कैसे अपनी योनि धोने के लिए

लगभग सभी महिलाएं बदबू आ रही हैं जो कभी-कभी अंतरंग क्षेत्रों से आती हैं। वास्तव में, हर व्यक्ति की एक विशिष्ट गंध है जो हमें बताती है, आंखों के रंग या नाक के आकार की तरह थोड़ा और आम तौर पर साथी को परेशान नहीं करना चाहिए। किसी भी स्थिति में, यदि आपको थोड़ा असुरक्षित महसूस होता है, तो आपको अपने घनिष्ठ स्वच्छता का ख्याल रखना चाहिए ताकि पूरे दिन ताजगी और साफ महसूस हो सके।

कदम

भाग 1

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योनी और योनि खोलने को साफ करें आसपास के क्षेत्र को भी मत भूलना, बिकनी लाइन तक।

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पिछले गुदा क्षेत्र को धो लें गुदा सफाई करने के बाद, तौलिया योनि से दूर रखें। इस तरह, आप योनि को दूषित गुदा क्षेत्र में रोगाणुओं से बचना होगा। इन रोगाणु संक्रमण कर सकते हैं

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अपने निजी भागों को एक दिन में कम से कम एक बार धो लें।

भाग 2

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मासिक धर्म के दौरान अंतरंग भागों को साफ रखें शोषक प्रत्येक 4 घंटों को अधिकतम में बदलें और आंतरिक पैड को लंबे समय तक न रखें, उत्पाद के संकेत के अनुसार समायोजित करें। योनि को दिन में भी तीन बार धोएं।

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वह कपास अंडरवियर पहनता है सांस कपड़े योनि क्षेत्र में अप्रिय odors की शुरुआत लड़ता है।

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प्राथमिकता के बीच एक गर्म स्नान डालें या आगे जाने से पहले या आप और आपका साथी एक शॉवर या गर्म स्नान कर सकते हैं मुझे तुम्हारी योनि धोएं और फिर कौन जानता है कि यह कैसे जाए, शायद यह दोहराए जाने का अनुभव होगा।