व्यक्ति की गड़बड़ियों में संघर्ष उत्पन्न होता है। समझने की कोशिश करें कि कुछ स्थितियों में आप अपने भाई को कैसे परेशान कर सकते हैं और इसे रोकने के लिए आप क्या कर सकते हैं, इसके बारे में सोचें।

अपने भाई से बात करें एक आरामदायक जगह पर बैठो सुनिश्चित करें कि आप समझते हैं कि आप गंभीर विषय के बारे में बात करने वाले हैं

एक समय में एक बोलें यह महत्वपूर्ण है कि तुलना पूर्ण परस्पर सम्मान में होती है। अपनी भावनाओं को बदले में व्यक्त करें जब वह बोलता है तो अपने भाई को बाधित करने की कोशिश न करें और यदि वह आपके साथ करता है, शिक्षा के साथ उत्तर दें: "माफ कीजिए, मैं अभी तक पूरा नहीं हुआ था"।

समझौता करने के लिए नीचे आओ तुलना का लक्ष्य आपके और आपके भाई के बीच समस्याओं को हल करना है आपको अपने दृष्टिकोण से चीजों का समझौता और मूल्यांकन करने के लिए तैयार होना चाहिए। जब आपने दोनों को समझाया है, तो समस्या को एक साथ हल करने का प्रयास करें। उस क्षेत्र की पहचान करें जिसमें आप दोनों बदल सकते हैं उदाहरण के लिए, अपनी बहन के साथ लड़ने की कल्पना करें क्योंकि आप अपने कमरे में बहुत अधिक समय बिताते हैं। आप स्कूल के बाद और बिस्तर पर जाने से पहले उसे कुछ गोपनीयता देने के लिए सहमत हो सकते हैं। आप सप्ताहांत या रात के खाने से पहले अपने साथ और अधिक समय बिताने का वादा कर सकते हैं और क्षणों को छोड़ सकते हैं जब आप केवल आपके लिए कमरे में रह सकते हैं