हल्दी हर्बल चाय कैसे तैयार करें

सदियों से, हल्दी सबसे लोकप्रिय मसालों में से एक है क्योंकि इससे आपको पूरी तरह से प्राकृतिक तरीके से कई बीमारियों और विकारों से लड़ने की अनुमति मिलती है। इसे लेने के लिए कई उपाय हैं, उदाहरण के लिए आप इसे अलग-अलग व्यंजनों में जोड़ सकते हैं या इसका उपयोग फायदेमंद और आरामदायक हर्बल चाय तैयार कर सकते हैं। अगर आपके पास सर्दी, फ्लू या सिर्फ अपने आप को थोड़ी देर के लिए लापरवाही करना है, तो आप इस हर्बल चाय का एक कप घूंट कर सकते हैं और आप तुरंत बेहतर महसूस करेंगे।

कदम

भाग 1

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वैकल्पिक सामग्री का चयन करें हल्दी चाय को स्वाद जोड़ने के लिए अदरक सबसे आम विकल्प है। दालचीनी भी एक लोकप्रिय विकल्प है। दोनों, हल्दी की तरह, प्राकृतिक विरोधी inflammatories माना जाता है।

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वैकल्पिक सामग्री तैयार करें सूखे मसाले पीसकर अरोमा अधिक शक्तिशाली हो जाएंगे।

भाग 2

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उबलते पानी में सीधे हल्दी जोड़ें। दूध और चाय की थैलियों को छोड़कर आप सभी अतिरिक्त सामग्री को शामिल करने का समय है।

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गर्मी को कम करें और कम लौ पर 10 मिनट के लिए सामग्री उबाल लें। तापमान उबलते तापमान से कम होना चाहिए। जब ​​पानी उबाल हो रहा है, तो यह तापमान उबलते बिंदु से कम तक पहुंचता है। अधिक जानकारी के लिए, आप पढ़ सकते हैं इस अनुच्छेद.

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गर्मी से बर्तन निकालें सावधान रहें जब आप उसे स्पर्श करते हैं क्योंकि सामग्री बेहद गर्म होती है अपने हाथों की रक्षा के लिए ओवन के दस्ताने, पॉट धारकों या डिश तौलिया का इस्तेमाल कई बार करें।

भाग 3

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नींबू और / या शहद जोड़ें आप उन्हें सीधे चायदानी में डाल सकते हैं या यदि आप अधिक लोगों के लिए हर्बल चाय तैयार कर रहे हैं, तो सभी को व्यक्तिगत रूप से वांछित राशि में जोड़ दें।

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दूध जोड़ें विभिन्न प्रजातियों, जानवरों या सब्जी के बावजूद, दूध चाय के कड़वे स्वाद को कम करने की अनुमति देता है।

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सर्वी।

भाग 4

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सामग्री तैयार करें इस नुस्खा के लिए आपको निम्नलिखित मसालों की आवश्यकता होगी:

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सामग्री इकट्ठा उन्हें एक छोटे से बुले में एक साथ रखो, फिर उन्हें मिश्रण करने के लिए मिश्रण

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चाय के बैग भरें प्रत्येक पाउच के लिए सामग्री के मिश्रण का एक चम्मच का प्रयोग करें

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जलसेक तैयार करें जब यह हर्बल चाय तैयार करने का समय है, तो निर्देशों का पालन करते हुए पारंपरिक विधि का उपयोग करें इस अनुच्छेद.

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अपने घर को हर्बल चाय बनाओ ये हस्तनिर्मित पाउच एक उत्कृष्ट उपहार विचार हैं, खासकर अगर वे चाय बनाने के लिए सहायक उपकरण के साथ जोड़ रहे हैं।