Introflosed निपल्स को सही कैसे करें

स्तनधारियों में घुसपैठ किए गए निस्तारहित निपल्स, एक कुरूपता हैं जो पुरुषों या महिलाओं में उदासीन रूप से हो सकते हैं। इस स्थिति के कारण अलग-अलग हो सकते हैं: कुछ लोग इस तरह से पैदा होते हैं, लेकिन एक बुनियादी स्थिति के कारण दूसरों को निस्तब्धता निपल्स विकसित कर सकते हैं। अगर आपको बचपन या यौवन से यह समस्या नहीं है, तो आपको डॉक्टर से परामर्श करना चाहिए: यह एक पूरी तरह से कॉस्मेटिक पदार्थ हो सकता है, लेकिन इसमें अधिक गंभीर परिणाम भी हो सकते हैं, जैसे स्तनपान करना मुश्किल है। सौभाग्य से, इस समस्या को सुलझाने के लिए तरीके हैं, मैन्युअल उत्तेजना से लेकर प्लास्टिक सर्जरी तक।

कदम

विधि 1

एक योजना तैयार करें
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निपल्स के आत्मनिर्भरता की डिग्री निर्धारित करें। अपनी शर्ट निकालकर दर्पण के सामने खड़े हो जाओ। अंगूठे और तर्जनी के बीच के क्षेत्र (निप्पल के आसपास की त्वचा के अंधेरे क्षेत्र) के किनारे पर स्तनों को पकड़ो और निप्पल के पीछे लगभग 2.5 सेमी पीछे दबाएं। एक मजबूत लेकिन नाजुक आंदोलन बनाओ निप्पल की प्रतिक्रिया के आधार पर, आप introflection की डिग्री का मूल्यांकन कर सकते हैं।
  • ग्रेड 1: निपल आसानी से फैलती है जब प्रकाश दबाव को आइरोलिया पर लागू किया जाता है। जब दबाव जारी होता है, निप्पल बाहर रहता है और तुरंत वापस नहीं ले जाता है। इस स्तर पर, आत्मनिंदा करना स्तनपान के साथ ही हस्तक्षेप करता है, हालांकि यह अभी भी एक सौंदर्य समस्या है। जब इंट्रोफ्लोस्ड निपल्स पहली डिग्री हैं, फाइब्रोसिस कम या अनुपस्थित है (यानी इसमें थोड़ी अतिरिक्त संयोजी ऊतक है)।
  • ग्रेड 2: जब निषेध लागू होता है तो निप्पल फैल जाता है, हालांकि बहुत आसानी से नहीं, और जैसे-जैसे दबाव जारी होता है, तभी इसे वापस ले लिया जाता है। इस स्तर पर समस्या स्तनपान करने के लिए कुछ मुश्किलें पैदा करती है। अक्सर नीलों galactophores (जो दूध का नेतृत्व) की एक मामूली वापसी के साथ, फाइब्रोसिस की एक मध्यम डिग्री भी है।
  • ग्रेड 3: निप्पल को वापस ले लिया गया है और हेरफेर का जवाब नहीं देता - इस मामले में यह निकालने के लिए संभव नहीं है। यह introflection का सबसे गंभीर रूप है, जिसमें काफी मात्रा में फाइब्रोसिस और निकाले गए गैलेक्टोफोर्स होते हैं। इसके अलावा, चकत्ते, संक्रमण और स्तनपान असंभव हो सकता है
  • यह दोनों निपल्स का विश्लेषण करता है, क्योंकि वे हमेशा दोनों इन्फ़्लान्शंस नहीं होते हैं।
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    कारणों की पहचान करें यदि आपको बचपन या यौवन से इस विकार पड़ा है, तो यह अव्यक्त समस्याओं का एक संकेत नहीं होना चाहिए। यदि यह हाल ही में एक परिवर्तन है, विशेषकर 50 वर्षों में, यह एक बीमारी या संक्रमण का लक्षण हो सकता है कैंसर और अन्य गंभीर बीमारियों जैसे कि सूजन और संक्रमण कभी-कभी घुसपैठ के लिए जिम्मेदार हो सकते हैं।
  • 50 वर्ष से अधिक: अगर अरोला विकृत दिखाई देता है, जबकि निपल सामान्य की तुलना में चपटा होता है या वह आत्मनिर्भर हो जाता है, तुरंत स्तन कैंसर परीक्षण के लिए सबमिट करें;
  • 50 से अधिक महिलाएं स्तन के पगेट रोग के विकास के जोखिम पर हैं;
  • स्तन कैंसर के अन्य लक्षण गुलाबी द्रव लीक, क्रस्ट्स, घुटन और निपल के चारों ओर त्वचा की चपेट में हैं;
  • निप्पल से किसी भी काले या हरे रंग का निर्वहन होने पर आपके डॉक्टर से परामर्श करें निपल के चारों ओर त्वचा की तकलीफ, लालिमा या घनत्व एक संकेत हो सकता है स्तन नलिकाएं;
  • में महिलाएं पेरी वे स्तन नलिकाओं के एक्टियासिया के अधीन हैं;
  • यदि आप एक दर्दनाक उत्थान विकसित करते हैं जिसमें से मस्तिष्क बच जाती है और आपके पास बुखार है, तो यह एक संक्रमण हो सकता है सबरेयरर फोड़ा;
  • स्तनपान के दौरान कई निपल संक्रमण होते हैं, लेकिन स्तनपान कराने वाली महिलाओं में सूक्ष्मदर्शी फोड़ा प्रकट होता है;
  • यदि आपने हाल ही में एक निपल भेदी ली है और अंतर्मुखी बनकर, अपने डॉक्टर से एक सबरेयररर फोड़ा जांच करने के लिए पूछें।
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    एक उपचार विधि स्थापित करें। यह अंतरात्मा की डिग्री पर सभी से ऊपर निर्भर है और यदि आप स्तनपान की योजना बनाते हैं।
  • अगर अंतर्मुखी पहली डिग्री है, शायद एक साधारण मैनुअल उत्तेजना तंतुमय ऊतक को ढीला करने में मदद कर सकती है और निपल को अधिक आसानी से फैलाने की अनुमति दे सकता है।
  • यदि समस्या दूसरी या तीसरी डिग्री है, तो चिकित्सा को परिभाषित करने के लिए डॉक्टर से सलाह लेने के लिए सलाह दी जा सकती है। कुछ मामलों में, गैर-इनवेसिव विधियां अपर्याप्त हो सकती हैं और प्लास्टिक सर्जरी सर्वोत्तम विकल्प हो सकती है।
  • यदि आप गर्भवती हैं या स्तनपान कर रहे हैं, तो अपने डॉक्टर या नर्स से पूछें कि बच्चे को कैसे खिलाना है
  • विधि 2

    कार्रवाई में हेरफेर तकनीकों डाल
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    हॉफमैन की तकनीक का उपयोग करें निपल बेस के विपरीत पक्षों पर दोनों अंगूठे रखें और धीरे से विपरीत दिशाओं में खींचें। इस अभ्यास को निप्पल के संबंध में ऊर्ध्वाधर और क्षैतिज दिशा में प्रदर्शन करें।
    • दो पुनरावृत्तियों से एक दिन शुरू करो, धीरे-धीरे पांच से बढ़ो।
    • इस तकनीक में निपल के आधार पर मौजूद आसंजनों को तोड़ने का उद्देश्य है, जो इसे निहित किया गया है।
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    लिंग के दौरान मैनुअल या मौखिक उत्तेजना लागू करें निप्पल को चालू करना, खींचना और चूसना सभी तरीकों से है जो इसे फैलाने की कोशिश में कुछ उपयोगिताएं हैं। सुनिश्चित करें, हालांकि, अपने आप को दर्द महसूस करने की स्थिति पर बल न दें - नाजुक लेकिन फर्म को याद रखना
  • 3
    एक दिन अंगूठे और सूचकांक के बीच निप्पल को घुमाएं। इसे धीरे से खींचो जब इसे उस रास्ते में रहने के लिए प्रोत्साहित किया जाता है।
  • विधि 3

    विशिष्ट उत्पादों का उपयोग करें
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    स्तन के गोले का उपयोग करें आप आसानी से इन उपकरणों को मातृत्व और ऑनलाइन स्टोर पर पा सकते हैं। ये स्तनों के लिए सुरक्षात्मक और नरम गोले हैं, उनके पास एक छोटे से छेद वाला डिस्क आकार होता है जो निप्पल आगे को धक्का देता है।
    • खोल के अंदर स्तन सम्मिलित करें और निप्पल की स्थिति बनाएं ताकि यह छेद के छेद से बाहर निकल सके।
    • अपनी शर्ट, अंडरशर्ट और ब्रा के तहत इस डिवाइस पहनें इसे ठीक से छिपाने के लिए कपड़ों की एक अतिरिक्त परत की आवश्यकता हो सकती है
    • यदि आप स्तनपान करने की तैयारी कर रहे हैं, तो बच्चे को खिलाने से पहले इसे 30 मिनट के लिए रखें।
    • खोल निप्पल पर थोड़ा दबाव लागू होता है और उसे खड़ा रहने के लिए मजबूर करता है। यह निपल्स के आत्मनिर्भरता का इलाज करने के लिए दोनों पुरुषों और महिलाओं द्वारा उपयोग किया जा सकता है
    • शैल नई माताओं में स्तनपान को भी उत्तेजित कर सकता है ध्यान रखें, हालांकि, यदि आप अपने बच्चे को स्तनपान देते हैं तो दिन और दिनों के लिए डिवाइस को लगातार पहना नहीं जाना चाहिए। यदि आप इसे स्तनपान करते समय रखते हैं, तो इसे गर्म पानी और साबुन के अंत में धो लें, और शैल में छोड़े गए दूध को फेंक दें।
    • शेल का उपयोग करते समय अपने स्तनों के आसपास के क्षेत्र की जांच करें क्योंकि यह डिवाइस चकत्ते का कारण बन सकता है
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    एक स्तन पंप का प्रयोग करें गर्भावस्था या स्तनपान के मामले में, स्तन पंप निप्पल के ऊतक का विस्तार करने की अनुमति देता है।
  • स्तन पर स्तन पंप की निकला हुआ किनारा रखें, सुनिश्चित करें कि निप्पल छेद के संबंध में केंद्रित है। ये उपकरण विभिन्न आकारों में उपलब्ध हैं, इसलिए एक ऐसा मॉडल ढूंढें जो आपके माप को फिट बैठता है और आपके निप्पल को सही ढंग से कवर करता है।
  • त्वचा पर निकला हुआ चक्कर आना, त्वचा के खिलाफ तंग।
  • निकला हुआ किनारा या कंटेनर एक हाथ में पकड़ो और पंप को चालू करें।
  • अधिकतम शक्ति पर पंप को सक्रिय करें जिससे आप परेशानी या दर्द का अनुभव न कर सकें।
  • दूसरे हाथ के साथ अपने शरीर पर दूध कंटेनर पकड़े हुए एक हाथ से उपकरण पंप को बंद करें।
  • यदि आप स्तनपान कर रहे हैं, तो एक बार जब वह ईमानदार हो तो बच्चे को निपल पेश करें।
  • यदि आप अपने बच्चे को स्तनपान करते हैं तो स्तन पंप का ज्यादा उपयोग न करें, अन्यथा आप निप्पल से दूध निकालना शुरू कर देंगे।
  • आप बाजार पर स्तन पंपों की एक विस्तृत विविधता पा सकते हैं - उच्च गुणवत्ता वाला बिजली पंप, जैसे कि प्रसूति वार्ड में इस्तेमाल किए जाने वाले, आसपास के ऊतकों को क्षतिग्रस्त किए बिना निप्पल के बाहर का विस्तार करने के लिए सबसे अच्छे हैं।
  • स्तन पंप ब्रांड और मॉडल के अनुसार बदलता है आपके द्वारा खरीदे गए उपकरण का उपयोग करने का तरीका जानने के लिए एक नर्स या दाई से बात करें



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    एक उल्टे सिरिंज का उपयोग करें आप एक सुई के बिना 10 मिलीलीटर सिरिंज का उपयोग करके निप्पल को बाहर कर सकते हैं (यह आकार आपके निप्पल के आकार के आधार पर भिन्न हो सकता है)।
  • सिरिंज के अंत काटने के लिए तेज, तेज कैंची लें जहां आप पढ़ते हैं "0 एमएल" (सवार के पीछे की तरफ)
  • सवार को निकालें और इसे अंतिम भाग में फिर से डालें, जिस पर आप कट करते हैं, इसे सभी तरह से आगे बढ़ाते हैं।
  • निप्पल पर बिना खुलने का अंत रखें और सवार को बाहर खींच दें ताकि निप्पल को चूसा जाए।
  • बहुत अधिक मत खींचो, लेकिन जब तक आप आरामदायक महसूस नहीं करते।
  • सिरिंज को हटाने से पहले, सवार को रोकने के लिए थोड़ी सी सवार को धकेल दें।
  • ऑपरेशन पूरा हो जाने के बाद, विभिन्न घटकों को नष्ट कर दें और उन्हें गर्म पानी और साबुन से धो लें।
  • अगर आप चाहें, तो आप बाजार पर ईवरट-इट - नामक एक मेडिकल डिवाइस पा सकते हैं- मूल रूप से यह एक संशोधित सिरिंज है जो स्तन के लिए निकला हुआ किनारा है और काम करता है उसी प्रकार के सिद्धांत के अनुसार, इटली में यह स्टोरों में अभी तक व्यापक नहीं है, लेकिन आप इसे ऑनलाइन खरीद सकते हैं
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    निपलेट का उपयोग करें यह डिवाइस लंबे समय तक निप्पल को खींचकर दूध के नलिकाओं को लंबा करने की अनुमति देता है। यह एक छोटा और पारदर्शी प्लास्टिक उपकरण है जो निप्पल और कपड़ों के नीचे रखा जाना चाहिए।
  • निप्पल पर निचले इलाके पर और निप्पलेट के आधार पर एक छोटी मात्रा में विशिष्ट मरहम लगाइए।
  • सिरिंज को वाल्व के खुले अंत में डालें, मजबूती से धक्का।
  • एक हाथ से निप्पल पर निपलेट रखें और एक सक्शन बल बनाने के लिए दूसरे के साथ सिरिंज खींचें। बहुत मुश्किल नहीं खींचें, यह दर्दनाक नहीं होना चाहिए!
  • निप्पल निकाले जाने के बाद, निपलेट को ढीला कर दें।
  • वाल्व को पकड़ो और ध्यान से सिरिंज को वाल्व से हटा दें। एक सौम्य तरीके से आगे बढ़ें, इंजेक्शन लगाने से हवा को अवरुद्ध करने के लिए आगे बढ़ें, क्योंकि यह डिवाइस को छोड़ देगा।
  • कपड़े के नीचे निप्पलेट रखो यदि आप एक तंग शीर्ष पहन रहे हैं, तो आप विशेष रूप से इस उद्देश्य के लिए डिज़ाइन किए गए विशिष्ट कवर का उपयोग करके डिवाइस को छिपा सकते हैं।
  • जब निप्पलेट निकालते हैं, अंतर को तोड़ने के लिए सिरिंज को वाल्व में दबाएं।
  • शुरुआत में आपको एक दिन एक घंटे के लिए उपकरण पहनना चाहिए। आप हर दिन एक घंटे तक धीरे-धीरे बढ़ सकते हैं, जब तक आप इसे 8 घंटे तक ले जा सकते हैं।
  • रात और दिन मत रखो!
  • तीन हफ्तों के भीतर आपको परिणाम देखना शुरू करना चाहिए और निप्पल को निपलेट कप भरने में सक्षम होना चाहिए।
  • विधि 4

    चिकित्सा उपचार से गुजरना
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    सुधारात्मक सर्जरी पर सलाह के लिए अपने डॉक्टर या प्लास्टिक सर्जन से बात करें यहां तक ​​कि अगर आप गैर-सर्जिकल तकनीकों के साथ हर कीमत पर समस्या को हल करना चाहते हैं, कुछ लोगों के लिए और कुछ परिस्थितियों में परिचालन कक्ष सबसे अच्छा समाधान है सबसे हाल की प्रक्रियाएं आपको दुग्ध नलिकाएं काटने के बिना हस्तक्षेप करने की अनुमति देती हैं, ताकि आप सर्जरी के बाद भी स्तनपान कर सकें। आपका डॉक्टर या प्लास्टिक सर्जन यह निर्धारित करने में सक्षम होगा कि क्या आप इस प्रकार की सर्जरी के लिए एक अच्छा उम्मीदवार हैं
    • सर्जरी में एक दिन के अस्पताल में एक छोटी प्रक्रिया होती है जो स्थानीय संज्ञाहरण के उपयोग को प्रदान करती है। कभी-कभी यह उसी दिन घर जाना संभव है और, क्योंकि यह बहुत आक्रामक नहीं है, आप शायद अगले दिन अपनी सामान्य गतिविधियों (कार्य, आदि) पर वापस जा सकेंगे।
    • सर्जन के साथ प्रक्रिया का विश्लेषण करें जानें कि सर्जरी कैसे की जाती है और आप क्या उम्मीद कर सकते हैं।
    • इस बिंदु पर सर्जन आपके चिकित्सा इतिहास की जांच करेगा और आपकी समस्या के कारण का मूल्यांकन करेगा।
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    सावधानी पूर्व और पोस्ट ऑपरेटिव निर्देशों का पालन करें। सर्जन आपको सर्जरी के लिए तैयार करने के तरीके और आपको बाद में क्या करना होगा, इसके निर्देश दियेगा।
  • आपरेशन के बाद शायद आपको सर्जन के निर्देशों के अनुसार निप्पल का इलाज करना होगा और गोज़ को बदलना होगा।
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    ऑपरेशन पूरा हो जाने के बाद, अपने डॉक्टर से पूछें जो आपके पास सवाल या संदेह है अच्छी तरह से और पूरी तरह से ठीक करना सुनिश्चित करने के लिए, किसी भी परेशानी या अप्रत्याशित समस्या की शुरुआत में सर्जन से संपर्क करना बेहद महत्वपूर्ण है।
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    अपने चिकित्सक के साथ एक पोस्ट-ऑपरेटिव विज़िट शेड्यूल करें इस मीटिंग का उद्देश्य चिकित्सा की प्रगति और प्रक्रिया की सफलता का मूल्यांकन करना है।
  • टिप्स

    • कुछ स्तन के गोले में दो-आयामी छेद होते हैं: बड़े लोग दर्दनाक और संवेदनशील निपल्स की रक्षा के लिए काम करते हैं, जबकि छोटे इंट्रोफ्लोल्ड निपल्स के लिए होते हैं। अगर आप अपनी समस्या को हल करना चाहते हैं तो बाद का उपयोग करना सुनिश्चित करें

    चेतावनी

    • गर्भावस्था के दौरान कुछ स्तन उत्पादों की सिफारिश नहीं की जाती है यदि आप गर्भवती हैं, तो अपने आप से इंट्रोफ्लोटेड निपल्स को ठीक करने के प्रयास से पहले एक डॉक्टर या मिडवाइफ़ से परामर्श करें।
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