कैसे कालीन पर किसी को रखो

आजकल कुछ आत्म-रक्षा तकनीकों को जानना हमेशा एक अच्छा विचार है सबसे आसान कदमों के साथ आप बचने के लिए क्षुधा पर हमलावर से छुटकारा पा सकते हैं, लेकिन अन्य ऐसे भी हैं जो आपको इसे सही तरीके से फैलाने की अनुमति देते हैं, अगर सही ढंग से प्रदर्शन किया जाता है इन अलग-अलग चालों में से कुछ को कैसे चलाना सीखना जारी रखें

कदम

विधि 1

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हमलावर को दबाएं अपने शरीर के ऊपरी हिस्से को पीछे की तरफ धकेलने के लिए शरीर के सभी वजन का उपयोग करें।

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आपसे हमलावर को फेंक दो। जैसे ही आप अपना संतुलन खो देते हैं, हमलावर को अपने सिर की ओर खींचने के लिए अपने हथियारों की ताकत का उपयोग करें

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अपने सिर के शीर्ष के साथ इसे मारो जैसे ही आप हमलावर को खींचकर शुरू करना शुरू करते हैं, तब भी यह आपके सिर को कम करना शुरू कर देता है ताकि यह आपके नाक से जुड़ा हो।

विधि 2

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गैर-प्रबल हाथ के साथ अपनी टकटकी को आकर्षित करती है गैर-प्रभावशाली हाथ का उपयोग करने के लिए इसे पहली बार मारा अपने हाथ को आंख के स्तर के करीब रखें ताकि वह ध्यान आकर्षित कर सके।

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जल्दी से अपने खुले हाथ से आक्रामक ठोड़ी मारा शॉट को नीचे से शुरू करना चाहिए और ठोड़ी के नीचे तक पहुंचना चाहिए। हमलावर के चेहरे का सामना कर अपने हाथ की हथेली से मारा

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अपने ठोड़ी के नीचे इसे अपने सिर को पीछे की ओर देकर और इसे नीचे दस्तक देकर मारो।

विधि 3

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अपने हाथ की हथेली के सामने मारो। जब आप हमलावर के साथ आमने-सामने खड़े होकर अपना हाथ खोलते हैं और सीधे आगे बढ़ते हैं, नाक के आधार पर आते हैं और पीछे की ओर धक्का देते हैं।

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अगर हमलावर आपके पीछे है तो अपनी कोहनी से हड़ताल करें मोड़ो और हाथ बढ़ाएं ताकि कोहनी उसके चेहरे की ओर इशारा कर सके। जब तक आप अपनी कोहनी के साथ अपनी नाक के किनारे पर इसे हिट नहीं कर सकते, तब तक अपने धड़ को घुमाएं।

विधि 4

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एक कदम आगे ले जाओ और शरीर के वजन को स्थानांतरित करें। जैसे ही हमलावर आ पहुंचे, उसके निकटतम पैर के साथ आगे बढ़ो, शरीर के वजन को उस पैरों पर आगे बढ़ने के लिए आगे बढ़ें।

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अपनी कोहनी को अपने एडम के सेब के मुकाबले देखें आप अपने प्रतिद्वंद्वी से संपर्क करते हुए अपनी कोहनी उठाएं, एडम के सेब पर दोनों तरफ मार दें

विधि 5

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हमलावर के संबंध में अपनी स्थिति का विश्लेषण करें। इसे थोड़ी सी गुच्छे या आगे बढ़ना चाहिए और एक मीटर से आगे नहीं होना चाहिए।

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हाथ की हथेली के साथ हमलावर के कंधों को नीचे धक्का।

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अपने घुटने को जैसे ही हमलावर आगे बढ़ा दिया गया है उतना ही बढ़ाएं। अपने कंधों को नीचे धकेलते समय, वह अपने प्रभावशाली घुटने उठाता है ताकि उसे नाक या ठोड़ी पर मार दिया जाए।