शांति से आपको छोड़ने के लिए किसी से पूछें

समझाएं कि आपको अकेला क्यों छोड़ना है इस पल से आप जिस व्यक्ति को आप सामना करना चाहते हैं उसके सामने आमने-सामने दिखते हैं, ईमानदार होना और बिंदु पर सीधे जाना महत्वपूर्ण है। यदि आपके सामने एक अवांछित प्रशंसक है, तो उसे पता चले कि उसके पास भुगतान नहीं किया गया है। यदि यह एक पड़ोसी या सहपाठी है, तो आप हमेशा उन्हें समझने के लिए परेशान होते हैं कि आप कोई दिलचस्पी नहीं रखते हैं। इसे स्पष्ट रूप से बताएं ताकि आपको कोई गलतफहमी न हो।

शांत रहो इस तरह के एक प्रवचन से निपटने के लिए थोड़ी (या बहुत) खेद होना स्वाभाविक है लेकिन यदि आप अपना संदेश संवाद करना चाहते हैं, तो सबसे अच्छी बात यह है कि शांत रहने और स्थिति पर नियंत्रण रखें। जब आपको लगता है कि आप अपने आप को भावनाओं से दूर ले जा रहे हैं, एक गहरी साँस लें और अपने आप को ट्रैक पर वापस आने के लिए कुछ समय दें। यदि आप विश्वास दिखाते हैं, तो आपके शब्दों को अधिक गंभीरता से लिया जाएगा

बहाने मत बनो यद्यपि एक माफी आपको सच्चाई को अधिक स्वीकार्य बनाने में मदद कर सकती है, आप उस व्यक्ति को झूठी आशा देने से अधिक कुछ नहीं करेंगे। इसके बजाय, प्रशंसकों को यह स्पष्ट कर दें कि उनकी भावनाओं का उत्तर नहीं दिया गया है और आपको कोई दिलचस्पी नहीं है। आप उसके साथ ईमानदार होंगे और आप तुरंत मन की शांति पाएंगे।

ईमानदार रहें लेकिन किसी को चोट न दें यदि आपको एक अच्छे व्यक्ति का सामना करना पड़ता है, तो सत्य बताते हुए उसे चोट पहुंचाने की कोशिश न करें यह निश्चित रूप से अपनी भावनाओं को और संदेश आप बातचीत करना चाहते हैं के बीच एक संतुलन, तथापि, यह महत्वपूर्ण है कि आप अपनी उपस्थिति को खारिज करने के लिए खोजने के लिए मुश्किल हो जाएगा, आप ईमानदार और सीधा होने के लिए सक्षम हो जाएगा। आपको अपने आप को दूर करने और किसी को परेशान करने वाले किसी के साथ रिश्ते को तोड़ना पड़ता है, जो भी हो वह। यदि आप समय पर प्रतिक्रिया नहीं देते हैं तो आप लंबे समय तक नाराज रहेंगे।

दूसरे व्यक्ति को बात करने दो। आपके सामने व्यक्ति के लिए सम्मान से, और जानने के लिए कि उसे आपको क्या कहना है, आपको उसे बोलने का मौका देना होगा। आप एक प्रशंसक है कि अनुरूप नहीं है, लेकिन जो अनुमान लगाया है का सामना कर रहे हैं, तो निश्चित रूप से अपने कारणों सुनना चाहते हैं जाएगा और आप समझ दिखाएगा, यह एक ही रवैया जताती और यहां तक ​​कि अन्य बोलते हैं और ध्यान से सुनो करने का अवसर दे। भाषण बहुत लंबा नहीं होना चाहिए, लेकिन यह महत्वपूर्ण है कि आप दोनों अपने विचारों का आदान-प्रदान कर सकते हैं और एक-दूसरे को सुन सकते हैं

सुनिश्चित करें कि जिस व्यक्ति से आप बात कर रहे हैं वह आपके संदेश में अच्छी तरह से वाकिफ है। वार्तालाप को बंद करने से पहले अपने वार्ताकार से पूछना महत्वपूर्ण है अगर वह समझ सके कि आप क्या कहना चाहते थे। सत्यापित करें कि आपका संदेश सही तरीके से स्वीकार किया गया है और व्याख्या किया गया है, ताकि आप मन की शांति पा सकें। इसे स्पष्ट करें कि आप अकेले रहना चाहते हैं, अपने बयानों में गंभीर रूप से दिखाएं या अन्य व्यक्ति आपको मजाक कर रहे हैं।

आपको सुनने के लिए व्यक्ति का धन्यवाद अगर वार्तालाप ठीक हो गया, तो उसे सकारात्मक तरीके से बंद करना उचित है। आपके अनुरोध को सुने, समझने और स्वीकार करने के लिए आपके वार्ताकार को धन्यवाद। यह तुलना उन दोनों में से किसी के लिए आसान नहीं थी, इसलिए यह महत्वपूर्ण है कि शब्द बिना किसी विद्वान के होने चाहिए। निश्चित रूप से आपके शब्दों को सुनने के लिए सुखद नहीं होगा, लेकिन, अगर उस व्यक्ति ने सहानुभूति दिखाया है, दयालु और सौम्य होने की कोशिश करें

शांति से अकेले छोड़ने के लिए कहें अपने संदेश को निर्णायक रूप से संवाद करें - आपको अपने आप को दृढ़ता से दिखाना होगा और समय चैट करना बर्बाद नहीं करना होगा। सीधे बिंदु पर जाएं बस कहते हैं, "मुझे अकेला छोड़ दो" या "मुझे अकेला छोड़ना है, कृपया"। तुलना सुखद नहीं होगी, इसलिए बहुत सिंथेटिक और स्पष्ट होने की कोशिश करें। जितनी जल्दी आप अपने इरादों को व्यक्त करने में सक्षम होते हैं, उतना ही अच्छा होगा, खासकर अगर यह एक ऐसा व्यक्ति है जिसे आप बिल्कुल से निपटना नहीं चाहते हैं।

प्रत्यक्ष रहें ऐसे वाक्यों को न कहें, जो आपके संदेश को प्रभावी ढंग से बातचीत नहीं कर सकते। "जाओ", "अब नहीं" या "मैं व्यस्त हूं" एक बार और सभी के लिए शांति में छोड़ने की इच्छा के स्पष्ट विचार नहीं दे सकता। किसी भी गलत भ्रम के बिना, लंबित चीजों को छोड़ने से बचने के लिए सलाह दी जाती है। यदि आप अपने आप को सीधे व्यक्त करने का प्रबंधन नहीं कर सकते, तो किसी मित्र की सहायता मांगें।

बहाने के लिए मत सुनना अगर आपके सामने जिस व्यक्ति का सामना करना पड़ रहा है, वह बहस की एक श्रृंखला की सूची शुरू करने के लिए शुरू हो जाती है, शायद इस तथ्य का औचित्य सिद्ध करने के लिए कि वह आपको अकेला नहीं छोड़ना चाहता, जो आपकी सहायता करने की कोशिश कर रहा था या आपमें गंभीरता से रुचि रखते हैं, ध्यान न दें यदि आपने अपना निर्णय लिया है और अपने मन की शांति पाई है, तो यह स्पष्ट कर दें कि आप किसी भी प्रेरणा को सुनने के लिए तैयार नहीं हैं, न ही आप इसके बारे में आगे बात करना चाहते हैं। आप अकेला छोड़ना चाहते हैं और अपने जीवन को वापस लेना चाहते हैं।

झुंझलाहट को बताएं कि अगर वह आपको अकेला नहीं छोड़ता है तो वह परिणाम का सामना कर पाएगा। यदि आप जिस व्यक्ति का सामना कर रहे हैं, तो आपके अनुरोध को ध्यान में नहीं आता है, कृपया ध्यान दें कि आप यथाशीघ्र कार्रवाई करेंगे। उदाहरण के लिए, माता-पिता से बात करें, उस व्यक्ति के माता-पिता, जिन्हें आप परेशान कर रहे हैं, शिक्षकों, स्कूल के अधिकारियों या यहां तक ​​कि पुलिस भी। यह तुरंत समझना महत्वपूर्ण है कि आप अब अपने व्यवहार को बर्दाश्त नहीं करने के लिए तैयार हैं और आपने एक ठोस फैसला किया है।

मित्रों की मदद के लिए खोजें आपके मित्र आपकी समस्या का समाधान करने में आपकी सहायता कर सकते हैं। न केवल वे आपको कंपनी बनाए रख सकते हैं और आप को झुंझलाहट से दूर रख सकते हैं, लेकिन आप उस व्यक्ति को बता सकते हैं कि आपको उनकी उपस्थिति पसंद नहीं है और आप अकेले ही रहना चाहते हैं

उस व्यक्ति के बारे में कोई गपशप से बचें यदि आप किसी से बुरा बोलते हैं, भले ही यह एक उपद्रव है, तो जल्द ही या बाद में गपशप उसके कानों तक पहुंच जाएगा उस समय, न केवल आप ही आपके साथ अधिक आग्रह करेंगे, लेकिन आपको गुस्सा हो सकता है या आपको लगता है कि आप अपना ध्यान प्राप्त करने के अवसर तलाश रहे हैं। चूंकि इसका नतीजा आपको हासिल करना नहीं है, इसलिए इसके बारे में बुरी तरह से बात करने का क्या मतलब है? अगर आप वास्तव में अकेला छोड़ना चाहते हैं तो आपको जब भी हो सकता है भाषण से बचने की कोशिश करनी होगी।

अपने शिक्षकों या स्कूल के अधिकारियों से बात करें यदि आप परेशान करने वाले व्यक्ति को छोड़ने का उल्लेख नहीं करते हैं, हालांकि आपने पहले ही अपनी निराशा व्यक्त की है, इसे रोकने के लिए आपको स्कूल के अधिकारियों से संपर्क करना होगा या अपने शिक्षकों को शामिल करना होगा उनकी मदद पाएं, उन्हें बताएं कि स्थिति हाथ से बाहर हो रही है और आप सुरक्षित महसूस नहीं करते हैं। यदि कोई वयस्क आपके पक्ष में हस्तक्षेप करता है, तो झुंझलाहट डर जाएगी, अपनी चेतावनियों को गंभीरता से लें और आखिर में अपना मन बदल दें

उस व्यक्ति के साथ किसी भी संपर्क से बचने के लिए अपनी दैनिक दिनचर्या बदलें सब कुछ करने की कोशिश करने के बाद, और अपने माता-पिता और शिक्षकों को शामिल करने के बाद, कम से कम थोड़ी देर के लिए परेशान होने से संभावित बैठकों से बचने के लिए सलाह दी जाती है। आपको अपनी जिंदगी की आदतों को बदलने की ज़रूरत नहीं है, बस उन जगहों पर जाने से बचें जहां आप जानते हैं कि आप निश्चित रूप से मिलेंगे। उदाहरण के लिए, किसी दूसरे पार्क में चलना, एक ही सिनेमा में फिल्में देखने के लिए मत जाओ और अपने दोस्तों के साथ अलग रेस्तरां का प्रयास करें। जब उस व्यक्ति ने आप में रुचि खो दी है, तो आप अपने पहले दिनचर्या में वापस जा सकते हैं।

उस व्यक्ति पर ध्यान न दें और देखें कि उसे संदेश मिला है या नहीं। किसी की अनदेखी करना किसी समस्या से निपटने का सबसे परिपक्व तरीका नहीं है, हालांकि, अगर आप पहले से ही हमारे साथ बात करने की कोशिश कर चुके हैं, अगर आपने किसी वयस्क के साथ चर्चा की है और आप कुछ समय के लिए इसकी उपस्थिति से बच चुके हैं, तो आपको यह दिखाया जाना चाहिए कि वह व्यक्ति मौजूद नहीं है यदि उपद्रव आपसे संपर्क करता है और आपको कुछ बताता है, या आप पर मुस्कुराता है, तो इसे अनदेखा करें - अगर आप एक समूह वार्तालाप में भाग लेते हैं, तो आगे बढ़ें। यदि आप एक ही कैफे में खुद को पाते हैं, तो बिना किसी दृश्य के बाहर जाना यह सबसे अच्छा तरीका नहीं है, लेकिन शायद यह आपकी समस्या को हल करने में आपकी मदद कर सकता है।