ऑइली स्किन की देखभाल कैसे करें

ऑइली त्वचा चमकदार होती है और भरा हुआ छिद्र होता है। अतिरिक्त सेबम मुँहासे पैदा कर सकता है, क्योंकि वसामय ग्रंथियां बड़ी होती हैं और चेहरे पर केंद्रित होती हैं। चिंता मत करो, यद्यपि: त्वचा को वसा होने से रोकने के सरल और त्वरित तरीके हैं। यदि आप सही उत्पाद का उपयोग करते हैं और अपनी जीवन शैली में छोटे बदलाव करते हैं, तो आप एपिडर्मिस की स्थिति में काफी सुधार कर सकते हैं।

कदम

विधि 1

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छिद्रों को संकीर्ण करने के लिए टॉनिक को लागू करें और अतिरिक्त सेबम को समाप्त करें। कई प्रकार हैं तेल की त्वचा से निपटने के लिए, एक कसैले या ताज़ा एक का उपयोग करें अवयवों की सूची पढ़ें: कसैले उत्पादों में अल्कोहल होते हैं, जबकि उन ताज़ा कैफीन या हरी चाय। सामान्य तौर पर, यह सामान्य या शुष्क त्वचा के लिए विशेष रूप से डिज़ाइन टॉनिक से बचा जाता है।

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Sebum-absorbing wipes का उपयोग करें और डिस्क को शुद्ध करने के लिए अतिरिक्त सेबम जल्दी और आसानी से कम करें। पोंछे उत्कृष्ट होते हैं क्योंकि वे त्वचा को सूखा नहीं करते हैं और इसकी उपस्थिति में सुधार के लिए 15-20 सेकंड लगते हैं। सफ़ाई करने वाली डिस्क आमतौर पर सैलिसिलिक या ग्लाइकोलिक एसिड से गर्भवती होती है, जब आप घर से दूर होते हैं तो उपयोग करने के लिए व्यावहारिक होते हैं। एसिड के आधार पर होने के नाते, वे मुँहासे के लिए एक अच्छा इलाज है

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आवश्यक होने पर, अतिरिक्त सेबम को हटाने के लिए गहरा शुद्धि वाला मुखौटा बनाएं। सामान्य डिटर्जेंट की तुलना में, यह उत्पाद आपको और अधिक पूरी तरह से सफाई करने की अनुमति देता है। यह अशुद्धियों को हटाने के लिए गहराई से जाता है और छिद्रों से सेबम को निकालता है। महत्वपूर्ण बात यह है कि इसे कम से कम इस्तेमाल करना है, क्योंकि त्वचा को सूखने का अधिक खतरा होता है।

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नमी के बिना मॉइस्चराइजिंग और सनस्क्रीन का उपयोग करें उन सभी उत्पादों की सामग्री की सूची पढ़ें, जिनका उपयोग आपने सावधानी से किया है। पानी और गैर-कॉमेडोजेनिक पर आधारित सौंदर्य प्रसाधन केवल चुनें

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यदि मुँहासे त्वचा की खुजली के कारण होती है, तो इसे ओवर-द-काउंटर दवाओं के साथ इलाज करें बैक्टीरिया को समाप्त करने के लिए बेंज़ोयल पेरोक्साइड वाले उत्पादों का उपयोग करें जो त्वचा पर जमा हो जाते हैं और मुँहासे का कारण बनती हैं। वे मृत कोशिकाओं को भी हटा सकते हैं जो छिलछाते हैं।

विधि 2

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बहुत व्यायाम करें यह दिखाया गया है कि शारीरिक गतिविधि त्वचा को कई लाभ प्रदान करती है, उदाहरण के लिए यह तेलहीनता को रोकता है नियमित अभ्यास से यह चिकनी और स्वस्थ रखने में मदद करता है

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तनाव से निपटने के लिए छूट या ध्यान तकनीक का अभ्यास करें मानसिक स्वास्थ्य और त्वचा स्वास्थ्य के बीच घनिष्ठ संबंध है तनाव मुँहासे और तेल की मुख्य कारणों में से एक है अपने जीवन से इसे नष्ट करने से सकारात्मक मानसिक प्रकृति की कोशिश करें: आपकी त्वचा आपको धन्यवाद करेगी।

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रात में अच्छी तरह सो जाओ 7-9 घंटे आराम करने की कोशिश करें जब आप सोते हैं तो शरीर त्वचा को पुनर्जन्मित और नवीकृत करती है नींद का अभाव शरीर को स्वस्थ रखने के लिए अपनी कर्तव्य करने से रोकता है।

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आपकी त्वचा को मॉइस्चराइज करने के लिए बहुत सारे पानी पीने से स्वस्थ त्वचा के लिए हाइड्रेशन आवश्यक है जल दोषों के गठन को रोकता है क्योंकि यह सही हाइड्रोलीपिडिक संतुलन बनाने की अनुमति देता है