आपके संपर्क लेंस की देखभाल कैसे करें
इन दिशानिर्देशों का पालन करें ताकि आपके संपर्क लेंस की अच्छी देखभाल हो सके और उन्हें अंतिम समय तक बना सकें और आपकी आंखों की सुरक्षा और स्वास्थ्य की रक्षा करें।
कदम
1
अपने दृष्टिकोण की जांच करने के लिए और एक चिकित्सक से उन्हें ऑर्डर करने के लिए किसी नेत्र विशेषज्ञ को एक विज़िट करके अपने संपर्क लेंस प्राप्त करें कुछ अलग लेंस समाधानों का पता लगाने के लिए कोशिश करें कि क्या इनमें से किसी एक को एलर्जी है और जो आपके लिए सही है। अन्य सभी चीज़ों को खरीदें जिनकी आपको ज़रूरत है
2
लेंस को छूने से पहले सुनिश्चित करें कि आपके हाथ साफ हैं जब आपने अपने हाथों को गर्म साबुन पानी से धोया है, तो उन्हें एक साफ तौलिया के साथ सूखा याद रखें - साबुन, क्रीम या रसायनों के सभी अवशेष आपके संपर्क लेंस से चिपक सकते हैं और जलन, दर्द या धुंधला दृष्टि को जन्म दे सकते हैं।
3
क्या आपके नेत्र चिकित्सक आपको सिखाते हैं कि कैसे संपर्क लेंस को सही ढंग से पहनना है।
4
जानें कि कैसे संपर्क लेंस को ठीक से हटाएं और उन्हें कैसे स्टोर करें।
5
सही समय के लिए संपर्क लेंस पहनें, जैसा कि आपके नेत्र रोग विशेषज्ञ (दो सप्ताह, एक महीने, आदि) द्वारा निर्देशित है।)।
6
अपने संपर्क लेंस के पर्चे की जांच के लिए अपने नेत्र रोग विशेषज्ञ के साथ एक वार्षिक जांच कीजिए।
7
अपनी आँखें हाइड्रेटेड रखने के लिए खारा या कृत्रिम आँसू का प्रयोग करें
टिप्स
- जब आप पहली बार संपर्क लेंस पहनना शुरू करते हैं तो धैर्य रखें। आपकी आँखों के अनुकूल होने के लिए कुछ दिन लग सकते हैं। अपनी आँखों को आराम करने के लिए काम या विद्यालय के तुरंत बाद उन्हें तुरंत ले जाना सुनिश्चित करें
- जब आप यात्रा करते हैं, तो लेंस, लेंस, चश्मा और आंखों की बूंदों के लिए आपके साथ समाधान लें आपको कभी नहीं पता होगा कि आपकी आँखें आपको परेशान क्यों करती हैं, और अपने लेंस को फेंकने के लिए महंगे हैं। एक स्क्रू कैप कंटेनर एक तस्वीर की तुलना में कम लीक की गारंटी देगा। किसी हवाई जहाज़ के समाधान को लाने के लिए, आपको इसे एक हवाई बैग में संग्रहित करने की आवश्यकता हो सकती है।
- यदि आप अनजाने में सोते हैं, जब आप कॉन्टैक्ट लेन्स पहनते हैं, आई ड्रॉप डालते हैं, और यदि आवश्यक हो, तो उन्हें हटा दें।
- उल्टा लेंस पहनने से बचने के लिए, उन्हें एक कप बनाने के लिए अपनी अंगुली की नोक पर रखें लेंस को तरफ से देखो यदि गोलार्द्ध में भड़कना लगता है और एक होंठ है, तो लेंस उलटा है। अगर आपको पत्र याद है "यू", यह सही दिशा से है
- आपके लेंस को केवल निर्दिष्ट समय के लिए पहनें - अगर आपका डॉक्टर मासिक लेंस निर्धारित करता है, तो उन्हें केवल एक महीने के लिए पहनें उन्हें लंबे समय तक पहनने से पैसे बचाने की कोशिश मत करो - पैसे आपकी आंखों के स्वास्थ्य के लायक नहीं हैं
- सुनिश्चित करें कि आपके हाथ साफ हैं और आपके लेंस उनको पहनने से पहले पूरी तरह मलबे से मुक्त होते हैं।
- आपको अपने नेत्र रोग विशेषज्ञ द्वारा सुझाए गए नियमित नियमों का पालन करना चाहिए और केवल निर्दिष्ट अवधि के लिए लेंस पहनना चाहिए। यहां तक कि आपके संपर्क लेंस की सफाई और भंडारण के अनुसार लेंस की देखभाल के आवश्यक हिस्से हैं। चूंकि विभिन्न प्रकार के संपर्क लेंसों को विशेष देखभाल और उत्पादों की आवश्यकता होती है, इसलिए हमेशा अपने नेत्र रोग विशेषज्ञ द्वारा सुझाए गए उत्पादों का उपयोग करें। यदि आप आंखों के बूँदें या आंख के उत्पादों का प्रयोग और प्रयोग करने का निर्णय लेते हैं, तो आप उन लोगों का उपयोग कर सकते हैं जो आपके लिए सुरक्षित नहीं हैं।
- यह सिफारिश की समाधान से संपर्क लेंस कुल्ला और हवा में उन्हें सूखा करने के लिए सलाह दी जाती है लेंस पर सीधे लार या पानी का उपयोग नहीं करना चाहिए, क्योंकि सूक्ष्मजीव दृष्टि की समस्याएं या संक्रमण का कारण हो सकते हैं। यदि आप आँख के संक्रमण के लक्षणों का अनुभव करते हैं, जैसे कि जलती हुई, लाली या अत्यधिक फाड़, तो आपको अपने संपर्क लेंस को हटा देना चाहिए और अपने नेत्र चिकित्सक से बात करने से पहले उनका उपयोग नहीं करना चाहिए।
- यदि आपको लगता है कि आपको अपने कॉन्टैक्ट लेन्स को कब बदलना याद नहीं होगा, तो अपने नेत्र रोग विशेषज्ञ से पूछिए कि क्या उसके पास रोगियों को देने के लिए एक मेज है यदि आपके चिकित्सक के पास एक नहीं है, तो आप खुद को खुद बना सकते हैं
- यदि आप किसी आँख में या लेंस पर कुछ दर्ज करते हैं, तो इसे बग़ल में पर्ची करें, और सभी दिशाओं में देखें
- यदि आप एक कैटर लेंस धारक खरीदने का निर्णय लेते हैं जो आपके औसत को नहीं बचा है, तो सुनिश्चित करें कि इसे बिना किसी सुगंध के जीवाणुरोधी साबुन से धो लें। कोई इसे खोला और बदल सकता था।
चेतावनी
- उंगलियों, आंख या कॉन्टैक्ट लेंस सहित अन्य सतहों को छूने के लिए समाधान की बोतल की नोक की अनुमति न दें। इसका समाधान दूषित हो सकता है
- संक्षेप में, आपके संपर्क लेंस को संभालने पर विचार करने के लिए स्वच्छता सबसे महत्वपूर्ण पहलू है। यदि आप अपने लेंस की देखभाल करने के बारे में सुनिश्चित नहीं हैं, तो अपने डॉक्टर से सलाह लें
- नहीं संपर्क लेंस पर कुछ भी डाल (जैसे नल का पानी) केवल कृत्रिम आँसू और संपर्क लेंस समाधान का उपयोग करें। सूक्ष्म जीव आसुत जल में भी रह सकते हैं, जिससे संक्रमण या दृष्टि समस्याएं हो सकती हैं।
- यदि आप अपने संपर्क लेंस की देखभाल के लिए सभी तरीकों का पालन करने के बाद परेशान हैं, तो आप खारा के लिए एलर्जी हो सकती है। एक अलग एक खोजने के लिए अपने नेत्र रोग विशेषज्ञ से परामर्श करें
- एक डेस्क या काउंटर पर लेंस पहनने की कोशिश करें, इसलिए यदि वे गिर जाएंगे, तो वे जमीन पर समाप्त नहीं होंगे और आप उन्हें ढूंढ सकते हैं। वे गिरने के बाद हमेशा लेंस को कुल्ला करते हैं।
- कभी भी किसी अन्य व्यक्ति के संपर्क लेंस पहनें, खासकर यदि वे पहले से पहना जा चुके हैं। यदि आपने किया था, तो आप एक आँख से दूसरे में संक्रमण या कण फैल सकते हैं
- आपको हमेशा अपने साथ चश्मा पहनना चाहिए, अगर आपके लेंस को कुछ हो जाता है
- संपर्क लेंस पहनना आपकी आँखें सूर्य के प्रकाश के प्रति अधिक संवेदनशील हो सकती हैं जब आप सूरज में हों तो पूर्ण यूवी संरक्षण और एक व्यापक-ब्रमीड टोपी के साथ धूप का चश्मा पहनें
- हमेशा बिस्तर पर पहले से संपर्क लेंस रखें, जब तक कि आपको अपने चिकित्सक द्वारा स्थायी संपर्क लेंस निर्धारित नहीं किया गया है। आपके लेंस से सोते समय आपको बचा ले सकते हैं, लेकिन कॉर्नियल अल्सर से पीड़ित हैं! यदि आपके पास संवेदनशील आँखें हैं, तो आपको तत्काल परिणाम भुगतना पड़ेगा, जैसे कि अगले दिन हल्का दर्द और घृणा, लेकिन सभी लोगों को जल्द या बाद के परिणामों का सामना करना पड़ेगा। यदि आप हर रोज लेंस पहनते हैं, तो आप सोते समय उन्हें फेंक दो। अन्यथा लेंस धारक में उन्हें सही रखने के लिए इस मार्गदर्शिका के निर्देशों का पालन करें। यदि आप ऐसा करने के लिए भूल जाते हैं, तो आपको अगले दिन धूप का चश्मा पहनना पड़ सकता है। लेंस अगले दिन पहनना मुश्किल हो सकता है।
- अपनी आंख चिकित्सक पर जाएँ तुरंत यदि आप दृष्टि में अचानक कमी, धुंधली दृष्टि, प्रकाश, आंखों में दर्द, संक्रमण, सूजन, असामान्य लालिमा या जलन की चमक पर ध्यान दें।
आप की आवश्यकता होगी चीजें
- संपर्क लेंस
- चश्मा
- तमाशा
- संपर्क लेंस समाधान
- बहाना
- लेंस मामले
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