मूत्राशय को खाली कैसे करें

यदि आप शौचालय में जाते समय पूरी तरह से अपने मूत्राशय को खाली करने में कोई कठिनाई होती है, तो आपको मूत्र प्रतिधारण या एस्कुरिया नामक विकार से पीड़ित हो सकता है। यह कमजोर मांसपेशियों, तंत्रिका क्षति, गुर्दा की पथरी, मूत्राशय के संक्रमण, prostatic hypertrophy और अन्य रोगों के कारण हो सकता है। मूत्र प्रतिधारण तीव्र (अल्पावधि) या पुरानी (लंबे समय तक टिकाऊ) घटना हो सकती है और इसमें मूत्राशय को खाली करने के लिए पूर्ण या आंशिक असमर्थता हो सकती है। कई मामलों में, समस्या को घर पर कुछ विशेष तकनीकों के साथ संबोधित किया जा सकता है, लेकिन अन्य स्थितियों में आपातकालीन चिकित्सा हस्तक्षेप की आवश्यकता है।

कदम

भाग 1

2

"पुनः शेड्यूल करें" मूत्राशय मूत्राशय नियंत्रण को फिर से शुरू करना एक महत्वपूर्ण व्यवहार थेरेपी है जो असंयम और एस्कुरिया के मामलों में उपयोगी है। इस तकनीक का लक्ष्य मिक्टिंगरों के बीच समय की मात्रा बढ़ाने के लिए है - यदि आप तरल पदार्थ की मात्रा बढ़ा सकते हैं जो मूत्राशय को पकड़ने में सक्षम है, तो आप अत्यावश्यकता की भावना और / या मूत्र के नुकसान को कम कर सकते हैं। मूत्राशय के प्रशिक्षण में उत्तेजना की उपस्थिति की परवाह किए बिना मूत्राशय के खाली कार्यक्रम का एक निश्चित कार्यक्रम शामिल है। यदि स्थापित समय से पहले पेशाब करने की इच्छा प्रकट होती है, तो इस संवेदना को पेल्विक मांसपेशियों को संविदा करके दबा दिया जाना चाहिए।

3

सुनिश्चित करें कि आप बाथरूम में आराम महसूस कर रहे हैं। इस तरह आप आम तौर पर मूत्राशय को खाली कर सकते हैं। यदि वायु या तल का तापमान बहुत कम है, तो यह अनजाने में आपको क्या करने की जरूरत से आपको विचलित कर सकता है शौचालय पर बैठने की स्थिति दोनों लिंगों के लिए सबसे आरामदायक हो सकती है, चूंकि कुछ पुरुष पीठ, गर्दन या प्रोस्टेट में अपने पैरों पर पेशाब के कारण दर्द महसूस करते हैं। गोपनीयता एक और महत्वपूर्ण कारक है, इसलिए सार्वजनिक शौचालयों में पेशाब से बचें, यदि आप कर सकते हैं, और जब आप घर में हों तो दरवाज़ा बंद कर दें।

4

बाहरी दबाव या उत्तेजना लागू करें धीरे-धीरे मूत्राशय के नीचे से पेशाब को पेशाब करने और खाली करने में सुधार करने की कोशिश करें- इस बारे में एक मसाज या भौतिक चिकित्सा अभ्यास के रूप में सोचें। ऑनलाइन रचनात्मक तालिकाओं का निरीक्षण करें, ताकि आप बेहतर समझ सकें कि मूत्राशय कहां है - फिर अंदरूनी दबाव (रीढ़ की हड्डी की ओर) और नीचे (पैर की तरफ) पर लागू होते हैं "निचोड़" मूत्राशय पेशाब करते समय इस तकनीक का अभ्यास करना आसान है, जबकि एक शौचालय पर बैठने और आगे बढ़ने के बजाय खड़े रहना।

5

स्वयं कैथीटेराइजेशन की तकनीकें जानें यदि आपको बेहोशी और मूत्राशय और गुर्दा का दर्द पेश करने और अनुभव करने की ज़रूरत है, तो आप इस पद्धति का प्रयास कर सकते हैं जब उपर्युक्त उपाय काम नहीं करते हैं। स्वयं कैथीटेराइजेशन में मूत्र पथ में एक कैथेटर (एक लंबी, पतली ट्यूब) सम्मिलन होता है जब तक कि मूत्राशय मूत्र को निकालने की अनुमति नहीं देता। इस प्रक्रिया को आपको अपने परिवार के डॉक्टर या मूत्र विज्ञानी द्वारा सिखाया जाना चाहिए और यह पिक या भयभीत लोगों के लिए उपयुक्त नहीं है।

भाग 2

2

उपलब्ध दवाओं के बारे में जानें अपने चिकित्सक से पूछें कि क्या आपकी मूत्राशय की समस्या और खाली करने में अक्षमता का इलाज दवा के साथ किया जा सकता है। कुछ सक्रिय तत्व, को गति प्रदान फैलाव मूत्रमार्ग और मूत्राशय खोलने की चिकनी मांसपेशियों की (छूट और विस्तार) हालांकि इन दवाओं के लंबे समय तक सेवन विपरीत विकार के लिए नेतृत्व कर सकते हैं: असंयम और मूत्राशय पर नियंत्रण की हानि । प्रोस्टेटिक अतिवृद्धि, मूत्र पथ समस्याओं का एक बहुत ही आम कारण के साथ पुरुषों के लिए, दवाओं dutasteride और finasteride, जो प्रोस्टेट के सौम्य अतिवृद्धि के विकास को रोकने या यहाँ तक कि ग्रंथि के आकार को कम के रूप में, इस तरह के उपलब्ध हैं।

3

मूत्रमार्ग के विस्तार और स्टेंटों को सम्मिलित करना। फैलाव को पार करने के लिए बड़े बड़े व्यास के ट्यूबों को डालने से मूत्रमार्ग के अवरोधों का इलाज करना होता है। इसके विपरीत, स्टेंट संकुचित मूत्रमार्ग को चौड़ा करने के लिए प्रयोग किया जाता है, लेकिन यह एक वसंत जो लगातार आसपास के ऊतकों को धक्का और बड़ा आयाम का एक और के साथ बदल नहीं किया जाना चाहिए के रूप में कार्य करता है। स्टेंट स्थायी या अस्थायी हो सकते हैं दोनों प्रक्रियाओं को एक दिन के रूप में किया जाता है - स्थानीय संज्ञाहरण के साथ अस्पताल और कभी कभी बेहोश करने की क्रिया।

4

रेट करें त्रैलल तंत्रिकाकरण. यह तकनीक मूत्राशय को नियंत्रित करने वाली तंत्रिकाओं को उत्तेजित करने के लिए हल्के विद्युत आवेगों का उपयोग करती है और पेशाब में शामिल श्रोणि फर्श की मांसपेशियों को नियंत्रित करती है। यह उपचार मस्तिष्क, तंत्रिकाओं और मांसपेशियों को एक-दूसरे के साथ बेहतर संवाद करने में मदद करता है, ताकि मूत्राशय नियमित अंतराल पर ठीक से खाली हो सके। एक शल्य चिकित्सा हस्तक्षेप के दौरान डाला जाता है और एक बिजली से चलने वाले उपकरण, तथापि, यह एक प्रतिवर्ती प्रक्रिया है जो डिवाइस को बंद करके या शरीर से इसे हटाने के द्वारा किसी भी समय बाधित किया जा सकता है।

5

अंतिम उपाय के रूप में सर्जरी पर विचार करें यदि ऊपर वर्णित सभी तकनीकों और उपचारों ने वांछित परिणाम नहीं लिया है, तो शल्य चिकित्सा पर विचार किया जा सकता है, बशर्ते यूआरलॉजिस्ट मानता है कि यह उपयोगी हो सकता है। कई प्रक्रियाएं उपलब्ध हैं, लेकिन हमें उस की पहचान करनी चाहिए जो अंतर्निहित समस्या को हल कर सकते हैं। सर्जरी मूत्र प्रतिधारण राहत देने के लिए के उदाहरण हैं: आंतरिक urethrotomy, cystocele या महिलाओं के लिए rectocele के सुधार, पुरुषों के लिए प्रोस्टेट सर्जरी।