कैसे जल्दी से मुँहासे अल्सर को खत्म करने के लिए
यदि आपके सिस्टिक मुँहासे हैं, तो आप पहले से ही जानते हैं कि विस्फोटों को परेशान करने, निराशा और निराशा हो सकती है आपको यह बताने की कोई ज़रूरत नहीं है कि मुँहासे के इस रूप में आप तनाव महसूस कर सकते हैं और सामाजिक अवसरों पर असहज महसूस कर सकते हैं। क्या आपको नहीं पता है कि पुटीय मुँहासे और अशिष्ट मुँहासे के बीच का अंतर है, और यह कि चिकित्सा विज्ञान और दवाएं मुँहासे को कम दर्दनाक और दृश्यमान बना सकती हैं, और अधिक सहनशील कैसे जल्दी से और प्रभावी रूप से आपके पुटीय मुँहासे का इलाज करने पर चर्चा के लिए जारी रखें।
कदम
विधि 1
मुँहासे और पुटीय मुँहासे के बीच अंतर1
सिस्टिक मुँहासे सामान्य मुँहासे की तुलना में गहरा त्वचा के ऊतकों को प्रभावित करती है। सिस्टिक मुँहासे एक प्रकार का फोड़ा है जो तब होता है जब तेल नलिकाएं संक्रमित होती हैं, आमतौर पर त्वचा के नीचे होती है इस कारण से, सामान्यीकृत पंपों की तुलना में सिस्टिक पीमल्स आमतौर पर बहुत गहरा दिखाई देते हैं।
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पुटीय मुँहासे में जख्म का अधिक से अधिक खतरा होता है। इस प्रकार की बीमारी के निशान अधिक आम हैं क्योंकि संक्रमण से गहरे ऊतकों के कोलेजन को नुकसान पहुंचाता है। पुटीय मुँहासे निशान तीन बुनियादी रूपों में होते हैं:
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पुटीय मुँहासे के अधिकांश फोड़े को कुचल नहीं किया जाना चाहिए। त्वचा विशेषज्ञ और चिकित्सकों हमेशा अनुचित आम pimples को कुचलने के लिए हालांकि, उनमें से कई को प्रभावी ढंग से कुचल दिया जा सकता है, भले ही यह फैल और सूजन खराब संक्रमण के जोखिम का मतलब है। दूसरी ओर, पुटीय मुँहासे के मुंह को प्रभावी ढंग से निचोड़ नहीं किया जा सकता क्योंकि वे गहराई से हैं।
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ड्रग्स और एंटी-स्कार्टिंग उपचार से पहले की तुलना में पुटीय मुँहासे ज्यादा प्रबंधनीय होती है। सिस्टिक मुँहासे अब दुर्बल और विरूपक विकृति है जो कुछ साल पहले की थी। अधिक से अधिक मरीज़ नए उपचार और दवाओं का लाभ ले सकते हैं, भले ही उच्च-संचालित दवाओं के अधिक साइड इफेक्ट होते हैं
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संभव उपचार पर चर्चा करने के लिए अपने त्वचा विशेषज्ञ के साथ एक नियुक्ति का समय निर्धारित करें। आप सिस्टिक मुँहासे का इलाज करने के लिए घरेलू उपचार पर भरोसा नहीं कर सकते उपचार के प्रचार के लिए आप घर पर कुछ उपाय कर सकते हैं, लेकिन उनका उपयोग डॉक्टर के हस्तक्षेप के साथ किया जाना चाहिए।
विधि 2
सिस्टिक मुँहासे के उपचार के लिए चिकित्सा विकल्प1
एंटीबायोटिक्स का उपयोग करने के बारे में अपने डॉक्टर से बात करें लंबे समय तक, सिस्टिक मुँहासे को एंटीबायोटिक दवाओं के साथ प्रभावी ढंग से इलाज किया गया था। अब, विशेषकर नशीली दवाओं के दुरुपयोग के कारण, बैक्टीरिया ने एंटीबायोटिक प्रतिरोध विकसित किया है, उनकी प्रभावशीलता को सीमित कर दिया है। सिस्टिक मुँहासे का इलाज करने वाला एंटीबायोटिक टेट्रासाइक्लिन या एरिथ्रोमाइसिन होता है
- एक नुस्खा के साथ उपलब्ध सबसे आम एंटीबायोटिक्स हैं:
- टेट्रासाइक्लिन
- डॉक्सीसाइक्लिन
- माइनोसाइक्लिन
- संभावित दुष्प्रभावों के बारे में अपने चिकित्सक से परामर्श करें एंटीबायोटिक दवाओं के साइड इफेक्ट्स में फोटोसिसिटिविटी, जिगर को संभावित नुकसान, और गर्भावस्था के साथ जटिलताओं शामिल हैं।
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हार्मोनल उपचार के लिए अपने चिकित्सक से परामर्श करें (केवल महिलाओं के लिए) मुँहासे हमारे शरीर के हार्मोन से प्रभावित है। यही कारण है कि कई डॉक्टर आउटलेट्स को रोकने के लिए गर्भधारण की विरोधी गोली या एंटीर्रैडोजेनिक दवाओं का सुझाव देते हैं।
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सामयिक रेटिनोइड के बारे में अपने डॉक्टर से पूछें सामयिक रेटिनॉयड मुक्त भरा हुआ छिद्र, और अन्य दवाओं को मुँहासे पैदा करने वाले बैक्टीरिया से लड़ने की अनुमति दें सामयिक रेटिनोइड्स आम तौर पर मध्यम या गंभीर तीव्रता मुँहासे के मामलों के लिए आरक्षित होते हैं, जिसके लिए अन्य उपचार कार्य नहीं करते हैं।
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अपने चिकित्सक से सिस्टमिक (मौखिक) रेटिनोइड के बारे में पूछें सिस्टमिक रेटिनॉयड, जैसे आइसोटेटिनोइन, हैं अत्यंत प्रभावी पुटीय मुँहासे के उपचार में मौखिक रूप से अगर, छह महीने या एक वर्ष की अवधि के लिए, आइसोटोनेटइनिस सिस्टिक मुँहासे की घटनाओं और दृश्यता को काफी हद तक कम कर सकता है और कई मामलों में लंबे समय तक छूट जारी है। आइसोटेटिनोइन को एक जैसा ही माना जाता है ध्यान मुँहासे के लिए
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लेजर थेरेपी के बारे में अपने डॉक्टर से पूछें यह न केवल सिस्टिक मुँहासे के कारण होने वाले निशान को कम करने के लिए प्रयोग किया जाता है, लेकिन यह भी प्रकोपों का मुकाबला करने के लिए है। लेजर थेरेपी यह फूलों को जलाने, वसामय ग्रंथि (तेल का उत्पादन करता है) को जलाने, या जीवाणुओं को ऑक्सीजन करके और उन्हें नष्ट करने से ऐसा कर सकता है।
विधि 3
दैनिक रोज़ाना विकसित करना1
एक हल्के पानी में घुलनशील डिटर्जेंट के साथ दिन में दो बार अपना चेहरा धो लें। जल घुलनशील क्लीनर डिटर्जेंट परेशान करने से ज्यादा संवेदनशील होते हैं और ये प्रभावी होते हैं।
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हर धोने के बाद त्वचा को मॉइस्चराइज करना सुनिश्चित करें तेल और पानी से वंचित होने के बाद आपकी त्वचा को नमी की आवश्यकता है गैर-कॉमेडोजेनिक मॉइस्चराइजर्स का प्रयोग करें जो आपके छिद्रों को अवरुद्ध नहीं करेगा, और बड़े लोगों के बजाय हल्के moisturisers (विशेषकर जेल में) को पसंद करते हैं
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एक सप्ताह में एक बार सूखा, प्राथमिक रूप से एक salicylic एसिड exfoliant के साथ। सैलिसिसिक एसिड एक रासायनिक छील है, जो एपिडर्मिस से उपकला कोशिकाओं को हटा देगा, जो निम्न परत का खुलासा करेगा।
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अल्सर या त्वचा को न छूएं आप शायद सिस्टिक मुँहासे के अलावा आम मुँहासे से पीड़ित हैं आम और पित्ताशय मुँहासे यदि छूता है, लालच और जलन बिगड़ती है, साथ ही साथ एक निशान की संभावना बढ़ती है, जब सतह के नीचे का कोलेजन लगातार परेशान हो जाता है। जितना मुश्किल हो सकता है, अपने चेहरे को छूने और द्रोही को महसूस करने की कोशिश न करें। आप स्वस्थ त्वचा और कम pimples होगा
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एक साधारण दिनचर्या रखें जब आप एक डॉक्टर से मिलते हैं और आपको एक त्वचा देखभाल कार्यक्रम मिला है, तो एक साधारण दिनचर्या का पालन करें। अपने चिकित्सक के निर्देशों का पालन करें, अपना चेहरा धो लें और हर दिन इसे हाइड्रेट करें, और चमत्कारी उत्पादों पर विश्वास न करें। मुँहासे से छुटकारा पाने के लिए आपको धैर्य की आवश्यकता है, लेकिन अंत में आपको अच्छे परिणाम मिलेंगे।
विधि 4
लाइफस्टाइल बदलाव जो मुँहासे में सुधार कर सकते हैं1
आहार पर ध्यान दें लंबे समय से, डॉक्टरों और वैज्ञानिकों ने आहार और मुँहासे के बीच एक संबंध नहीं देखा है अब, डॉक्टर और वैज्ञानिक साक्ष्य का पुनर्मूल्यांकन करने लगे हैं। कई अध्ययन थीसिस का समर्थन करते हैं कि हम क्या खाते हैं जो गंभीरता और मुँहासे की मात्रा को प्रभावित करता है जो हमें प्रभावित करता है, भले ही आहार अकेले जिम्मेदार न हो।
- एक का अनुसरण करने का प्रयास करें हाइपोग्लाइसेमिक आहार. इसका अर्थ है कि सफेद ब्रेड, पास्ता और चीनी के बजाय पूरे अनाज, सेम और सब्जियां खाने का Hypoglycemic खाद्य पदार्थ शरीर द्वारा और धीरे धीरे अवशोषित कर रहे हैं और आमतौर पर स्वस्थ हैं। कई अध्ययनों से पता चला है कि हाइपोग्लाइसेमिक आहार वाले लोग मुँहासे में कमी को देखते हैं। Hypoglycemic आहार अपनी त्वचा के स्वास्थ्य में सुधार और वजन कम करने में आपकी मदद करें
- सीमा I डेयरी उत्पाद. अध्ययन से पता चलता है कि खपत वाली डेयरी की मात्रा यह है मुँहासे पर एक प्रभाव हालांकि यह उचित मुँहासे से पूरी तरह से चंगा करने के लिए अपने आहार से दूध और दही को खत्म करने के बारे में सोचना नहीं है, सबूत बताते हैं कि डेयरी उत्पादों शायद दूध में निहित हार्मोन की वजह से, मुँहासे बदतर बना।
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यदि संभव हो तो शराब और तम्बाकू जैसे उत्तेजक पदार्थों की खपत को सीमित करें दुनिया भर के अध्ययनों ने तंबाकू और अल्कोहल से मुंह के लिए विषाक्त पदार्थों को जोड़ा है। यह आश्चर्य की बात नहीं है - पीने और धूम्रपान आपके स्वास्थ्य के लिए अच्छा नहीं हैं यदि आप नियमित रूप से पीते हैं और धूम्रपान करते हैं और पुटीय मुँहासे से पीड़ित हैं, तो आपको इन आदतों को सीमित करना चाहिए यदि आप वास्तव में मुँहासे का इलाज करना चाहते हैं और अपने स्वास्थ्य में सुधार करना चाहते हैं।
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आपके द्वारा किए गए तनाव की मात्रा कम करें वैज्ञानिक क्यों नहीं समझा सकते हैं, लेकिन वे जानते हैं कि तनाव मुँहासे को बदतर बना देता है विशेष रूप से पुरुषों में, तनाव में वृद्धि मुँहासे के बिगड़ती से जुड़ी हुई है हालांकि तनाव को नियंत्रित करना बेहद मुश्किल है, यह जानकर कि तनाव से मुँहासे खराब हो सकता है, जब आप तनावग्रस्त महसूस करते हैं तो आप शांत हो सकते हैं।
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पर्याप्त सो जाओ. अधिक सो रही शरीर द्वारा सामना किए जाने वाले तनाव की मात्रा को सीमित करके मुँहासे की सहायता कर सकता है। वैज्ञानिकों का मानना है कि हर रात नींद में तनाव 15% तक बढ़ सकता है, जिससे आप रात भर खो देते हैं। कोरिया में मुँहासे वाले रोगियों के एक विशिष्ट अध्ययन में पाया गया है कि नींद की कमी मुँहासे के बिगड़ने से काफी महत्वपूर्ण है।
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पानी पी लो यदि आप जितनी मात्रा में चीनी लेते हैं, उसे कम करने की कोशिश कर रहे हैं, सभी मीठा पेय (स्पोर्ट्स ड्रिंक, कोका कोला, मिठाई चाय, फलों के रस) से बचें और केवल पानी पीयें। अधिक पानी पीने से परिसंचरण को बढ़ावा मिलेगा और चयापचय के कारण कचरे को हटाने के लिए उत्तेजित किया जाएगा।
विधि 5
मुँहासे निशान को कम करें1
निशान को कम दिखाई देने के लिए सूजन और बिजली के क्रीम को कम करने के लिए कॉर्टिसोन लगाने की कोशिश करें।
- यदि आपकी त्वचा लाल और सूजन है, तो सूजन को कम करने के लिए कॉर्टिसोन लागू करें। कॉर्टिसोन सभी प्रकार की त्वचा परख के लिए एक सामान्य दवा है, और त्वचा द्वारा अवशोषित किया जाएगा
- हाइड्रोक्विनोन से दूर रहें हाइड्रोक्विनोन त्वचा के रंगों को हल्का करने के लिए इस्तेमाल किया जाने वाला एक हल्का क्रीम है, लेकिन हाल ही में कैंसर के जोखिम से जोड़ा गया है। एक उत्पाद चुनें जिसमें कोजिको, अर्बुटीन या एस्कॉर्बिक एसिड शामिल हैं।
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अधिक शक्तिशाली रासायनिक peels के बारे में अपने डॉक्टर से पूछो रासायनिक peels त्वचा के बाहरी परतों को अलग करने के लिए शक्तिशाली अम्लीय सूत्र का उपयोग करते हैं, इस प्रकार निशान की दृश्यता को कम करते हैं। बहुत शक्तिशाली रासायनिक peels का उपयोग एक डॉक्टर की देखरेख में किया जाना चाहिए।
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अपने चिकित्सक से dermabrasion के बारे में पूछें। यह एक त्वरित घूर्णन ब्रश के साथ त्वचा की ऊपरी परतों को निकालने की प्रक्रिया है। त्वचा की सतह पर खामियों को आमतौर पर हटा दिया जाता है, और गहरा घाव आमतौर पर कम हो जाता है, हालांकि त्वचा को काले रंग के त्वचा वाले रोगियों के लिए त्वचा के रंगों में परिवर्तन हो सकता है।
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लेजर उपचार के बारे में पूछें लेसरों ने एपिडर्मिस को मारा और तुरंत नीचे त्वचा परत गर्मी। त्वचा ठीक हो जाती है, निशान की दृश्यता को कम करती है। कुछ मामलों में निशान के दृश्यता को कम करने के लिए कई उपचारों की आवश्यकता होती है, दोहराया उपचार कम स्पष्ट परिणाम पेश करते हैं।
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बड़े और गहरे घावों या निशान के लिए अंतिम उपाय के रूप में, कॉस्मेटिक सर्जरी के बारे में अपने चिकित्सक से बात करें इस मामले में मामूली हस्तक्षेप की आवश्यकता होती है जिसके दौरान निशान लगाया जाता है और निकाला जाता है और टांके या नई त्वचा से बदल दिया जाता है।
टिप्स
- आशावादी रहने की कोशिश करो पुटीय मुँहासे मजबूत चिकित्सा उपचार के लिए अच्छी तरह से प्रतिक्रिया करता है, जो आपको मुँहासे को पीछे छोड़ने का एक शानदार मौका देता है।
चेतावनी
- क्रश, टच, निचोड़ या पंचर सिस्टिक पंप को न निकालें। आप उपचार प्रक्रिया धीमा कर सकते हैं और निशान बना सकते हैं।
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