एक दांत निकालना का प्रबंधन कैसे करें
यह लेख आपको यह सिखाना चाहता है कि दांत निकालने और बाद के चरणों का प्रबंधन कैसे किया जाए। आपको अलग-अलग चिंताएं होंगी, और यहां आपको बताया जाता है कि आगे की समस्याओं से कैसे बचें।
कदम
1
दंत चिकित्सक के साथ एक नियुक्ति का समय निर्धारित करें समय पर प्रस्तुत शांत रहें और डॉक्टर को भरोसा रखें आराम से और साँस लें यदि आप कर सकते हैं, जबकि दंत चिकित्सक आपके मुंह में काम करता है
2
कम से कम 2 दिनों तक व्यायाम न करें सर्जरी के बाद घर जाओ, या लंबे समय तक ब्रेक के बाद काम पर लौटें, अगर यह मुश्किल काम नहीं है, जहां आपको भार उठाने या प्रयास करने की आवश्यकता नहीं है, आदि।
3
कम से कम 2 घंटे तक बात न करें
4
एक घंटे तक धुंध पर दबाव डालो जिससे दंत चिकित्सक ने आपको काटने के लिए कहा (लेकिन बहुत मजबूत नहीं)। इसे लागू करने से पहले धुंध बहुत ठंडे पानी से भिगोएँ।
5
नहीं निष्कर्षण क्षेत्र या अपनी उंगलियों के साथ धुंध को छूएं और जीभ के साथ नहीं खेलें प्रभावित क्षेत्र को स्पर्श न करें, यह 2-3 दिनों के लिए दर्दनाक होगा इसे अकेला छोड़ दो
6
पहले 2 सप्ताह तक धूम्रपान न करें, कुल्ला या सख्ती से थूक न लें। फिर हाइड्रोजन पेरोक्साइड या गर्म खारा के साथ नाजुक rinses मदद कर सकते हैं।
7
कम से कम 2-3 घंटे तक खाना या पीना न करें जिस पर दांत को कुछ हफ़्ते तक निकाला गया है, उस तरफ चकराओ मत।
8
ज़ोर से छींकने की कोशिश न करें, और कम से कम 2-3 दिनों के लिए अपनी नाक को हिंसक न करें।
9
अपने दंत चिकित्सक द्वारा निर्धारित दवाइयां लें आप दर्द कम करने में मदद करने के लिए पेरासिटामोल, इबुप्रोफेन या एस्पिरिन ले सकते हैं यदि दंत चिकित्सक ने कुछ भी नहीं निर्धारित किया है।
10
यदि आपके पास बुखार, संभवतः संक्रमण, बुरा स्राव या खराब गंध है तो अपने दंत चिकित्सक या डॉक्टर से संपर्क करें
11
यदि आप कर सकते हैं तो एक पुराने तकिए और तकिया का उपयोग करें। बहुत बार घूमने के बिना सोने की कोशिश करें हो सकता है कि आपके कंधे पर कुछ तकिया या लुढ़का नीचे जैकेट आपको बहुत दूर बदलने से बचा सकता है।
टिप्स
- जब, निष्कर्षण प्रक्रिया के दौरान, दंत चिकित्सक ने संज्ञाहरण पर सुई डालता है, इसे न देखें, यह केवल आपको खराब महसूस करता है। ऊपर की तरफ देखिए या अपनी आँखें बंद करें और जो कुछ आप करना चाहते हैं उसे सोचें। एक गीत को मानसिक रूप से गाएं और अपने सभी वर्ग को अपने पसंदीदा गीत नाचते कल्पना कीजिए। यह अजीब लगता है, लेकिन यह काम करता है!
- दर्द के खिलाफ आपकी सहायता करने के लिए जबड़े पर गर्म संकीर्ण होने के लिए एक ठंडा संक्षिप्त विकल्प दबाएं
- यदि आपके पास धुंध नहीं है, और आपको रक्तस्राव की स्थिति की जांच करनी है, तो एक साफ शर्ट से कपड़े का एक टुकड़ा मारा या एक सूखे चाय बैग।
- एक बार दाँत निकाला जाता है, यह एक उपहार दे।
चेतावनी
- क्षेत्र फूल सकता है।
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