कैसे गपशप करने के लिए नहीं

अपने आप से पूछें कि क्या वह जानकारी फैलाने के लिए इतना महत्वपूर्ण है मनुष्य सामाजिक जानवर हैं और गपशप हमारी प्रकृति का हिस्सा है। यह मानदंडों के प्रति सम्मान का सुझाव देने और व्यक्तियों के सबसे बुरी प्रवृत्ति पर कुछ नियंत्रण रखने के लिए भी उपयोगी हो सकता है, क्योंकि वे हमेशा मनाए जाते हैं और दूसरों को ध्यान में रखते हैं। साथ ही, एक गपशप किसी व्यक्ति को नुकसान पहुंचा सकता है, उसकी प्रतिष्ठा को नष्ट कर सकता है और उस व्यक्ति की स्थिति बढ़ा सकता है जो लक्षित विषय की कीमत पर फैलती है।

गपशप के पीछे क्या समस्याएं छिपी हैं इसके बारे में सोचें उदाहरण के लिए, इस कारण से कि आप किसी के बारे में कुछ अफवाहें फैलाने वाली हो सकती है, यह उस उदासी का हो सकता है जिसे आप उसके खिलाफ बंदरगाह करते हैं, या आपसे अपमानित एक अपमान है और आप को माफ नहीं किया गया है। उस पर विचार करें जिसके कारण आपको किसी के साथ गुस्सा आता है शायद आप एक ही इलाज के शिकार रहे हैं

समस्या को हल करने के लिए कुछ करें कभी-कभी, उन सभी लोगों के साथ स्टीम को छोड़ने के बजाय, जिनसे आप मिलते हैं, आप समस्या की जड़ में जाने की कोशिश कर सकते हैं। आपको उस व्यक्ति के साथ सामना करना पड़ सकता है, जिसकी आप गपशप कर रहे थे और उसके साथ एक रचनात्मक संबंध पुनः स्थापित कर रहे थे।

अपने आप को गपशप के लिए एक समय सीमा दीजिए यदि आप वास्तव में इसे नहीं बचा सकते हैं, कम से कम अपने आप को शामिल करने की कोशिश करें, और स्थापित करें कि आप कब तक छोटी बात करने में सक्षम होंगे। एक बार निर्धारित समय समाप्त हो गया है, पूरी तरह से बंद हो और अन्य व्यवसायों को निश्चित रूप से अधिक रचनात्मक मिल जाए