महत्वपूर्ण चीजों को कैसे याद रखना

क्या आप उन लोगों में से एक हैं जो हमेशा चीजों को भूल जाते हैं? क्या कुछ मौलिक है जिसे आपको वास्तव में याद रखना चाहिए और भूलना नहीं चाहते हैं? इस लेख को पढ़ें और उम्मीद है, यह फिर से नहीं होगा!

सामग्री

कदम
टिप्स
चेतावनी

कदम

महत्वपूर्ण चीजें याद रखें

महत्वपूर्ण बातों को याद रखने वाला चित्र चरण 1

एक गीत बनाएं महत्वपूर्ण चीजें याद रखने में आपकी सहायता के लिए, एक गीत लिखें यह विधि लॉकर संयोजन, पासवर्ड, पिन कोड आदि के लिए बहुत अच्छी तरह से काम करता है। यदि आप एक गीत सीखते हैं, तो आप इसे गाते हैं और इसके परिणामस्वरूप, इसकी सामग्री याद रखना होगा।

महत्वपूर्ण बातों को याद रखें चित्रा 2 चित्रा 2

किसी से सहायता प्राप्त करें समय-समय पर, मित्रों या रिश्तेदारों से बातें याद रखें सुनिश्चित करें कि, हालांकि, उनकी एक अच्छी याददाश्त है!

महत्वपूर्ण बातों को याद रखने वाला चित्र चरण 3

उन चीजों को प्रतिबिंबित करें जो आप को याद करने की कोशिश कर रहे हैं, जब तक कि आप उन्हें याद रखें।

अगर ऐसा कुछ है जिसे आप नहीं भूलना चाहिए (भले ही विशेष रूप से रोमांचक चीजों को भूलना मुश्किल हो, भले ही अलग-अलग बैकअप योजनाएं तैयार हों) यदि यह कुछ कम महत्वपूर्ण है, तो एक या दो लोगों से सहायता प्राप्त करें

एक चिपकने वाला शीट पर एक नोट लिखें और इसे आंखों के स्तर पर बाथरूम की दीवार पर संलग्न करें। आम तौर पर, इस कमरे में आप जितना कम खर्च करते हैं, वह काफी उबाऊ है, और जब से आपके पास कुछ भी बेहतर नहीं है, तो आप लगभग चारों ओर देख सकते हैं और नोट पढ़ सकते हैं। यह विधि विशेष रूप से प्रभावी है, क्योंकि लोग बाथरूम में कई बार जाते हैं।

महत्वपूर्ण चीजें याद रखने वाली छवि चरण 6

यदि आपको कुछ करना है याद रखना होता है, उदाहरण के लिए, अपने बैग में एक किताब डालें, इसे तुरंत करें, क्योंकि बाद में भूलना ऐसा करने के लिए

टिप्स

यदि आप कुछ नोट्स लेना चाहते हैं, तो उसे नीली स्याही में लिखें: नीली स्याही चीजों को याद करने में मस्तिष्क में मदद करता है।
यदि यह प्रकाशन या वितरण की तारीख को याद करने का मामला है, तो उस दोस्त या रिश्तेदार की सहायता कर सकते हैं जो इस विषय के विषय में भावुक हो।
छोटे बुलेटिन बोर्ड (अपने कमरे में बेहतर) बनाने की कोशिश करें
कभी-कभी ई-मेल के प्रबंधन के लिए, जैसे कुछ कार्यक्रम, एक कैलेंडर होता है जिसमें आप महत्वपूर्ण तिथियां चिह्नित कर सकते हैं, जैसे जन्मदिन। आपको उपहार खरीदने के लिए समय पर एक ई-मेल अधिसूचना प्राप्त होगी
चीजें याद रखने के लिए एक एजेंडा एक महान मदद हो सकती है
जिस चीज से आप चीजों से निपटते हैं, यह भी इस बात पर निर्भर करता है कि आप अपने आप को कैसे स्मरण करते हैं - उदाहरण के लिए: अगर आपके पास पार्टी के लिए कोई याद दिलाना है, तो आप इस घटना में बहुत शामिल नहीं हो सकते हैं या इसे कम से कम खड़ा कर सकते हैं यदि आप इसे स्वयं को याद रखेंगे अलग-अलग तरीकों से
अपने दिमाग को बहुत सारी चीजों से कब्जा न करें।
अपने स्मार्टफोन या मोबाइल फोन पर नोट ले लो और इसे हर जगह अपने साथ ले जाओ उन चीजों को याद रखने के लिए उपयोग करें जिनको आप नहीं भूलना चाहते हैं और जो आपके पास आते हैं। इस तरह, आपको याद रखना है कि फोन है!
अपने दिमाग में दोबारा दोबारा याद रखना चाहिए

चेतावनी

कभी कुछ खास मत भूलें: इससे आपको परेशानी हो सकती है या कुछ दिल टूट सकता है।
अपने दिमाग को बहुत व्यस्त मत रखें: आप कम से कम स्मरण रखेंगे और कुछ महत्वपूर्ण भूलेंगे।
जिन लोगों के साथ आप संबंध में हैं, वे निराश हो सकते हैं यदि आप अपने जन्मदिन को भूल जाते हैं: विशेषकर करीबी मित्र सोचेंगे कि आप उनके बारे में ज्यादा परवाह नहीं करते हैं, अगर आप उन्हें संदेश न भेजें

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