कैसे एक Nollie प्रदर्शन करने के लिए

नाक पर सामने के पैर रखो। नाक पर सामने के पैर को स्लाइड करें और मेटाटर्स्सल (पैर के मोर्चे के सामने पैर के आगे) के समर्थन पर संतुलित स्थिति ढूंढें। यह प्रयुक्त होने के लिए कुछ जटिल स्थिति हो सकती है और कुछ अभ्यास की आवश्यकता हो सकती है। आगे बढ़ने से पहले आपको इस बारे में निश्चित होना चाहिए।

तालिका के केंद्र में इसे स्लाइड करके वापस पैर ले जाएं हाँ, यह पहली बार में थोड़ा हास्यास्पद लग जाएगा, लेकिन आप इसे करने के लिए इस्तेमाल हो जाएगा। इसे ट्रकों के बीच में रखें जितना करीब आप सामने के बोल्ट के पास अपना पैर डालते हैं, जितना अधिक आप कर सकेंगे। हालांकि, वापस पैर के नाक के करीब होगा, कम स्थिर आप होगा, इसलिए यदि आप एक शुरुआत कर रहे हैं, तो यह बहुत बेहतर होगा कि उसी पीठ के पैर को थोड़ी सी आगे वापस करने के लिए।

अपने घुटनों को मोड़ो यह आपको टेबल को चूसने के लिए आवश्यक गति तक पहुंचने में मदद करेगा। जबकि ज्यादातर स्केट ट्रिक के लिए आपको थोड़ा आगे बढ़ने के लिए कहा जाएगा, नली के लिए आप प्रभाव में पीछे की ओर थोड़ा आगे पीछे झुका सकते हैं सामने के घुटने से पहले आपको वापस घुटने उठाने और उठाना होगा। आपको सही और कम स्थिति तक पहुंचने के लिए अपनी पीठ और हथियारों के साथ थोड़ा नीचे भी झुकना चाहिए। कूदने से पहले आपके हाथ आपके घुटनों और टखनों के बीच कहीं होना चाहिए।

"अब्बा" नाक और इसे आगे धक्का। सामने के पैर का उपयोग नाक को कसने के लिए करना जितना संभव हो उतना मुश्किल हो सकता है। मेज को एक कोने में निकालें, आपसे दूर और तत्काल नीचे नहीं। पूंछ पर अपना पिछला पैर स्लाइड करें, जैसे आप ओली के लिए करेंगे यह बोर्ड क्षैतिज रूप से पुन: संतुलन करने में मदद करेगा

टेबल को मध्य में आएँ। तालिका के नाक को खिला जाने के बाद, आपको इसे बीच में प्राप्त करने में सक्षम होना चाहिए। वजन और संतुलन को नियंत्रित करने में आपकी सहायता करने के लिए, अपने कूल्हों से दूर, अपने ऊपर उठाने के लिए अपनी बाहों का उपयोग करें बाएं या दाएं किनारे पर स्लाइड करने की कोशिश न करें और यथासंभव केंद्रित रहने के लिए प्रयास करें।

शांत हो जाओ और चुपचाप रहें। जब आप नीचे आते हैं, तो केन्द्रित रहने के लिए क्षैतिज रूप से संतुलित तालिका रखें। सुनिश्चित करें कि आप अपनी शेष राशि रखेंगे जब आप किराये के बाद सुरक्षित रूप से आगे बढ़ते रहें।