सोते रहने के बाद कैसे अपने नरम लेंस को निकाल सकते हैं

संपर्क लेंस नेत्र लेंस ग्लास के समान है, जो बल्ब से संपर्क करते हैं। बहुत से लोग अपनी दृष्टि को ठीक करने के लिए लेंस पहनते हैं। ग्लास या अपवर्तक सर्जरी की तुलना में लेंस को चुनने के कारण जीवन शैली, खेल और उपस्थिति शामिल हैं कॉन्टैक्ट लेन्स एक तश्तरी के आकार के होते हैं और आंसू द्रव की एक हल्की परत के ऊपर कॉर्निया पर व्यवस्थित होते हैं। वे खोने के लिए आसान और पुनर्स्थापना मुश्किल हैं सभी लेंस बाहरी पदार्थों से सुरक्षा प्रदान नहीं करते हैं। वे समस्याएं पैदा कर सकते हैं जो लक्षणों का कारण नहीं बनती हैं इस कारण से, पहनने वाला किसी विशेषज्ञ से नियमित जांच कर सकता है। नरम लोगों की तुलना में अधिक प्रकार के लेंस भी हैं, जिनमें कठोर वाले, आमतौर पर कम इस्तेमाल होता है।

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अगर आपको लगता है कि आप अभी भी लेंस पहने हुए हैं तो आतंक न करें। एक गहरी साँस लें और अपने हाथों और चेहरे को साफ करें और फिर उन्हें सूखें।

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दर्पण का प्रयोग करें और दोनों आंखों के साथ छत पर देखें।

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निचले पलक को एक हाथ से खींच कर दूसरे में खारा रखें।

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आँख के निचले हिस्से में खारा की एक बूंद रखें।(बोतल की नोक आँख को छूना नहीं चाहिए)

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बूंदों को लगाने के कुछ ही मिनटों के लिए अपनी आँखें बंद करें (यह लेंस बाहर लाया और उन्हें moistens)

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दूसरी आँख के लिए चरण 3-6 दोहराएं

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देखो, फिर पलकें त्वचा को मुख्य हाथ की मध्य उँगली से खींच कर खींचें।

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सूचक उंगली को लेंस के निचले किनारे पर रखें और इसे सक्लेरा (सफेद भाग) की ओर स्लाइड करें।

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सूचकांक और अंगूठे के बीच थोड़ा सा लेंस निचोड़ें और इसे हटा दें।

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दूसरी आंखों के लिए चरण 8-10 को दोहराएं