स्टारे दा सोली की सराहना कैसे करें
यदि आप इस लेख को पढ़ रहे हैं तो आप शायद ऊब हैं या आप अकेले हैं चाहे आप एक प्रेमी या प्रेमिका की तलाश कर रहे हों, या आप अपने परिवार और दोस्तों को याद कर रहे हैं, यह गाइड अभी भी आपकी मदद करने में आपकी सहायता कर सकता है। ध्यान रखें कि पुरुष सामाजिक प्राणी हैं, लेकिन इसका मतलब यह नहीं है कि आप समाज के बाहर भी पूरी तरह से खुश नहीं हो सकते।
कदम
1
लिखें। एक कहानी या दो लिखें न केवल यह आपकी कल्पना को बढ़ाता है, लेकिन यह आपको खुश और आशावादी बनाता है आप कुछ कविता भी लिख सकते हैं
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खुश रहो. आशावाद के साथ लाइव जीवन स्थिति की परवाह किए बिना आनंद भीतर से आता है, इसलिए इस बहाने को नहीं पता कि आप अकेले हैं
3
जो कुछ भी आप सामान्य रूप से किसी दोस्त के साथ करेंगे अक्सर यह आपके साथी या दोस्त नहीं है जो आपको याद आती है, परन्तु जिन चीज़ों के साथ आप एक साथ थे। अकेले बाहर जाओ उदाहरण के लिए, यदि आप रात के खाने या फिल्म के लिए बाहर जाना चाहते हैं, तो एक फिल्म पर जाएं या एक अच्छा रेस्तरां में खाना खाएं निराश मत हो
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कुछ नया जानें
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ज्ञान अकेले रहने का सबसे महत्वपूर्ण पहलू है यह आपको भय से दूर रखने में सहायता करता है और आपको दूसरों के साथ होने पर बात करने के लिए विषय प्रदान करता है।
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लोगों को स्नेह की जरूरत है, अन्यथा वे उदास और पूरी दुनिया से घृणा करते हैं। जानवर एक अच्छा स्रोत हैं और हमेशा के लिए इतना प्यार देते हैं।
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यदि आप आरक्षित और स्वतंत्र हैं, उष्णकटिबंधीय मछली, हैम्स्टर्स, बुग्गी, या फिंच आपके लिए हैं। अगर आपको थोड़ी बातचीत पसंद है, जिसकी इतनी अधिक देखभाल की आवश्यकता नहीं है, तो एक बिल्ली लेने की कोशिश करें यदि आप अपने आप को बहुत व्यस्त रखना चाहते हैं, बहुत समय व्यतीत करें और पुरस्कार प्राप्त करें, तो कुत्ते आपके लिए है
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जैसे नाटककारों को पढ़ने की कोशिश करें: एडवर्ड अल्बी, डेविड Mamet, नील साइमन और टेनेसी विलियम्स। प्रत्येक कॉमेडी में एक रोचक दृष्टि और पात्रों को शामिल किया जाता है, जिनका जीवन लगातार बदलता रहता है।
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दर्शन करने के लिए सोचने और तर्क करने की क्षमता में सुधार करने का एक शानदार तरीका है। यह आपको कुछ रोचक विचार देगा जो आपके मन को प्रशिक्षित रखेगा और आपको वास्तविकता को बेहतर समझने में सहायता करेगा। ध्यान रखें कि क्योंकि किसी को कुछ में विश्वास है, इसका मतलब यह नहीं है कि आपको भी इसका विश्वास करना चाहिए, यदि आप इससे सहमत नहीं हैं
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अब यह आपके शरीर को हमेशा जीतने का समय है जंक फूड खाने और टीवी के सामने हर रात बैठने के बजाय, कुछ पेट या फ्लेक्स करें
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सरल अभ्यास का पता लगाएं सायक्लिंग अब आपके लिए एक नौकरी नहीं रहेगी, लेकिन एक मज़ेदार जैसा आप करते हैं।
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बाहर निकलें। वहाँ एक पूरी दुनिया है और आप बस इसे का एक छोटा सा हिस्सा देख रहे हैं लोगों को भूल जाओ और अपनी ज़िंदगी का आनंद लें जो आपको प्रदान करता है। एक बार जब आप यह कर लेंगे, तो लोग यह जानना चाहते हैं कि आप कैसे करते हैं, और वे आपके साथ रहना चाहेंगे, ताकि आप बहुत सारे दोस्त बना सकें!
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गाओ, या यदि आप गायन, नृत्य पसंद नहीं करते हैं कुछ करने में उलझाने में वास्तव में मदद मिलती है अध्ययन बताते हैं कि खेल और नृत्य खेलना नकारात्मक ऊर्जा को फैल सकता है यदि आपको लगता है कि आप गायन या नाचने में अच्छा नहीं हैं, तो आप गलत हैं, क्योंकि आप इसे किसी के लिए नहीं बल्कि अपने आप से नहीं करना चाहिए, इसलिए अपने आप को जाने दें!
टिप्स
- अकेले रहने और अकेले रहने का मतलब यह नहीं है कि किसी न किसी रूटीन, स्वास्थ्य की उपेक्षा करना या घर पर बेतरतीब और अराजक होना। फिट होने का प्रयास करें, नियमित रूप से खाएं और घर और अपने आस-पास की चीजों को साफ और सुव्यवस्थित रखें। स्वतंत्र होने पर संगठित होने से आपको बेहतर महसूस होता है
- दूसरों को (विशेष रूप से विवाहित मित्रों और सहकर्मियों) आप को प्रभावित न करें या अकेले रहने या अकेले रहने के लिए आपको दोषी महसूस करने के लिए या आप पर दबाव डालने न दें। अकेले जीवन हर किसी के लिए नहीं है, निश्चित रूप से, लेकिन न तो शादी और न ही एक युगल का सहानुभूति है हर कोई अपनी छोटी अपनी स्वतंत्रता और अपनी पसंद की सराहना करें
- मज़ा लो, मूर्ख मत बनो।
- अपने दिमाग को जितना संभव हो उतना सक्रिय रखें क्योंकि इससे आपको अकेले रहने और अपने आप को समृद्ध करने के तथ्य पर काबू पाने में मदद मिलेगी।
- किसी को मिलने के लिए उत्सुक न हों, जिसे आप ऑनलाइन मिले हैं अगर आप अपनी पहचान को सत्यापित नहीं कर सकते हैं तो लोगों से बात करना बेहतर नहीं है I यदि आप हमारे साथ बात करना चाहते हैं, तो आपको कम से कम अपने माता-पिता की अनुमति होनी चाहिए और इस व्यक्ति से मिलने के लिए कभी भी सहमत नहीं होना चाहिए।
- कभी भी अपने परिवार के साथ बिताए अच्छे समय को मत भूलना
- एक पालतू लेते हुए इसका मतलब यह नहीं है कि एक को अभी अपनाने का मतलब है। यह अक्सर ऐसा होता है कि यदि आप इस प्रकार की जिम्मेदारी संभालने के लिए तैयार नहीं हैं, तो आपके और जानवर दोनों के लिए अनुभव नकारात्मक हो सकता है। तथ्य यह है कि एक छोटे जानवर, एक खरगोश या छोटे पक्षी की तरह, ज्यादा देखभाल की जरूरत नहीं है द्वारा मूर्ख मत बनो। वास्तव में, एक खरगोश को रोज़ाना मानव संपर्क की आवश्यकता होती है और कुछ घंटों तक रोजाना चलना पड़ता है, इस बात का जिक्र नहीं कि उसे लगातार साफ करने की जरूरत होती है। आप को अपनाने के बारे में सोच रहे प्रत्येक जानवर पर गहन शोध करते हैं, तो अपने शहर के कुत्ते के पास जाएं। वहाँ आप कई आराध्य जानवरों सिर्फ एक घर खोजने के लिए इंतज़ार कर रहे हैं मिलेगा! कुछ केनेल्स आपको एक जानवर अपनाने की इजाजत देते हैं ताकि वह अब एक केनेल में रह सकें, और यह कि आपके पास वह कंपनी है जिसे आप चाहते थे
- अपने आप को जाने दो, मत सोचो कि आप अकेले हैं, बस उस स्थिति को स्वीकार करें जो आप में हैं।
चेतावनी
- सावधान रहें जब आप किसी के साथ प्यार में गिर जाते हैं सिंगल होने के नाते एक रोना प्रेमी या प्रेमिका होने की तुलना में अधिक उत्तेजक हो सकता है इसलिए सावधान रहें जब आप प्यार में पड़ जाते हैं, क्योंकि यह आपकी विवेकपूर्णता का समझौता कर सकता है और आपको स्वतंत्रता ला सकता है।
- ऑनलाइन समुदायों, विशेषकर उन खेलों से संबंधित, नशे की लत हो सकती हैं। नए रुचियों और बाकी चीजों के बीच एक संतुलन, जैसे महत्वपूर्ण और मनोरंजक खोजने के लिए जानें यदि आपको लगता है कि इन समुदायों या खेलों में से किसी एक में भाग लेना नशे की लत हो सकता है, तो तत्काल रोकें और स्थिति का पुनः मूल्यांकन करें।
- यदि आप जा रहे हैं, तो सुनिश्चित करें कि आपका पड़ोस सुरक्षित है, अन्यथा शहर के किसी दूसरे क्षेत्र में जाना है।
- दूसरों को नहीं भूलना महत्वपूर्ण है अपने दोस्तों के संपर्क में रहें और अपने ज्ञान के चक्र को आगे बढ़ाएं। बहिष्कृत लोगों के लिए, अकेले रहने की प्रशंसा करना अधिक चुनौतीपूर्ण होता है
- दार्शनिक विचारों के एक अतिरिक्त आप अवसाद के लिए नेतृत्व कर सकते हैं, लेकिन यह हमेशा मामला नहीं है। क्या आपको यह विश्वास नहीं है? देखें कि अरस्तू का क्या हुआ।
- यदि आप ऊब रहे हैं, तो शायद आप उबाऊ व्यक्ति हैं आपको पार्टियों या बैठकों में कहने के लिए कुछ भी नहीं है, या सामाजिक और पृथक स्थितियों में असहज महसूस कर सकते हैं। यदि आप दूसरों के लिए खुद को और अधिक रोचक बनाते हैं, तो आपको पता चल जाएगा कि ऐसा करने के लिए कई दिलचस्प चीजें हैं। सावधान रहें कि ऐसे परिवर्तन न करें जो आपके व्यक्तित्व के अनुरूप नहीं है अपने आप के साथ ईमानदार होने और अपने व्यक्ति के प्रति ईमानदार होना सबसे महत्वपूर्ण बात है
- बस सोचें कि अकेले रहना एक अस्थायी स्थिति है, और आप जीवन में अन्य लोगों से मिलेंगे।
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