ऑरेगानो ऑयल से स्वास्थ्य लाभ कैसे प्राप्त करें

अजवायन की पत्ती का तेल पर एक छोटे से अनुसंधान के अनुसार, इसके सेवन मुंह से छह महीने के लिए तोड़ने में या उनकी उपस्थिति से संबंधित जठरांत्र परजीवी के कुछ उपभेदों, और लक्षण के लापता होने में परिणाम सामने आए हैं। हालांकि सावधान रहें, अजवायन की पत्ती के बारे में हम बात कर रहे हैं भूमध्य अजवायन की पत्ती या Origanum vulgare, और Origanum majorana कहा जाता है कोई भी, जो वास्तव में मार्जारम है। कुछ सबूत है कि अजवायन की पत्ती का तेल आंतों की सूजन कम कर देता है और कुछ परजीवी और बैक्टीरिया कि अप्रिय जठरांत्र लक्षण पैदा कर लड़ता है दिखाने के लिए नहीं है।

एक ही विरोधी भड़काऊ और ऐंटिफंगल गुण है कि जठरांत्र और सांस की बीमारियों के इलाज के लिए शोषण किया जाता है, कवक, खुजली, चिढ़ मसूड़ों और अन्य त्वचा की समस्याओं के मामले में त्वचा की देखभाल के लिए इस्तेमाल किया जा सकता है।

किसी भी अन्य औषधीय उपचार की तरह, ऑरेगानो तेल खतरनाक साइड इफेक्ट्स का सामना कर सकता है और इससे पूर्ववर्ती व्यक्तियों में एलर्जी की प्रतिक्रिया हो सकती है। डॉक्टर की देखरेख के बिना गंभीर बीमारी या लक्षणों के उपचार में यह संकेत नहीं दिया गया है। यदि आप पूरक या मलहम के लिए कोई प्रतिकूल प्रतिक्रिया देखते हैं, तो उनका उपयोग करना बंद करें और अपने डॉक्टर से परामर्श करें।

• आप चीनी के एक चम्मच के साथ रोजाना 2-3 बार ओर्गंजोन के कुछ बूंदों को लेकर सूजन या संक्रमण के सामान्य लक्षणों का इलाज कर सकते हैं।
• गले में खराश और साइनसिसिस को राहत देने के लिए पतला अयागो तेल के साथ कलह की कोशिश करें। संतरे का रस या गर्म पानी में तेल के 2-3 बूंदों का मिश्रण करें और सुबह और शाम में कई गले लगाएं। सूजन और झगड़े संक्रमण से छुटकारा दिलाता है

• ओरेगानो तेल जैसी खुराक स्वास्थ्य मंत्रालय द्वारा नियंत्रित की जाती हैं, फिर भी एक विश्वसनीय कंपनी द्वारा उत्पादित उत्पाद को चुनना बेहतर है और विश्वसनीय रिटेलर पैकेज पर अनुशंसित पूरक आहार का उपयोग करें।
• पैक पर अनुशंसित दैनिक खुराक से अधिक न हो, क्योंकि गंभीर प्रतिक्रियाएं हो सकती हैं।