कैसे त्वचा Imperfections को खत्म करने के लिए
अगर जब आप दर्पण को देखते हैं, तो आपको खामियां, मुँहासे या झुर्रियों से निकलने वाले निशानों जैसे नोटिस मिलते हैं, तो आपको इन समस्याओं को दूर करने के लिए कड़ी मेहनत करनी चाहिए। हालांकि, कुछ बीमारियों को चिकित्सा प्रक्रियाओं या सर्जरी के बिना कम किया जा सकता है। क्या आप कम से कम भाग में इसका समाधान कर सकते हैं और यह सोचें कि क्या सबसे गंभीर समस्याओं के लिए त्वचा विशेषज्ञ से संपर्क करें या नहीं।
कदम
विधि 1
निशान का इलाज करें1
ओवर-द-काउंटर स्टेरॉयड का उपयोग करें वे त्वचा की क्षति और जलन को कम करने में मदद कर सकते हैं
मुँहासे. यदि प्रभावित क्षेत्र सूजन, चिढ़, लाल या सूजन हो, तो आप स्टेरॉयड क्रीम के साथ निशानों के आकार और बनावट को कम करने की कोशिश कर सकते हैं।
- Hydrocortisone क्रीम 0.5 और 1% के बीच सांद्रता में पर्चे के बिना उपलब्ध हैं।
- सक्रिय संघटक, जो प्रभावित क्षेत्र में कोशिकाओं द्वारा अवशोषित होता है, सूजन और निशान को कम करने में मदद करता है।
- पैकेज पर दिए निर्देशों के अनुसार दिन में कई बार क्रीम या मरहम लगाइए। सिद्धांत रूप में, यह सामयिक स्टेरॉयड के उपयोग को अधिकतम 7 दिनों तक सीमित करता है
- देखने के लिए प्रभावित क्षेत्र की जांच करें कि क्या कोई अवांछित दुष्प्रभाव हो। कभी-कभी सामयिक स्टेरॉयड का लंबे समय तक इस्तेमाल करने से त्वचा शोष या दबाव की चोट हो सकती है। यह प्रतिक्रिया आम तौर पर तब होती है जब वे शरीर के गीले क्षेत्रों और चेहरे पर इस्तेमाल होती हैं
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प्याज आधारित उत्पादों को लागू करें कुछ अध्ययन अन्य सामग्री के साथ संयोजन में प्याज छील डेरिवेटिव की उपयोगिता का समर्थन करते हैं, जैसे कि एलान्टोइन। यह निशान और ऊतक के आकार की मलिनकिरण को कम करने में मदद करनी चाहिए।
पर्चे के बिना प्याज त्वचा के डेरिवेटिव उत्पाद उपलब्ध हैं।आम तौर पर कई महीनों के लिए दैनिक अनुप्रयोगों को करने की सिफारिश की जाती है। इसमें निशान के ऊतकों को संशोधित करने और त्वचा को पुनर्जन्म करने की अनुमति देने में कुछ समय लगता है।3
निशान का इलाज करने के लिए सिलिकॉन शीट का उपयोग करें वे निश्चित प्रकार के निशान के आकार और दृश्यता को कम करने के लिए प्रभावी हैं। कई चर इस प्रकार के उपचार की व्यक्तिगत प्रतिक्रिया को प्रभावित कर सकते हैं।
सिलिकॉन जेल शीट फार्मेसी और ऑनलाइन पर पर्चे के बिना उपलब्ध हैं।पैकेज में शीट हैं जो क्षेत्र के आकार में फिट होने के लिए कटौती की जा सकती हैं।कुछ वैज्ञानिक अनुसंधान ने निशानों के इलाज के लिए सिलिकॉन शीट्स के इस्तेमाल पर उपलब्ध जानकारी की जांच की है, और इस निष्कर्ष पर पहुंचा है कि उस बिंदु तक किए गए अध्ययनों से डेटा सही नहीं था। इसलिए ध्यान में ली गई व्यक्तिगत अध्ययनों के लेखकों द्वारा सचित्र परिणामों पर भरोसा करना मुश्किल है।उस ने कहा, कई अध्ययनों से पता चलता है कि सिलिकॉन जेल शीट्स का उपयोग निशान के आकार को कम करने के लिए प्रभावी है।4
हरी चाय निकालने की कोशिश करें। इसमें फिनोल नामक रसायनों होते हैं जिनमें एंटीऑक्सीडेंट और एंटी-भड़काऊ गुण होते हैं। हरी चाय का स्थानीय अनुप्रयोग निशान ऊतक का इलाज करने के लिए एक प्रभावी फिनोल की रिहाई को बढ़ावा देता है।
शोध से पता चलता है कि सामयिक उपयोग के लिए हरी चाय निकालने प्रभावी है वास्तव में, यह साबित करने में सफल हुआ है कि निशान ऊतक के विकास में काफी कमी आई है और पहले से विकसित ऊतक सिकुड़ रहा है।प्रत्येक निशान अलग है तथाकथित केलॉइड निशान के लिए हरी चाय निकालने का अध्ययन किया गया है। इन मामलों में, आम तौर पर निशान ऊतक सामान्य रूप से गठित होता है, जिससे एक उठाए हुए निशान की उपस्थिति होती है जो आसानी से स्पर्श करने के लिए संभव है।हरी चाय निकालने वाली क्रीम हर्बल दवाओं और ऑनलाइन में उपलब्ध हैं।5
हरी चाय निकालने के आधार पर क्रीम तैयार करें। हरी चाय निकालने के आधार पर उत्पाद बनाने के लिए कोई एकल या वैज्ञानिक नुस्खा नहीं है, इसलिए सावधान रहें: आपकी त्वचा के लिए सबसे अच्छा क्या है यह समझने के बाद अपनी आवश्यकताओं के अनुसार इसे संशोधित करें।
एक नुस्खा का सुझाव है कि हरी चाय की 2 tablespoons का उपयोग 180 मिलीलीटर गर्म लेकिन न उबलते पानी से मिलाया जाता है।चाय को 5 मिनट के लिए पानी में डालना छोड़ दें, फिर इसे एक झरनी या कुछ स्टेमिने से दबाएं। शेष तरल कम से कम आधा कप मजबूत चाय के बराबर होना चाहिए। इसे पूरी रात शांत करने दो।बुनियादी क्रीम का चयन करें हल्का क्रीम जो कि परिरक्षकों या सुगंधों को शामिल नहीं करते हैं, वे आसानी से उपलब्ध हैं और कम लागतें हैंएक मजबूत रंग के साथ, एक ब्लेंडर या एक खाद्य प्रोसेसर, धीरे धीरे क्रीम जोड़ने जब तक वांछित स्थिरता प्राप्त किया जाता है।कर्ट को एक जार या किसी अन्य उपयुक्त कंटेनर में रखने के लिए, एक शांत और सूखी जगह में जमा करें।याद रखें कि आपने परिरक्षकों को नहीं जोड़ा है क्रीम को अपेक्षा से अधिक न रखें इसे फ्रिज में रखिए, लेकिन फ्रीजर में नहीं, इसे दूषित किए बिना इसके उपयोगी जीवन का विस्तार करना।6
सामयिक उपयोग के लिए हाइड्रोक्विनोन के लिए एक उत्पाद पर विचार करें। 2 और 4% के बीच एकाग्रता वाले लोग त्वचा के धब्बे को लुप्त होने का कार्य करते हैं। मुँहासे के कारण होने वाले निशानों के कुछ प्रकार के निशानों के कारण, त्वचा में घुलना पड़ सकता है, जिसमें गुलाबी या लाल रंग के विभिन्न रंग हैं
प्रिस्क्रिप्शन पर हाइड्रोक्विनोन उत्पादों को खरीदा जा सकता है।हाइड्रोक्विनोन के सामयिक उपयोग और कुछ प्रकार के कैंसर के संभावित विकास के बारे में चिंताएं हैं। एफडीए (अमेरिकी एजेंसी जो खाद्य और दवाओं को नियंत्रित करती है) उन उत्पादों का मूल्यांकन कर रही है जिनके पास इसकी सुरक्षा की पुष्टि है।जोखिम के बारे में अपने चिकित्सक या त्वचा विशेषज्ञ से बात करें और सुनिश्चित करें कि यह आपके निशान को कम करने के लिए सबसे प्रभावी उपचार है।7
एक त्वचीय प्रक्रिया पर विचार करें कुछ निशान काफी व्यापक हैं और संभवतः स्थानीय उपचार के लिए अच्छी तरह से प्रतिक्रिया करने के लिए बहुत पुराना है। कुछ मामलों में, यह बेहतर है कि त्वचा विशेषज्ञ से बात करने के लिए, उन्हें समाप्त करने के लिए उपलब्ध प्रक्रियाओं को जानने के लिए।
लेजर का त्वचा कायाकल्प एक ऐसी प्रक्रिया है जिसमें बाहरी त्वचा परतें निकालना शामिल होता है, जहां निशान या अन्य खामियां मिलती हैं सबसे नवीन तकनीकों और उपकरणों ने वांछित परिणामों को बिना किसी समय प्राप्त करना संभव बना दिया है।क्षतिग्रस्त या घायल क्षेत्र के लिए लक्षित उपकरण और प्रक्रियाओं का उपयोग करने के लिए डर्माब्रासन है। यह प्रक्रिया प्रभावित क्षेत्रों से त्वचा की बाहरी परतों को निकालने में मदद करती है और सेल नवीकरण को उत्तेजित करती है।माइक्रोब्रोडर्माब्रेसन डर्माब्रासन का एक हल्का रूप है। यह निशान और सतही खामियों को दूर करने के लिए उपयोगी हैस्टेरॉयड इंजेक्शन मौजूदा निशान ऊतक को नरम कर सकते हैं। दोहराया उपचार अक्सर आवश्यक हैंकोलेजन और वसा के इंजेक्शन त्वचा के सतह के साथ उन्हें स्केलिंग, घावों का निशान उठाने में मदद कर सकता है।दीर्घकालिक दुष्प्रभावों के साथ संभावित समस्याओं के कारण अक्सर विकिरण चिकित्सा का उपयोग नहीं किया जाता है। इसमें कुछ प्रकार के निशान ऊतक के गठन को रोकने के लिए कम-खुराक विकिरण का उपयोग शामिल है।विधि 2
उम्र के धब्बे का इलाज1
अंधेरे स्पॉट को समाप्त करता है उम्र के उन लोगों की तरह त्वचा के धब्बे, जिन्हें भूरे रंग के पैच भी कहा जाता है, और समय के साथ अंधेरे होते हैं। ज्यादातर लोगों को इस परिवर्तन का अनुभव है, विशेषकर उन क्षेत्रों में जो कि सूरज से इन वर्षों में उजागर हुए हैं।
- त्वचा के रंग को प्रभावित करने वाले परिवर्तन खतरनाक हो सकते हैं, क्योंकि वे कभी-कभी कैंसर के लक्षणों के पैच के समान होते हैं।
- यदि आपको संदेह है, एक त्वचा विशेषज्ञ से संपर्क करें आप प्रभावित क्षेत्र से त्वचा का एक छोटा सा नमूना ले सकते हैं, जिसे प्रक्रिया कहा जाता है "बायोप्सी", अकुशल कैंसर कोशिकाओं की उपस्थिति का मूल्यांकन करने के लिए जब आप उन परिवर्तनों को देखते हैं जो एक गंभीर बीमारी के विकास का संकेत दे सकते हैं, तो हमेशा एक डॉक्टर से परामर्श करें।
- उम्र के धब्बे कैंसर नहीं हैं वे सूर्य के दोहराए हुए प्रदर्शन के कारण दिखाई देते हैं और मुख्य रूप से चेहरे, कंधों और हथियारों को प्रभावित करते हैं।
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सफ़ाई क्रीम का उपयोग करें उनका कार्य धीरे-धीरे अंधेरे क्षेत्रों को हल्का करना है। जब तक प्रभावित क्षेत्र त्वचा के प्राकृतिक रंग के अनुरूप नहीं होगा तब तक उत्पाद को लागू करना जारी रखें।
प्रिस्क्रिप्शन क्रीम जो अक्सर उम्र के धब्बे को मिटाने के लिए उपयोग होते हैं उनमें 2-4% हाइड्रोक्विनोन युक्त उत्पादों शामिल होते हैंहाइड्रोक्विनोन उत्पाद का उपयोग करने के जोखिम और लाभों के बारे में अपने त्वचा विशेषज्ञ से बात करें।अन्य नुस्खे उत्पादों में शामिल हैं creams युक्त स्टेरॉयड, मलहम, tretinoin या retinoic एसिड पर आधारित उत्पादों और विभिन्न सामग्रियों के साथ तैयार।3
अपने चिकित्सक से आपसे मिलने वाली प्रक्रियाओं की व्याख्या करने के लिए कहें ऐसे कई लोग हैं जो त्वचा के अंधेरे क्षेत्रों को फीका करने में सहायता कर सकते हैं।
तीव्र स्पंदित प्रकाश चिकित्सा में लेजर का उपयोग होता है जो अंधेरे त्वचा पर कार्य करता है। यह कोशिकाओं को रोक देता है जो मेलेनिन का उत्पादन करते हैं और जो क्षेत्र को गहरा कर देते हैं। सबसे व्यापक या विशेष रूप से वर्णित क्षेत्रों को हल्का करने के लिए विभिन्न उपचार आवश्यक हो सकते हैंCryotherapy एक ऐसी प्रक्रिया है जो प्रभावित क्षेत्रों को रोकती है। इसमें मेलेनोसाइट्स को नष्ट करने में शामिल है, जो कि रंगद्रव्य में परिवर्तन का कारण है।ड्रीमब्रेसन और माइक्रोडर्माब्रेसन ऐसे उपचार होते हैं जिनका उपयोग अंधेरे स्थानों को हल्का करने के लिए किया जा सकता है। इस प्रक्रिया को निशान को कम करने के लिए इस्तेमाल किया गया है। त्वचा की बाहरी परतों को नष्ट करना, सेल नवीकरण को बढ़ावा देता है, इस प्रकार काले धब्बे नष्ट कर देता है।रासायनिक छील में एसिड के स्थानीय अनुप्रयोग शामिल होते हैं जो सबसे सतही त्वचा परत को नष्ट करते हैं। विस्तारित हाइपरप्इंटेड क्षेत्रों को खत्म करने के लिए एक से अधिक उपचार की आवश्यकता हो सकती हैविधि 3
प्राकृतिक उत्पादों के साथ त्वचा हल्का1
जोखिम और लाभों का मूल्यांकन करें कुछ प्राकृतिक उत्पाद ऐसे परिणामों का वादा करते हैं जो किसी भी वैज्ञानिक अनुसंधान द्वारा समर्थित नहीं हैं। अमेरिकन अकादमी के त्वचाविज्ञान के अनुसार, अच्छी गुणवत्ता और प्रभावी काले धब्बों की उच्च मांग, जिसे उम्र के धब्बे, मेलामा और बूढ़ा फ्लेक्स भी कहा जाता है, ने प्राकृतिक अवयवों में और अधिक शोध को जन्म दिया है।
- हमेशा उत्पादों को संभावित संवेदनशीलता, एक नई एलर्जी या अवांछित प्रतिक्रियाओं और त्वचा के परिवर्तन के विकास के लिए त्वचा को नियंत्रण में रखें। यदि असामान्य परिवर्तन होते हैं, तो अपने चिकित्सक या त्वचा विशेषज्ञ को सूचित करें
- विशेषज्ञों ने कई प्राकृतिक उत्पादों पर मौजूदा शोध पर एक नज़र डाला और अंधेरे स्थानों को खत्म करने के लिए उनकी प्रभावशीलता को महसूस किया।
- हमेशा 30 से अधिक एसपीएफ़ के साथ एक व्यापक-स्पेक्ट्रम सनस्क्रीन का उपयोग करें। इससे दाग को अन्य पैचों के गठन को रोकने के लिए सफलतापूर्वक इलाज किए जाने वाले क्षेत्रों को प्रदर्शित करने और सुरक्षित रखने में मदद मिलती है।
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सोया उत्पादों का उपयोग करने की कोशिश करें वे त्वचा को अंधेरे से रोकते हैं, मेलेनोसॉम्स को एपिडर्मिस पर जाने से रोकते हैं। यह सुनिश्चित करने से कि अतिरिक्त डार्क वर्णक त्वचा की सतह तक नहीं पहुंचते, वे हाइपरप्ग्मेंटेशन को रोकते हैं।
सोया, घर का पौधा से निकाला गया, कई सौंदर्य प्रसाधन और अन्य प्रकाश उत्पादों में निहित है।3
नियासिनमाइड वाला उत्पाद का उपयोग करें, जिसे विटामिन बी 3 भी कहा जाता है। उत्पाद पैकेजिंग पर सामग्री की सूची पढ़ें: इसे सक्रिय तत्वों के बीच इस पदार्थ की उपस्थिति का संकेत होना चाहिए।
नियासिनमाइड एक समान तरीके से सोया काम करता है। त्वचा को हल्का करने और त्वचा की सतह तक पहुंचने से मेलेनोसॉम्स को रोकने में मदद करता है।समय के बाद से कोशिकाओं को नवीनीकृत किया जाता है, लंबे समय तक उपयोग के साथ नए लोगों में काले रंग के रंग शामिल नहीं होंगे।4
एलागिक एसिड लागू करें इसमें एंटीऑक्सीडेंट गुण हैं और मेलेनिन के उत्पादन के लिए जरूरी कुछ एंजाइमों को रोकता है, जो अंधेरे त्वचा स्पॉट के लिए जिम्मेदार है। अनुसंधान के मुताबिक, यह सबसे शक्तिशाली प्राकृतिक बिजली पदार्थों में से एक है।
यह आम तौर पर प्राकृतिक खाद्य स्रोतों में पाया जाता है, जिनमें स्ट्रॉबेरी, चेरी, अनार, ब्लैकबेरी, ब्लूबेरी, अमेरिकी क्रैनबेरी, रास्पबेरी, goji बेरीज, अंगूर, अखरोट और आड़ू शामिल हैं।गैर-खाद्य स्रोतों में अमेरिकी सफेद ओक और लाल ओक शामिल हैं।औषधीय मशरूम की कुछ प्रजातियों में एलेगिक एसिड होता है, जैसे कि फेलिनस लिन्टेस.5
लिग्निन पेरोक्साइड लागू करें यह एंजाइम है जो आंतरिक त्वचा परतों में मेलेनिन को तोड़ता है। इससे काले धब्बे के गठन और उपस्थिति कम हो जाती हैं। कई उत्पादों में यह होता है, हालांकि त्वचा की चमक के रूप में इसकी प्रभावशीलता निर्धारित करने के लिए अनुसंधान अभी भी चल रहा है।
लिग्निन पेरोक्सीडेस एक कवक से निकला है। यह एंजाइम आम तौर पर लकड़ी के गूदे में पाया जाता है और जब यह टूट जाता है, तो यह हल्का हो सकता है।पेपर बनाने की प्रक्रिया के दौरान इस एंजाइम का इस्तेमाल लकड़ी के गूदे को हल्का करने के लिए किया जाता है।लकड़ी के गूदे को हल्का करने के लिए लिगिनिन पेरोक्साइड का उपयोग हमें यह पता लगाने की अनुमति प्रदान करता है कि यह त्वचा के लिए भी प्रभावी है।
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Arbutin युक्त उत्पादों का उपयोग करें इसके अलावा अल्फा आर्बुटीन भी कहा जाता है, यह पौधे निष्कर्षण का एक उत्पाद है। इसे हाइड्रोक्विनोन का एक प्राकृतिक रूप माना जाता है, जिससे त्वचा को हल्का करने के लिए वैज्ञानिक रूप से प्रभावी साबित हुआ है।
अरबुतिन के कुछ पौधे स्रोत: बीयरबेरी, ब्लूबेरी, अमेरिकी क्रैनबेरी, ब्लैकबेरी और नाशपाती।इस पदार्थ के दो रूप हैं: त्वचा को हल्का करने के लिए अल्फा आर्बुटीन का आइसोमर बीटा से अधिक प्रभावी है।उपलब्ध उत्पादों में 3% आर्बिटिन एकाग्रता है। इस पदार्थ में मेलेनिन का उत्पादन बाधित करने का कार्य है।7
कोगिक एसिड वाले उत्पादों को लागू करें यह पदार्थ एक उप-उत्पाद है जिसे तैयार करने के लिए चावल की किण्वन प्रक्रिया से उत्पन्न होता है। शुद्ध कोजिक एसिड अस्थिर हो सकता है जब हवा के संपर्क में आते हैं, तो कई कंपनियां नामित व्युत्पन्न का उपयोग करती हैं कोोगिको डिपाल्मिटेटो .
अभी भी इस एजेंट पर शोध किया गया है, और चिंता की कोई कमी नहीं है। उच्च एकाग्रता का उपयोग करने से अवांछित त्वचा में परिवर्तन हो सकते हैं, लेकिन एलर्जी की प्रतिक्रिया का खतरा भी बढ़ सकता है।मशरूम की विभिन्न प्रजातियों से कोगिक एसिड भी प्राप्त किया जाता है।कई उत्पादों में कोगिक एसिड या 1 से 4% तक के बीच व्युत्पन्न होने की सांद्रता है। उत्पाद की प्रभावशीलता बढ़ाने के लिए सक्रिय घटक को कभी-कभी अन्य त्वचा चमकने वाले एजेंटों के साथ जोड़ दिया जाता है।8
Licorice का उपयोग करने की कोशिश करें निगलने में कई दुष्प्रभाव हो सकते हैं, लेकिन नद्यपान और स्थानीय रूप से लागू डेरिवेटिव ने त्वचा को हल्का करने के लिए प्रभावी साबित किया है।
कुछ उत्पादों को स्थानीय रूप से त्वचा को हल्का करने के लिए इस्तेमाल किया जाता है, पैच सहित, नद्यपान रूट या निकालें शामिल हैं।ऑनलाइन आप व्यंजनों पा सकते हैं हालांकि, एक तैयारी आवेदन के साथ कठिनाइयों का कारण बन सकता है क्योंकि आमतौर पर एक चिपचिपा और दुर्गंध परिसर प्राप्त होता है।विधि 4
लड़ झुर्री1
आशा मत खोना झुर्रियाँ ऐसे गुना होते हैं जो उस समय उन क्षेत्रों में होती हैं जहां दोहराए गए मांसपेशी आंदोलनों होते हैं। उदाहरण के लिए, मुस्कुराते हुए या गड़बड़ी की वजह से गुच्छे के गठन का कारण बनता है, जो फिर झुर्रियां बनते हैं। लगभग सभी कारक जो उम्र के साथ झुर्रियों की उपस्थिति को नियंत्रित नहीं कर सकते हैं, लेकिन उन्हें कम करने के लिए कुछ करना संभव है।
- वर्षों से, त्वचा स्वाभाविक रूप से लोच और लचीलापन खो देती है यह स्थिरता बदलती है, अधिक नाजुक हो रही है।
- झुर्रियों की उपस्थिति के तीन मुख्य कारण आनुवंशिकी, सूरज के जोखिम और धूम्रपान हैं
- अन्य पर्यावरणीय कारणों की वजह से शुरुआती झुरकों की उपस्थिति में कार्यस्थल और बाहर पर स्थित दूषित पदार्थों के लंबे समय तक संपर्क में, आप जहां रहते हैं, उसके आधार पर शामिल होते हैं।
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अपने परिवार के सबसे बड़े सदस्यों की झुर्रियां देखें जेनेटिक्स त्वचा परिवर्तनों में प्रमुख भूमिका निभाता है, जिससे झुर्रियां होती हैं।
इन परिवर्तनों में त्वचा लोच के क्रमिक नुकसान शामिल हैं, सेबम उत्पादन में कमी और त्वचा की गहरी परतों में वसा हानि।त्वचा की गहरी परतों में फैट जमा समय के साथ झुर्रियों को रोकने में मदद करता है, या कम से कम उनकी दृश्यता को कम करता हैअनुसंधान के अनुसार, आनुवंशिक परिवर्तन से जुड़े चेहरे की झुर्रियां अक्सर माता पर निर्भर करती हैं दूसरे शब्दों में, यदि आपकी माता की तुलना में उसके साथियों की तुलना में बहुत कम झुर्रियां हैं, तो आप शायद उसी रास्ते का पालन करेंगे।3
सूर्य के जोखिम को सीमित करें अपनी उम्र के बावजूद, आपकी त्वचा को सूरज से बचाने के लिए, झुर्रियों के मुख्य कारणों में से एक हमेशा यूवीए / यूवीबी किरणों और कम से कम 30 एसपीएफ़ के खिलाफ व्यापक स्पेक्ट्रम सुरक्षा वाले उत्पाद को लागू करें।
पराबैंगनी किरणों का एक्सपोजर झुर्रियों के मुख्य कारणों में से एक है।पराबैंगनी किरणें त्वचीय संयोजी ऊतक के समय से पहले टूटने का कारण बनती हैं।संयोजी ऊतक कोलेजन और लोचदार फाइबर होते हैं त्वचा को संरक्षित करने के लिए संयोजी ऊतक क्षतिग्रस्त नहीं होता है, इसका मतलब है कि सबसे पहले यह लोचदार रहता है, जिससे कि यह समय से पहले उम्र बढ़ने और झुर्रियों का कम प्रवण होता है।4
धूम्रपान बंद करो धूम्रपान से पहले त्वचा की उम्र बढ़ने में योगदान होता है और झुर्रियाँ दिखाई देती हैं। सिगरेट की संख्या धूम्रपान की गई और आपके द्वारा धूम्रपान शुरू करने के बाद से झुर्रियों की गंभीरता पर दबाव बढ़ने के साथ-साथ समय बीत गया।
सिगरेट को समय से पहले उम्र बढ़ने और झुर्रियों को धूम्रपान करने के लिए सटीक तंत्र को अभी तक पूरी तरह से समझा नहीं गया है। हालांकि, ऐसा लगता है कि त्वचा के परिवर्तन परिसंचरण की समस्याओं और एपिडर्मिस को निर्देशित धमनियों के प्रवाह से जुड़े हैं।चेहरे की झुर्रियां अधिक स्पष्ट होती हैं। कई वैज्ञानिक अध्ययनों ने झुर्रियों के विकास पर धूम्रपान की घटनाओं की पुष्टि की है।यह दिखाया गया है कि ऊपरी और निचले पलकें थके हुए होते हैं, जबकि ऊपरी और निचले होंठ क्षेत्रों में शिथिलता और झुर्रियां होती हैं। इसके अलावा, धुएँ के रंग का गाल या गाल अधिक पैदा होने की संभावना है।5
सामयिक उपयोग के लिए रेटिनिड्स लागू करें ट्रेटीनोइन्स युक्त पर्चे पर उत्पाद होते हैं, जो कि विटामिन ए से निकलता है
रेटोइनॉयड आधारित उत्पादों के नियमित आवेदन से ठीक लाइनों को कम करने में मदद मिल सकती है, अनियमितताओं को कम कर सकती है और मलिनकिरण से भी बाहर निकल सकता है।रेटिनॉयड के सामयिक अनुप्रयोग त्वचा की संवेदनशीलता को सूर्य की किरणों में बढ़ा सकता है और इससे पहले जला सकता है सुरक्षात्मक कपड़े पहनें और उचित सनस्क्रीन का उपयोग करें।रेटिनोइड का उपयोग दुष्प्रभावों का कारण बनता है जैसे कि त्वचा की जलन या झुनझुनी, लालिमा और सूखापन।यदि आप अवांछित त्वचा प्रतिक्रियाओं का पालन करते हैं, तो अपने डॉक्टर से संपर्क करें रेटिनोइड्स को अलग-अलग सांद्रता में बेचा जाता है - इनका उपयोग करना बंद करना या कमजोर उत्पाद की कोशिश करना आवश्यक हो सकता है6
Alphahydroxy एसिड, रसायन का एक समूह है कि आप कम से कम आंशिक रूप से त्वचा की प्राकृतिक लोच ठीक करने की अनुमति समूह का प्रयास करें। यह दिखाया गया है कि झुर्रियों को कम करने के लिए सामयिक उत्पादों प्रभावी हैं। हालांकि, अच्छे परिणाम में मामूली या सीमित हैं
अल्फा हाइड्रॉक्सी एसिड प्राकृतिक स्रोतों से प्राप्त होता हैअल्फा हाइड्रोक्सी एसिड और उनके सबसे आम स्रोतों के उदाहरण: एसिड (गन्ना से निकाले गए), लैक्टिक एसिड, मैलिक एसिड (सेब से प्राप्त), साइट्रिक एसिड ((खट्टा दूध सहित कई स्रोतों, में पाया) खट्टे फल से) और टैटरिक एसिड (शराब से निकाले गए)।7
लाभ और जोखिम को पहचानें झुर्रियाँ ठीक करने के लिए अल्फा हाइड्रॉक्सी एसिड के आधार पर उत्पाद के लिए, रसायनों को एपिडर्मिस में गहरा घुसना होना चाहिए। ये पदार्थ अलग-अलग कॉस्मेटिक्स या फार्मास्यूटिकल्स में निहित हैं और विभिन्न सांद्रताएं हैं।
अल्फा हाइड्रॉक्सि एसिड सेबम को पुन: संतुलन और त्वचा लचीलेपन को ठीक करने में मदद कर सकता है। त्वचा द्वारा बेहतर अवशोषित किया जाने वाला पदार्थ ग्लाइकोलिक एसिड होता है।प्रसाधन सामग्री में ग्लाइकिक एसिड या 5-10% की अन्य अल्फा-हाइड्रॉक्सी एसिड की मात्रा होती है।थोड़ा अधिक सांद्रता अधिक लाभ प्रदान करते हैं, लेकिन उच्चतर एकाग्रता वाले उत्पाद का उपयोग करते समय, लगातार परिणाम बनाए रखने के लिए लंबे समय तक आवेदन की आवश्यकता होती है।उच्चतम सांद्रता सबसे प्रभावी होती है, लेकिन इन उत्पादों को बिना पर्ची के खरीदना संभव नहीं है। उदाहरण के लिए, रासायनिक पेल्स में 50-70% की ग्लाइकोलिक एसिड सांद्रता पाए जाते हैं, जो कि केवल चिकित्सा पर्यवेक्षण के अधीन होती हैं8
झुर्रियों का इलाज करने के लिए चिकित्सा प्रक्रियाओं को समझने के लिए अपने त्वचाविज्ञानी से पूछें वे प्रभाव की दृश्यता और दृढ़ता से संबंधित उत्कृष्ट परिणाम प्राप्त करने की अनुमति देते हैं। कुछ लोगों के पास चिकित्सक की देखरेख में विभिन्न प्रक्रियाओं के संयोजन के द्वारा सकारात्मक परिणाम हैं
चुने हुए प्रक्रिया के बावजूद, सुरक्षात्मक कपड़े पहनकर त्वचा का ख्याल रखना, सही सनस्क्रीन लगाने और धूम्रपान रोकना (यदि आप धूम्रपान करने वाले हैं)इस मामले में कुछ विधियों से जुड़ी लागत और संभावित जोखिम को कम करके आंका नहीं जाना चाहिए।अपने चिकित्सक से बात करें और आगे बढ़ने से पहले अपने सभी सवालों का जवाब सुनिश्चित करें।9
Dermabrasion, microdermabrasion या एक रासायनिक छील पर विचार करें इन प्रक्रियाओं में एक शारीरिक और / या रासायनिक हस्तक्षेप के साथ एपिडर्मिस को नवीनीकृत करना शामिल है।
Dermabrasion एक मैनुअल उपकरण है कि त्वचा की सतह smoothes के उपयोग की आवश्यकता है। झुर्रियों में परिणामी कमी के साथ सेल नवीकरण को बढ़ावा दिया जाता है।आमतौर पर केवल एक सत्र में डर्माब्रासन किया जा सकता हैमाइक्रोडर्माब्रेशन एक ही सिद्धांत का अनुसरण करता है, लेकिन केवल बाहरी पतली परत को हटा देता है। अच्छे परिणाम प्राप्त करने के लिए कई उपचार अक्सर आवश्यक होते हैं।रासायनिक peels त्वचा की बाहरी परतों भंग करने के लिए एसिड के उपयोग की आवश्यकता है। वांछित परिणाम प्राप्त करने के लिए एक से अधिक उपचार आवश्यक हो सकते हैं।10
लेजर के साथ प्रक्रियाओं की व्याख्या करने के लिए अपने डॉक्टर से पूछें। लेसर के साथ आपकी त्वचा को नवीनीकृत करने की पद्धति आपको दृश्यता और झुर्रियों के आकार को कम करने के लिए अपवित्रात्मक या गैर-पृथक तकनीकों का उपयोग करने की आवश्यकता होती है।
अपव्यय उपचार सबसे बाहरी त्वचा परतों को नष्ट करते हैं इसी समय, सेल नवीकरण और कोलेजन गठन को बढ़ावा देने के लिए एपिडर्मिस के नीचे की परतें गरम होती हैं।इस तरह से त्वचा को बदलने से कोशिकाओं को ठीक से नवीनीकृत करने के लिए कई महीनों लग सकते हैं।गैर-अपव्यय उपचार उसी सामान्य प्रक्रिया पर आधारित होते हैं, केवल उन्हें एक से अधिक हस्तक्षेप की आवश्यकता होती है। इस मामले में एक कम व्यापक त्वचा क्षेत्र क्षतिग्रस्त या क्षतिग्रस्त है। नई लेजर तकनीक ने इन प्रक्रियाओं को अनुकूलित किया है11
नरम ऊतकों में इंजेक्शन पर विचार करें। बोटुलिनम विष और त्वचीय भराव के साथ इंजेक्शन झुर्रियों को खत्म करने के लिए सबसे हालिया तकनीकों में से हैं। ये प्रभावी उपचार हैं, जिसके प्रभाव कई महीनों तक रह सकते हैं, यदि नहीं तो अब प्रभावशीलता की दृढ़ता को प्रभावित करने वाले वेरिएबल्स में प्रयुक्त उत्पाद का प्रकार, झुर्रियों की गहराई, झुर्रियों का समग्र आयाम और इलाज किया जाने वाला बिंदु शामिल है
बोटिलिनम विष, या बोटोक्स के इंजेक्शन, मांसपेशियों के ऊतकों को ठेका से रोकने, एक आंदोलन जो झुर्रियों को और अधिक स्पष्ट करता है। बोटोक्स इंजेक्शन के परिणाम 4 महीने तक रह सकते हैं।आंखों के बाहरी किनारे पर झुर्री हुई त्वचा के भौहें, माथे और क्षेत्रों के बीच के क्षेत्र में वे प्रभावी हैं।त्वचीय fillers के इंजेक्शन चेहरे पर एक विशेष पदार्थ इंजेक्शन में मिलकर बनता है, उन बिंदुओं में जहां गहरे और सबसे अधिक दिखाई देने वाले झुर्रियां विकसित हुई हैं।पूरक इंजेक्शन के लिए प्रयुक्त सामग्री में वसा, कोलेजन और हायलूरोनिक एसिड जेल शामिल हैं। इन पदार्थों के झुरकों के धँसा क्षेत्रों को भरने का कार्य है। यह उन्हें त्वचा की सतह के वर्दी के आधार पर प्रतिस्थापित करने की अनुमति देता हैयह प्रक्रिया नया रूप से कम खर्चीली है, लेकिन एक बार से अधिक बार उपचार को दोहराना आवश्यक है। यह शुरुआती झुर्रियों की गंभीरता और गहराई पर निर्भर करता है, लेकिन यह प्रक्रिया की सफलता भी है जो निर्धारित करती है कि इंजेक्शन कब दो।12
गर्मी आधारित उपचार पर विचार करें हाल के घटनाक्रमों ने रेडियोफ्रीक्वेंसी उपकरणों के उपयोग के लिए प्रेरित किया है जो विद्युत चुम्बकीय तरंगों के साथ त्वचा को गर्मी करते हैं। सही तापमान तक पहुंच जाने के बाद, कोलेजन का उत्पादन त्वचा की गहरी सबसे परतों में प्रेरित होता है, जो झुर्रियों की दृश्यता को काफी कम कर देता है।
ये उपचार गर्मी स्रोत के उपयोग के लिए कोलेजन और त्वचा के विकास को बढ़ावा देते हैं। यह अपेक्षाकृत सस्ती और गैर-इनवेसिव प्रक्रिया है।गर्मी के आवेदन के लिए त्वचा को मजबूती के लिए विभिन्न उपकरण उपलब्ध हैं। आपको कई सत्रों से गुजरना होगा और परिणाम देखने के लिए 4-6 महीने इंतजार करना होगा।13
अपने डॉक्टर से पूछें कि आप चेहरे उठाने के बारे में जानकारी दें। यह उन लोगों के लिए एक आदर्श सर्जरी है जो चेहरे की त्वचा को फर्म करना चाहते हैं, झुर्रियों और खामियों को कम करते हैं
चेहरे उठाने में शल्यचिकित्सा से चेहरे और गर्दन से त्वचा और वसा को हटा दिया जाता है, और फिर मांसपेशियों और संयोजी ऊतकों को सख्त करना होता है।शल्य चिकित्सा के बाद चोट लगने के लिए कई हफ्तों लगते हैं और यह सूजन हो जाता है, लेकिन परिणाम 5-10 वर्ष तक रह सकते हैं। सामाजिक नेटवर्क पर साझा करें:
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