कैसे थायराइड को नियंत्रित करने के लिए

हाइपरथायरायडिज्म के लक्षणों की निगरानी करें इस मामले में, थायरॉयड अत्यधिक काम करता है और कब्र्स की बीमारी, ट्यूमर, थायरायराइटिस (सूजन), थायरॉयड नोड्यूल और कुछ दवाओं का नतीजा हो सकता है। अतिरक्त थायरॉयड के मुख्य लक्षण हैं:

पता है कि कुछ लक्षण अन्य स्वास्थ्य समस्याओं के कारण हो सकते हैं। याद रखें कि कई लोग कुछ थायरॉयड रोगों के लिए विशिष्ट नहीं हैं और अगर आप कई या केवल कुछ ही प्रकट करते हैं तो ध्यान दें। यदि आप निश्चित नहीं हैं, तो जांच के लिए अपने डॉक्टर से बात करें

लंबे समय में लक्षणों की जांच करें दो या तीन सप्ताह से अधिक लंबे समय तक उन पर ध्यान दें यदि आप मासिक धर्म चक्र के आसपास एक महिला और प्रकट होते हैं, तो दो या तीन मासिक रक्तस्रावों से अधिक रहने वाले लोगों की जांच करें। उदाहरण के लिए, आपको बिना प्रेरणा के एक असामान्य थकान का अनुभव हो सकता है, क्योंकि आप पर्याप्त सोते हैं और आराम करने में सक्षम होते हैं।

लक्षणों का ट्रैक रखें फ्रिज पर एक बड़ा कैलेंडर लटका या बड़े एजेंडे का उपयोग लिख आप कितने घंटे सोने की थी और विश्राम किया है कि आप अपने अवधि (महिलाओं) हैं तो यदि आपको लगता है, अगर आप बहुत ठंडा या बहुत गर्म लग रहा है, यदि आप वजन बढ़ या वजन खो दिया है या यदि आप लग रहे हैं कि हृदय या सांस की दर क्या कर रहे थे जब आप इन sintomi- का अनुभव करता है, तो आप परेशान या चिंतित महसूस की accelerate- ध्यान में रखना कर रहे हैं, कुछ मिनट लग यह पता लगाने की अगर मन के इस राज्य की जिंदगी में या यदि आप लगते वास्तविक घटनाओं की वजह से है भरी।

रक्त परीक्षण करें ग्रंथि की स्वास्थ्य स्थिति की जांच करने का यह सबसे अच्छा तरीका है। इस परीक्षण के माध्यम से आप हार्मोन थायराइड उत्तेजक हार्मोन (TSH) के स्तर का पता लगाने कर सकते हैं - तुम भी के बाद से परिवर्तन उन पर निर्भर थायराइड स्वास्थ्य के बारे में अधिक जानकारी उपलब्ध करा सकता है, मूल्यों T3 और T4 मुक्त जाँच करने के लिए पूछ सकते हैं।