होमवर्क करने के लिए प्रेरित कैसे किया जाए

लक्ष्य और पुरस्कार सेट करें एक बार जब आप अपना लक्ष्य पूरा कर लेते हैं और अपने कार्यों को पूरा कर लेते हैं, तो आप जो भी करना चाहते हैं और संभव हो उसे स्वयं का इनाम दें "के बाद" होमवर्क (भोजन के साथ खुद को इनाम न दें, क्योंकि इससे भविष्य में स्वास्थ्य समस्याएं हो सकती हैं)। अपने होमवर्क को पढ़ने के लिए एक विशेष किताब को आरक्षित करें, या फिर अपने होमवर्क को पूरा करने के बाद एक मित्र को कॉल करने के लिए सहमत हो सकता है इंटरनेट पर अपनी पसंदीदा वेबसाइट पर जाएं, या कुछ बेहतरीन परियोजना को समर्पित करें जिसे आप कुछ समय के लिए करना चाहते हैं।

देरी न करें स्थगित को रोकने का सबसे सुरक्षित तरीका एक निश्चित कार्य करना है जैसे आपको लगता है कि आपको ऐसा करना है। इंतजार न करें, और अपने आप को मत बताना कि आप इसे बाद में करेंगे

समझदारी से काम करना, आवश्यक से ज्यादा नहीं एक टूटे हुए सिर में थोड़ी जानकारी अवशोषित होती है। ब्लॉक कार्यों के लिए समय विभाजित करें नियमित ब्रेक लें एक अलार्म डालें: अध्ययन के हर घंटे के लिए, 5 से 10 मिनट का ब्रेक बनाएं। उठो, खिंचाव और थोड़ा आगे बढ़ें कुछ पानी पी लो और कुछ फल खाते हैं। पानी आपको एक ताज़ा और एक सेब का एक ऊर्जा पेय के रूप में एक ही प्रभाव होगा।

परिणामों के बारे में सोचो अगर क्या होगा "नहीं" अपना होमवर्क करो? क्या आप एक बुरे ग्रेड लेंगे? क्या आपके शिक्षक आपके साथ निराश होंगे? यदि इन बातों में से कोई भी आपको सोचने में नहीं आता है, तो याद रखें कि कार्य आपको सीखने में मदद करने के लिए डिज़ाइन किए गए हैं। और अंत में हर कोई सीखना चाहता है वहां से, असली दुनिया में, ज्ञान होने से खेल के नियमों को हासिल करने में मदद मिलती है।

लाभों के बारे में सोचो अगर क्या होगा "करना" आपका होमवर्क? आप एक अच्छा अंक ले जाएगा आपका शिक्षक आपके प्रयासों की सराहना करेगा आप बहुत सी बातें सीख लेंगे, और आप बेहतर जीवन के लिए मार्ग प्रशस्त करेंगे, क्योंकि आपने पेन को अपना हाथ रखा है! सकारात्मक को देखते हुए आप सभी लाभ अर्जित करने में मदद करेंगे और आप ऊर्जा देंगे और आपके काम पर फिर से ध्यान केंद्रित करने की आशा करेंगे - आप जो भी कर रहे हैं उसका आनंद ले लेंगे!

एक शांत जगह खोजें, जहां आप विचलित नहीं होंगे। अपने अध्ययन के स्थान को व्यवस्थित करें। दोस्तों, टेलीविजन या किसी अन्य व्याकुलता की उपस्थिति मना है। एक ऐसी जगह भी होनी चाहिए जिस पर आप लिख सकते हैं, किसी भी ठोस सतह, जैसे तालिका आप होमवर्क करने के लिए (यह कई उच्च विद्यालय के छात्रों के लिए मामला है) कंप्यूटर का उपयोग करते हैं, तो सामाजिक नेटवर्क, या वेबसाइटों अपना होमवर्क के साथ कुछ नहीं करना है कि बचा जाता है। अगर आपको केंद्रित, या जागते रहने में समस्याएं आ रही हैं, तो लाइब्रेरी में काम करने पर विचार करें - ऐसी तालिका चुनें, जो बहुत अलग नहीं है। शांतिपूर्ण माहौल आप ध्यान केंद्रित करने में मदद मिलेगी, जबकि यह भी addormentarti- की t`impedirà आप के आसपास गतिविधि का एक सा `, यदि आप जारी रखने के लिए कैसे पता नहीं होगा, पुस्तकालयाध्यक्ष और पुस्तकों से परामर्श करने के लिए अपने निपटान किया जाएगा।

अपनी डेस्क या अपने कमरे को साफ करें चारों ओर कबाड़ के बिना एक केंद्रित तरीके से काम करना आसान होगा। अध्ययन शुरू करने से पहले साफ-सफाई के लिए 5 मिनट का समय लें।

होमवर्क करने के लिए एक दोस्त खोजें लेकिन कोई ऐसे व्यक्ति का चयन करें जो आपको विचलित करने के लिए बहुत पागल नहीं है। किसी को शांत और केंद्रित खोजें तो आप अपने काम में बेहतर महसूस करेंगे, क्योंकि किसी और को आप की तरह काम करने के लिए वहां मौजूद है। आपको बहुत ज्यादा बातचीत करने के लिए सावधान रहना होगा।

अपनी खुद की सीखने की विधि बनाएं प्रत्येक के पास अपनी गति है और इस विषय को जानने के लिए विभिन्न तरीकों का इस्तेमाल होता है। कुछ के लिए यह चलने में मदद करता है, जबकि अन्य संगीत सुनना सीखते हैं संक्षेप में, जो आपके लिए सही है वह ढूंढने के लिए विभिन्न तरीकों का प्रयास करें।

शांत संगीत सुनें (यदि आप चाहते हैं)। संगीत सुनना और पढ़ना हर किसी के लिए काम नहीं करता है यदि आप संगीत का फैसला करते हैं, तो एक क्लासिक शैली या सहायक टुकड़े चुनें। अगर शास्त्रीय संगीत आपके लिए नहीं है, तो चुप्पी कुछ चुनिए, एक गाना जिसे आप नहीं जानते, इसलिए आप संगीत में नहीं पड़ेगा - काम करना शुरू करें

ब्रेक के दौरान कुछ जिमनास्टिक करें यह तनाव जारी करने और अधिक जागने में मदद करता है। एक बिट, खिंचाव, चलना या स्थान पर चलना

एक नियमित रूप से स्थापित करें इससे आपको अपना होमवर्क एक आदत बनाने में मदद मिलेगी। योजना के समय और दिन, तो आप जानते हैं कि सप्ताह के दौरान आप क्या करेंगे, अगले, और भी आगे कुछ अप्रत्याशित हमेशा हो सकता है, लेकिन कम से कम आप जानते हैं कि आप क्या कर रहे हैं!

डिस्कनेक्ट किया गया। अपने कंप्यूटर, फोन आदि को बंद करें, जो कुछ भी आपको आसानी से विचलित कर सके। ब्रेक के दौरान, किसी कंप्यूटर या फोन से नहीं पकड़े, अन्यथा आप जो सीख रहे थे वह आप भूल जाएंगे और आप इसे खत्म करने के लिए और अधिक रखेंगे। खुद को अपने कंप्यूटर से दूर रखें, जब तक आपको होमवर्क के लिए इसकी आवश्यकता न हो।