चिकित्सा यात्राओं के दौरान कम गुदगुदी कैसे करें

नैदानिक ​​परीक्षण और यात्राओं महत्वपूर्ण हैं क्योंकि वे डॉक्टरों को लक्षणों और स्वास्थ्य समस्याओं के कारणों को समझने में सहायता करते हैं। इन प्रक्रियाओं के दौरान डॉक्टर दोनों हाथों और उपकरणों के साथ रोगी के शरीर को छूता है। हालांकि, कई लोग जब वे पेट, पैर और शरीर के अन्य हिस्सों पर छुआ जाते हैं तो गुदगुदी होती हैं- नतीजतन, डॉक्टरों को संकेतों की पहचान करना या उपयोगी परिणाम प्राप्त करना मुश्किल लगता है। मेडिकल यात्राओं के दौरान गुदगुदी संवेदनशीलता को कम करने के लिए इस लेख में वर्णित मूल्यवान सुझावों का लाभ उठाएं।

कदम

भाग 1

2

एक नर्स से मिलने के लिए पूछें घबराहट के अलावा, अकेले एक अकेले कमरे में डॉक्टर के साथ प्रसारित असुविधा की भावना से मांसपेशियों को कठोर बना देता है और गुदगुदी की संवेदनशीलता बढ़ जाती है। यात्रा के दौरान सर्जरी में तीसरे व्यक्ति के लिए पूछें, जैसे नर्स या सहायक

3

शर्मिंदा महसूस न करें क्योंकि आपको घर का कपड़ा जाना पड़ता है ठंड का कारण होने के अलावा, दौरे के दौरान इस्तेमाल किए जाने वाले अस्पताल का गाउन कुछ मरीजों के लिए शर्मिंदगी का स्रोत बन जाता है - अन्य लोगों को शरीर के कई हिस्सों को उजागर करना पड़ता है। ये भावनाएं, जैसे चिंता और घबराहट, गुदगुदी की धारणा को बढ़ाएं आप सीख सकते हैं कि शर्मिंदगी कैसे संभालना है या यदि आप चिकित्सीय प्रक्रिया के दौरान गाउन या स्नानरोब से बच सकते हैं - यह परिधान हमेशा आवश्यक नहीं है।

भाग 2

2

गर्म रखें सर्दी ठंड से चलाती है, शरीर को गर्म रखने के प्रयास में शरीर की प्रतिक्रिया हालांकि, इस स्थिति में मांसपेशियों को अनुबंधित किया जाता है, एक ऐसी घटना होती है जो व्यक्ति को छुआ, टेप या पैलिपेटेड होने पर गुदगुदी होने की संभावना अधिक हो जाती है। यात्रा के लिए उचित रूप से पोशाक करें और इस तथ्य के लिए तैयार रहें कि शल्य-चिकित्सा में आमतौर पर थोड़ा कम तापमान होता है।

3

जब आप एक यात्रा पर होते हैं तो आपकी त्वचा को रगड़ें या चुटकी लें चिकित्सक के लिए अपने स्वास्थ्य समस्याओं के स्रोत को समझने के लिए शरीर के विभिन्न क्षेत्रों का स्पर्श-परीक्षण करते हैं, मलाई या इस तरह के एक हाथ के रूप में एक और हिस्सा बन्द रखो, एक सा `मस्तिष्क विचलित। पर ध्यान केंद्रित करने के लिए एक और स्पर्श संवेदना होने से दर्द, संवेदनशीलता और भी गुदगुदी को कम करने का एक प्रभावी तरीका है।

भाग 3

2

उसे अपनी लय का सम्मान करने के लिए कहें यद्यपि अधिकांश डॉक्टर हमेशा व्यस्त होते हैं और भौतिक परीक्षाओं में ज्यादा समय खर्च करने की लक्जरी नहीं होती है, यह उनके हित में भी है कि रोगी कम है और गुदगुदी के प्रति संभावित कम संवेदनशील है। सामान्य तौर पर, जल्दी और अड़चन के बजाय जानबूझकर न जल्दी संपर्क प्राप्त करना बेहतर होता है - यह कम संवेदनशील क्षेत्रों से भी शुरू होता है और फिर सबसे अधिक अतिसंवेदनशील लोगों के साथ समाप्त होता है।

3

उसे अपने हाथों को गर्म और सूखा रखने के लिए कहें गुदगुदी और विघटित प्रतिक्रियाओं का एक अन्य कारण ठंड या गीला हाथ है - इस कारण से, यह महत्वपूर्ण है कि सर्जरी में सीजन या तापमान की परवाह किए बिना परीक्षा के दौरान डॉक्टर के हाथ गर्म और शुष्क होते हैं। आप उन्हें छूने से पहले उनको गर्म करने के लिए रगड़ या सांस ले सकते हैं - उन्हें एक साथ टैप कर सकते हैं या कुछ सेकंड के लिए उन्हें मिलाते हुए हाथों में प्रचलन में सुधार कर सकते हैं।

4

पेप्शन के दौरान डॉक्टर के तहत अपने हाथ रखो। एक प्रभावी तकनीक है कि अत्यंत अनुभुत रोगियों द्वारा इस्तेमाल किया जा सकता गुदगुदी का विरोध करने के कुछ भागों की परीक्षा के दौरान शरीर और चिकित्सक के उन लोगों के बीच अपने हाथ डाल करने के लिए है शरीर इस हाथ के माध्यम से शरीर को समझने के लिए डॉक्टर या अनुमति देता है रोगी की उंगलियां पेट की अंगों के पेप्शन और टक्कर के दौरान यह विधि अधिक प्रभावी होती है, लेकिन उन परीक्षणों के लिए समान रूप से उचित नहीं है जिसमें त्वचा की सनसनी का मूल्यांकन भी किया जाता है।