कैसे पहचानने के लिए यदि आप निर्जलित हैं
क्या आप निर्जलीकरण का इलाज करना सीखना चाहते हैं? या हो सकता है कि आप निर्जलित होने से डरते हैं, लेकिन आप इसे कैसे साबित नहीं जानते हैं? आपके विचार से निर्जलीकरण एक और अधिक सामान्य स्थिति है, इसलिए यह जानना महत्वपूर्ण है कि इसे कैसे पहचानना चाहिए और इसे कैसे व्यवहार करना चाहिए।
कदम
1
निर्जलीकरण के लक्षणों को जानें
- सिरदर्द (ज्यादातर सामने क्षेत्र और मंदिरों में)
- चिड़चिड़ापन
- दुर्बलता
- जल शर्करा के लिए इच्छा
- नमकीन खाद्य पदार्थों के लिए जलती हुई इच्छा
- तेजस्वी
- पेचिश
- शुष्क मुँह
- मतली
- उल्टी
- कमजोर फाड़
- खराब पसीना
- चक्कर (विशेषकर जब आप उठते हैं)
- मांसपेशियों की ऐंठन
- कम गतिशीलता
- दिल की ढलान
2
एक निर्जलित व्यक्ति को पहचानता है
3
यदि आप एक निर्जलित व्यक्ति को देखते हैं, तो आयु समूह निर्धारित करें: बच्चे, वयस्क या बुजुर्ग एक बुजुर्ग व्यक्ति या एक बच्चा (और विशेष रूप से एक बच्चे) के मामले में, उससे बात करें और उसे बताएं कि वह निर्जलित हो सकता है और इसलिए गंभीर खतरे में।
4
इंतजार किए बिना चिकित्सा सहायता देखें निर्जलीकरण के शिकार के चिकित्सक से संपर्क करें, उसे आपातकालीन कक्ष में ले जाएं या एम्बुलेंस को कॉल करें।
चेतावनी
- अगर आपको गंभीर निर्जलीकरण पर संदेह होता है, तो हमेशा डॉक्टर से तत्काल संपर्क करें व्यक्ति को बिना किसी हिचकिचाहट के अस्पताल ले जाइए, या एक एम्बुलेंस कॉल करें
- गंभीर निर्जलीकरण एक बहुत गंभीर विकृति है एक चिकित्सा पेशेवर द्वारा प्रत्येक उपचार दिया जाना चाहिए या स्वीकृत होना चाहिए
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