कैसे जानें इम्प्रोप्टु नृत्य
तात्कालिक नृत्य के बारे में शानदार बात यह है कि आप जो भी चाहें कर सकते हैं, और आपको चरणों को याद करने की ज़रूरत नहीं है। बस संगीत को चालू करें, मज़ा और थोड़ा प्रयोग करें
कदम
1
आरामदायक हो जाओ पुन: गरम और इस्त्री कपड़े आसानी से चारों ओर ले जाने के लिए पहनें (जो लोचदार शॉर्ट्स हो सकता है अगर आपके पास शरीर नहीं है) अपने पसंदीदा नृत्य जूते रखो
2
नृत्य करने के लिए काफी बड़ी जगह ढूंढें फर्नीचर और एक तरफ किसी भी अन्य बाधा को स्थानांतरित करें।
3
अकेले करो पहली बार से ऊपर
4
एक दर्पण लो आपको यह देखना होगा कि आप कैसे हैं यदि आपके पास कोई मिरर नहीं है, तो ग्लास के दरवाज़े या खिड़की भी उपयोगी हो सकती है। बेहतर अगर आप प्रतिभाशाली पक्ष पर हैं
5
कुछ संगीत डालें कुछ लयबद्ध, तीव्रता और विविधता के साथ बहुत अच्छा प्रारंभिक बिंदु होगा। आपके लिए सही एक को खोजने के लिए कई अलग-अलग गाने और शैलियों की कोशिश करें
6
संगीत के साथ चलकर बस समय और ताल के लिए उपयोग करें जैसा कि आप गर्म होते हैं, अपने कदमों को बदलते हैं और अपने ऊपरी शरीर को किसी भी तरह से चलना शुरू करते हैं जैसे कि आप संगीत के साथ जाने लगते हैं।
7
आगे बढ़ने के विभिन्न तरीकों के साथ प्रयोग हथियार, हाथ, पैर और पैर स्पष्ट विकल्प हैं, लेकिन कंधों, घुटनों, सिर, छाती, कूल्हों और बाकी सब कुछ मत भूलें। ध्यान देने की कोशिश करें कि क्या अच्छा लगता है और क्या आपको अच्छा लगता है ध्यान दें कि संगीत के साथ क्या अच्छा है
8
अपने संपूर्ण शरीर के साथ नृत्य करने के लिए ट्रेन यदि आप हाथ बढ़ाते हैं, उदाहरण के लिए, इसे अपनी छाती और सिर के साथ पालन करें और अपने पैरों का उपयोग करें। जब तक आप कुछ स्थिर नहीं रखना चाहते हैं, तो आप बस कड़े दिखेंगे।
9
धीमे संगीत के साथ या इसके बिना, एक श्रृंखला के माध्यम से धीरे-धीरे आगे बढ़ने का प्रयास करें पूरे शरीर के आकार और स्थिति के बारे में सोचो।
10
संगीत का पालन करें और स्पष्ट बातें करें। मोम शब्द जब ज़्यादा ज़्यादा संगीत तेजी से मिलता है, संगीत अधिक हो जाता है, तो अधिक चलें
11
अपने नृत्य में अपनी आत्मा, दृढ़ विश्वास और उत्साह डालें ले जाएँ, चारों ओर मोड़ो और संगीत के साथ हिला। तीव्रता जरूरी गति से कविता नहीं है एक धीमी गति तीव्र हो सकती है और तेजी से एक तरह से भारित हो सकती है।
12
अन्य नर्तकियों या यहां तक कि आपके आस-पास के लोगों की आवाजाही पर ध्यान दें। नृत्य आपके शरीर की भाषा का एक प्रवर्धन है जो आप पहले से ही जानते हैं। क्या आपके संगीत ने आपकी सीने को तेज कर दिया और गतिरोध बना दिया है या आप दुखी और अकेला हो गए हैं?
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चालें और विचारों की तलाश में अन्य नर्तकियों को देखें किसी अन्य व्यक्ति को स्थानांतरित करें। जो लोग मार्शल आर्ट्स, फिगर स्केटिंग, स्टेज पर अभिनेता, सॉकर खिलाड़ी और बच्चों का अभ्यास करते हैं, वे सभी आपको सुझाव देते हैं कि कैसे चलें।
14
आंदोलनों को जानने के लिए विभिन्न शैलियों के नृत्य सबक प्राप्त करें, फिर उन्हें एक साथ मिलाएं। यह तुम्हारी सृष्टि है, इसलिए कोई कारण नहीं है कि शास्त्रीय नृत्य के साथ पेट नृत्य के तत्वों को मिश्रित नहीं किया जा सकता है।
15
जब आप अपना हाथ ले लें तो कुछ अनपेक्षित कदमों की हिम्मत करने की कोशिश करें जब संगीत रोक दिया जाता है, तो ताल में आगे बढ़ें, लय को विभाजित कर दें, हरा या माप के बीच की दिशा दें और कभी-कभी कुछ ऐसा करें जो संगीत के वातावरण के विपरीत दिशा में हो।
टिप्स
- का आनंद लें!
- भ्रम के बारे में चिंता मत करो कोई गलत चालें नहीं हैं, इसलिए आपकी चाल में अधिक सुरक्षा और अभिव्यक्ति आती है, उतना ही बेहतर होगा कि आप नृत्य करेंगे।
- अभ्यास। यहां तक कि अगर आप एक ही चाल को दोहराने नहीं करते हैं, तो आप अपने आप को अधिक से अधिक सुनिश्चित करेंगे।
- अपने पसंदीदा शैली को ढूंढने और चालान करने के लिए प्रयोग करें और जानें और फिर उन्हें फिर से जोड़ने और बदल दें।
- आराम और एक गीत और दूसरे के बीच पानी पीते हैं, खासकर यदि आप थोड़ी देर के लिए नृत्य नहीं करते हैं
चेतावनी
- सिर्फ इसलिए कि एक प्रशिक्षित नर्तक या एक कलात्मक आंकड़ा स्केटर हवा में कई इंच कूद सकता है इसका मतलब यह नहीं है कि आप ऐसा कर सकते हैं। अपने स्थान की सीमा, आपके लचीलेपन, शक्ति और अनुभव के अनुसार नृत्य
आप की आवश्यकता होगी चीजें
- संगीत और स्टीरियो
- अंतरिक्ष
- एक दर्पण या एक गिलास दरवाजा, यदि संभव हो तो
- कल्पना
- जूते
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