जब तुम नशे में हो

अगर आप हर घंटे एक से अधिक शराब पीते हैं तो वापस सोचें कानूनी रूप से स्वीकार्य अल्कोहल का स्तर राज्य से भिन्न होता है। हर कोई अलग है, लेकिन हर किसी के लिए नियम यह है कि शरीर प्रति घंटे एक पेय को चयापचय कर सकता है। यदि आप प्रति घंटे एक से अधिक शराब पीते हैं, तो आप शायद नशे में हैं यहां तक ​​कि अगर आप नहीं करते हैं "अनुभूति" नशे में, गाड़ी चलाने के बारे में मत सोचो, भले ही आपको सहज महसूस हो।

• "एक पेय" का अर्थ है ग्लास वाइन, एक छोटा गिलास वोदका या बीयर।

एक नाक टेस्ट लें यह एक ऐसा परीक्षण है जिसे ड्राइवर द्वारा संतुलन की जांच के लिए पुलिस द्वारा उपयोग किया जा सकता है। यह काफी सटीक परीक्षण है यह दिखाया गया है कि शांत लोग सभी मामलों में परीक्षा उत्तीर्ण करने में सक्षम होते हैं, जबकि यह उन लोगों के लिए नहीं है, जो नशे में हैं। नाक टच टेस्ट की कोशिश करना सबसे आसान में से एक है नीचे आपको क्या करने की आवश्यकता है:

• अपनी आँखें बंद करें और अपनी बाहों को बढ़ाएं।
• अपनी नाक की टिप को छूने की कोशिश करें
• अगर आप अपनी नाक को छू नहीं सकते हैं, तो आप नशे में हैं

आप सुपरमैन की तरह महसूस करते हैं यदि आप नशे में हैं, तो आप शराब की बोतल लगभग खाली कर सकते हैं, जैसे कि अजेय पेय क्या आपको ताकत में अजीब लग रहा है, कुछ भी करने के लिए तैयार है और कलाबाजी करने में सक्षम है? क्या आपने किसी व्यक्ति को आप से अधिक भारी निकालने का प्रयास किया है, अपने हाथों पर चलना, या एक इमारत पर चढ़ने की कोशिश की है? एक राक्षसी के साथ कुश्ती करने की कोशिश कर रहा है? क्या आपने लीड से भरा बक्से लिफ्ट करने का प्रयास किया है? यदि आप इनमें से किसी एक काम करने की कोशिश कर रहे थे तो आप वास्तव में नशे में थे

आप खतरनाक तरीके से नशे में हैं यदि आप हैं "खतरनाक तरीके से" नशे में, आप जो कुछ भी करते थे उसे स्मरण नहीं करते। आपके आसपास के लोग इस समस्या को पहचानने में सक्षम होना चाहिए। लक्षणों में शामिल हैं - संतुलन की कुल कमी, निरंतर उल्टी, कमरे की बारी महसूस करना और खो जाना, स्वयं नहीं,

• यह एक गेम नहीं है कोई सांस नहीं है जो आपको बताता है कि आप खतरे में हैं। लेकिन हैंगओवर का उच्च स्तर आपको बहुत खतरनाक बनाता है।
• याद रखें कि कई सड़क की मौत शराब की खपत के कारण होती है।
• याद रखें कि शराब रक्त को जहर कर सकती है और आप मर सकते हैं इसलिए कभी भी घर पर अकेले नहीं, ज़्यादा ज़रूरत से पीते रहें