कैसे एक सुखद परफ्यूम है

एक अच्छा साबुन का प्रयोग करें अपने हाथों को साफ रखें और उन्हें सुगंधित साबुन से धो लें। हाथ लगभग हर रोज़ कार्य में लगे हुए हैं, इसलिए उन्हें आसानी से गंदा होने के लिए सामान्य है अपने साथ छोटे बैग साबुन लें, या एक तरल निस्संक्रामक, उन्हें स्वच्छ और नरम रखने के लिए सुखद गंध के साथ लें

दुर्गन्ध दूर करनेवाला का प्रयोग करें हमेशा एक अच्छी गंध होने के लिए, पहले आपको दुर्गन्ध दूर करनेवाला अप्रिय odors को रोकने के लिए एक बहुत मजबूत सुगंध, न कि एक नाजुक लेकिन उपयोगी उत्पाद चुनें। इसे अपने बैग में ले आओ, अगर आपको इसकी ज़रूरत है दिन के दौरान।

इत्र की चमक दिन के दौरान, एक पुष्प, फल या ताजा खुशबू पहनना चुनें। एक इत्र खरीदें, जिसमें बहुत अधिक रासायनिक घटकों नहीं हैं और बहुत मजबूत नहीं है यदि आप शाम को बाहर जाने के लिए खुशबू पहनते हैं, तो थोड़ी अधिक जीवंत सुगंध चुनें, क्योंकि यह हवा में भंग करने लगती है, लेकिन सुनिश्चित करें कि यह बहुत मजबूत नहीं है।

शरीर स्प्रे का उपयोग करें यदि आप एक का उपयोग करने का निर्णय लेते हैं, जब तक आप एक किशोरी न हों, आप ब्रांडेड उत्पादों को पसंद करते हैं जो आपको एक अति सूखा और बचकाना गंध नहीं देते हैं आप सस्ता समाधान का मूल्यांकन भी कर सकते हैं, लेकिन इत्र के साथ संयोजन में उनका उपयोग न करें।

मासिक धर्म चक्र के दौरान विशेष रूप से स्वच्छता देखभाल। जब आप मासिक धर्म की देखभाल करते हैं तो आपको निश्चित रूप से बुरी गंध से सावधान रहना होगा अपने शरीर की इस प्राकृतिक प्रक्रिया के अवांछित प्रभावों का सामना करने के लिए, निजी भागों को दिन में कम से कम दो बार धो लें और सुगंधित तौलिए पहनें।

आप क्या खाने के लिए सचेत ऐसे खाद्य पदार्थों से बचें जो भारी श्वास का कारण बनते हैं, जैसे टूना और प्याज एक ताजा सांस लेने के लिए, दोपहर के भोजन के लिए कुछ फल खाएं, जैसे कि एक सेब या कुछ ब्लूबेरी - यदि संभव हो तो चिपचिपा खाना न खाना या अपने दांतों में फंस जाएं।

यहां तक ​​कि कपड़ों को अच्छी तरह से जानना होगा। यहाँ हमेशा से सुगंधित कपड़े कैसे हैं सुबह में, स्कूल या काम के लिए कपड़े पहनें पूरे दिन एक ही कपड़े रखो, जब तक कि आपके पास बहुत व्यस्त जीवन शैली न हो, या खेल न करें। जब आप स्कूल से वापस आते हैं या काम करते हैं तो आप अधिक आरामदायक आइटम पहन सकते हैं। एक दिन से भी ज्यादा समय तक एक ही कपड़े न पहनें और उन्हें सुगंधित डिटर्जेंट से धो लें।

अपने पैरों को कम मत समझो: इसका ध्यान रखना - उनकी गतिविधि निरंतर है, इसलिए उन्हें साफ रखने के लिए आवश्यक है एक दिन से अधिक समय के लिए मोजे की एक ही जोड़ी पहनना न करें और उन्हें स्नान में अच्छी तरह से धोने के लिए मत भूलना।

अधिक सुगंध के संयोजन करते समय ध्यान दें। संयोजन में कई उत्पादों का उपयोग करने से पहले, सुनिश्चित करें कि उनके aromas इसके विपरीत नहीं हैं और अच्छी तरह से मिश्रण करते हैं। एक मजबूत लैवेंडर साबुन का चयन न करें और फिर एक पुष्प दुर्गन्ध दूर करनेवाला, एक जीवंत जीवंत स्प्रे और गुलाब की खुशबू। इन सब का संघन सुखद होने के बजाए अप्रिय हो जाएगा एक सामान्य लाइन का पालन करने वाले उत्पादों का चयन करें, उदाहरण के लिए चूने के साबुन के साथ नींबू दुर्गन्ध और एक साइट्रस क्रीम। ये सुगंध आपको एक ताजा गंध देगा जो आपको पूरे दिन चलने में मदद करेगा।