रीगाटेन नृत्य कैसे करें (लड़कियों के लिए)

सबसे पहले, एक दक्षिणावर्त और आगे और पिछड़े दिशा में कूल्हों के आंदोलन का अभ्यास करें। एक बड़ी समस्या बना देता है कि यह एक लड़की की तरह लग रही है लय होने नहीं है, इसीलिए उसे इस संगीत सुनने के रेगेटन नृत्य का एक बुरा (हरा इन गीतों के लिए इस्तेमाल किया दर का इस्तेमाल किया पाने के लिए "Dembow" कहा जाता है और कूल्हों की एक लंबी गति है कई अलग-अलग दिशाओं में)

जब आप किसी व्यक्ति के साथ नृत्य, यह पहली बार में थोड़ा `अजीब लग सकता है, क्योंकि आप नहीं जानते कि कैसे शुरू करने के लिए है, तो यह एक अच्छा विचार दूसरे के सामने एक डाल दिया और उसके कूल्हों को स्थानांतरित करने के लिए, छोटे चरणों का पालन (लेकिन यह अति न करें, यदि आप नृत्य कर रहे हैं नहीं है `हिप हॉप)। आप इस अवसर को अपनी व्यक्तिगत शैली को नृत्य के साथ जोड़ सकते हैं, जैसे साल्सा कदम

फिर धीरे-धीरे, या हरा के आधार पर, घूम-फिर कर, ताकि वह आपकी कूल्हों को पकड़ सके, फिर आपको नृत्य में ले जाए। अब यह आपको सहज महसूस करने में मदद करता है, अपने कमरे में होने की कल्पना कर रहा है और आईने में देख रहा है। यह भी वास्तव में अंतरंग है जब आप अपने हथियार उठाते हैं और अपने साथी के हाथ पकड़ते हैं या जब आप अपने हाथों से दूसरे व्यक्ति की गर्दन लपेटते हैं

यदि आप हमेशा अपने कूल्हों को उसी तरह से ले जाते हैं और आप बंद कर देते हैं, तो अपने साथी के लिए यह उबाऊ हो सकता है, तो नीचे बारी, अपने हथियार ले जाएं (लेकिन बहुत ज्यादा नहीं), चारों ओर मोड़ो। इसके अलावा, आप अपने हाथों को एक घुटने पर आराम कर सकते हैं और अपने कूल्हों को दूसरी तरफ ले जा सकते हैं।

यदि आप जानते हैं कि पेट नृत्य कैसे करें, तो आप कुछ चालें जोड़ सकते हैं या, अगर आपने शास्त्रीय नृत्य किया है, तो इस कलात्मक अभिव्यक्ति के कुछ आंदोलन को जोड़ना है।

आप नृत्य के मुख्य तत्व के रूप में अपने बी साइड का उपयोग शुरू करने का प्रयास कर सकते हैं। इसे हिलाओ, लेकिन धीरे धीरे जो कुछ भी आप चाहते हैं, महत्वपूर्ण बात यह है कि आपकी चालें कामुक हैं