कैसे पाइन सुइयों के साथ एक हर्बल चाय तैयार करने के लिए
पाइन सुई की एक हर्बल चाय बनाई जाती है (आश्चर्य!) पाइन के पेड़ की पत्तियों के साथ। इसमें अच्छी मात्रा में विटामिन सी होता है (नींबू के लगभग 5 गुना)। यह बहुत ताज़ा है और डेंगेंस्टेन्ट के रूप में उपयोगी है। यहां बताया गया है कि इसे कैसे तैयार किया जाए।
सामग्री
- लगभग 250 मिली पानी का पानी
- की एक नई सुई की मुट्ठी पाइन स्ट्रोब जिसे सफेद पाइन भी कहा जाता है (अनुभाग "सलाह" और "चेतावनियाँ" पढ़ें)।
कदम
1
एक बर्तन में पानी डालो और इसे उबाल लें। वैकल्पिक रूप से एक केतली का उपयोग करें, जिस विधि को आप पसंद करते हैं उसे चुनें।
2
पाइन सुई उठाओ, उन्हें धो लें और उन्हें एक बड़े मग की तरह कटोरा में रखें।
3
सुइयों पर उबलते पानी डालो और जब तक वे पीला नहीं हो जाते।
4
यदि आप चाय को व्यवस्थित करना चाहते हैं, तो आप नींबू का रस या कुछ बूँदें भी जोड़ सकते हैं। शहद या चीनी डाल की मुद्रा
5
एक कांटा के साथ हर्बल चाय फ़िल्टर करें और इसे पी लो!
6
यदि आपके पास अधिक समय उपलब्ध है, तो आप दूसरी विधि का उपयोग कर सकते हैं।
7
समाप्त हो गया।
टिप्स
- जैसा कि आप पसंद करते हैं, आप चाय को गहरा कर सकते हैं। यह स्वाभाविक रूप से प्रयास करने के लिए बेहतर है क्योंकि अगर आप एक युवा पाइन से ताजा सुई प्राप्त करने में कामयाब हो गए हैं, ये पहले से मिठाई हो सकती है।
- सबसे कम उम्र की पाइन सुइयों का चयन करें क्योंकि वे नवसिखुआ हैं, स्वाद और पोषक तत्वों में समृद्ध हैं। आप उन्हें पहचानते हैं क्योंकि वे दूसरों की तुलना में हल्का हरे हैं और शाखाओं के अंत में हैं
- आप सूखे सुई का भी उपयोग कर सकते हैं, इसलिए यदि आपने पत्तियों को उन्नत किया है, तो उन्हें सूखने के लिए मूल्यांकन करें और बाद में अन्य सुराग तैयार करें।
- जलसेक का समय 5 मिनट से लेकर 30 तक है, जो आप पाते हैं उस नुस्खा के आधार पर। आप उन लोगों को खोजने के लिए प्रयोग कर सकते हैं जो आपके स्वाद को पूरा करने वाले एक केंद्रित स्वाद की गारंटी देते हैं
- यदि आपके पास छोड़ दिया है, तो उन्हें बाथटब में डाल दें जब आप धो लेंगे: वे गठिया के दर्द, तंत्रिका दर्द, मोच और मांसल आँसू से छुटकारा दिलाते हैं।
चेतावनी
- पाइन सुइयों को साफ करें, वे कीट के अंडे से गंदे पानी तक की किसी भी चीज़ के गंदे हो सकते हैं।
- सभी जंगली खाद्य पदार्थों की तरह, गैर प्रदूषित क्षेत्र में पाइन सुइयों को इकट्ठा करने और बीमार होने वाले पेड़ों से बचने के लिए सुनिश्चित करें।
- इस बिंदु पर पेड़ों के बारे में चेतावनी होना चाहिए Tsuga लेकिन हमें स्पष्ट होना चाहिए और घोषित करना होगा कि ये जहरीली नहीं हैं. सुगा कोनाइफर्स जो कि सोगा जीनस (पिनसै परिवार) का हिस्सा हैं। जहरीला बारहमासी घास है कि नदियों और (जैसे हेमलोक, Conium या oenanthe एक्वेटिका के रूप में) क्षेत्रों साथ हो जाना Apiaceae पौधों का हिस्सा हैं इस प्रकार कोई संबंध या पहले करने के लिए शारीरिक समानता है। बहुत से लोग Apiaceae pinaceae साथ अवधि भ्रमित लेकिन वे दो पूरी तरह से अलग परिवारों जिसका आम विशेषता केवल नाम की समानता है।
- यदि आप गर्भवती हैं या नर्सिंग हैं तो इस चाय को न पीएं।
आप की आवश्यकता होगी चीजें
- कांटा
- मग प्रकार मग
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