कैसे एक अच्छा सुबह और शाम को सौंदर्य नियमित है (लड़कियों)

स्वस्थ बनने के लिए और हमें भरोसा करना हमें दैनिक सौंदर्य की नियमितता का सम्मान करना ज़रूरी है जो हमें अपने शरीर के साथ बेहतर संबंध बनाने की अनुमति देता है। अच्छी स्वच्छता, स्वस्थ व्यायाम और कुछ सौंदर्य उपचार हर महिला का मुख्य सहयोगी होना चाहिए। इस गाइड की मदद से एक अच्छी सुबह और शाम को नियमित बनाएं और बनाए रखें।

कदम

विधि 1

सुबह की नियमित
1
कुछ खींच व्यायाम करो वे आपको जागने में मदद करेंगे और आपके शरीर को लचीलापन बनाएंगे।
  • 2
    मेकअप, दुर्गन्ध, इत्र, ब्रश और बाल उत्पादों, कपड़े और सामान तैयार करें।
  • 3
    एक शॉवर ले लो कुछ भी नहीं एक स्नान की तुलना में आपके शरीर के अधिक से अधिक स्वास्थ्य और स्वच्छता की गारंटी देता है!
  • 4
    दुर्गंधहारक को लागू करें (जारी रखने से पहले कुछ मिनट प्रतीक्षा करें।)
  • 5
    कपड़े पहनो
  • 6
    ब्रश और स्टाइल को बाल जैसा चाहें उन उत्पादों और सामानों को लागू करें जिन्हें आप सबसे अधिक पसंद करते हैं।
  • 7



    छल। आप कई उत्पादों, जैसे मस्करा, लिपस्टिक, नेत्र छाया, ब्लश और नेल पॉलिश से चुन सकते हैं।
  • 8
    अपने शरीर पर थोड़ा इत्र स्प्रे करें, अब आप अपने दिन का सामना करने के लिए तैयार हैं!
  • विधि 2

    शाम का दिनचर्या
    1
    एक शॉवर ले लो यदि आपके पास पहले ही सुबह स्नान किया हो, तो आप यह कदम छोड़ने का फैसला भी कर सकते हैं।
  • 2
    त्वचा के लिए एक अच्छा न्यूरॉइराइज़र लागू करें
  • 3
    सो जाने से पहले अपना चेहरा धोने के लिए मत भूलना एक साफ चेहरे के साथ सो रही आदर्श स्थिति है। गर्म पानी का उपयोग करें, और चुनें कि क्या विशिष्ट डिटर्जेंट का उपयोग करना है या नहीं।
  • 4
    वह पजामा पहनता है याद रखें कि आपको जो कपड़े पसंद हैं और जहां आपको सहज महसूस होता है, पहनना हमेशा बेहतर होता है। शुभ रात्रि!
  • टिप्स

    • यदि आप अपना चेहरा साबुन से धो लें, तो इसे अपनी आंखों से दूर रखने के लिए सावधान रहें। यदि संभव हो तो हमेशा एक विशिष्ट चेहरे क्लीनर का उपयोग करें
    • सोने से पहले, अपने बालों को एक टॉनीटेल या बनी में बाँधें या एक नरम बैंड का उपयोग करें। प्राकृतिक खोपड़ी सेबम त्वचा पर मुँहासे दिखाई दे सकती है।
    • एक स्वस्थ नाश्ता करें यदि आप जल्दबाजी में हैं, तो आप के साथ कुछ फल लें और इसे उस सड़क पर खाएं जो आपको स्कूल या काम पर ले जाता है।
    • मेकअप की मात्रा को अधिक मत करो और प्राकृतिक टन पसंद करें
    • अत्यधिक मात्रा में इत्र, दुर्गन्ध या बाल स्प्रे का प्रयोग न करें।
    • हमेशा अपनी रूटीन करने के लिए समय से संगठित होने के लिए संगठित, आपको जल्दी में रहने की आवश्यकता नहीं होगी!
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