अपनी आँखें साफ कैसे करें

प्रत्येक व्यक्ति के पास अलग-अलग रंगों की आंखें हो सकती हैं, भूरे, हरे या नीले रंग के सुंदर रंग हैं। यद्यपि सुरक्षित तकनीक के साथ रंग को बदलना संभव नहीं है, लेकिन कुछ तरीके हैं जो आप अपनी आँखों के प्राकृतिक रंग को सुधारने या उसे उजागर करने के लिए लगा सकते हैं। पढ़ना जारी रखें यदि आप जानना चाहते हैं कि आपकी आँखें कैसे खड़े हो जाएं, जिससे उन्हें उज्ज्वल और उज्जवल बना दिया जाए

कदम

विधि 1

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एक संपर्क लेंस प्रकार और इच्छित रंग चुनें यदि नेत्र रोग विशेषज्ञ को इस तथ्य पर कोई आपत्ति नहीं है कि आप संपर्क लेंस पहन सकते हैं, तो समय उन लोगों को चुनने के लिए आया है जिन्हें आप चाहते हैं। आप उन्हें अलग-अलग रंगों, रंगों, पारदर्शी या पूरी तरह अपारदर्शी में मिल सकते हैं, और उनके लिए धन्यवाद, आप अपनी आंखों के रंग को बेहतर या पूरी तरह बदल सकते हैं।

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संपर्क लेंस को निर्देशित करें आँखों से लेंस लगाने और हटाने से आंखों के चिकित्सक के निर्देशों का ध्यानपूर्वक पालन करें।

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अच्छा संपर्क लेंस बनाओ यह देखने के लिए जांचें कि क्या आपके द्वारा खरीदा गया मॉडल में हर दिन कीटाणुरहित होने की आवश्यकता है। यदि आप उचित देखभाल और सफाई नहीं करते हैं, तो आप आँखों के संक्रमण का कारण बन सकते हैं, इसलिए आपके चिकित्सक द्वारा निर्देशित लेंस को साफ और साफ करना महत्वपूर्ण है।

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नेत्र रोग विशेषज्ञ को बताएं कि अगर आपको कॉन्टैक्ट लेन्स के साथ कोई समस्या आती है यदि आप समस्याओं का अनुभव करते हैं या बस संपर्क लेंस के उपयोग के बारे में संदेह है और आप उन्हें स्पष्ट करना चाहते हैं, विशेषज्ञ से संपर्क करें

विधि 2

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आँखों के नीचे छिपाने वाले को लागू करें इस तरह आप काले घेरे को कवर कर सकते हैं, इसलिए आप नींद नहीं दिखेंगे। इसके अलावा, निचली पलक के नीचे आच्छादित एक आच्छादन आंखों के रंग को अधिक चमक देता है और आम तौर पर मेकअप को सुधारता है।

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एक नौसेना नीले काजल रखो क्लासिक ब्लैक चुनने के बजाय, अपनी आँखें उज्ज्वल और उज्ज्वल दिखने के लिए नौसेना नीले रंग की कोशिश करें। नीली मस्करा आँखों को एक जीवंत उपस्थिति देने में सक्षम है और श्वेतपंथी सफेद दिखाई देते हैं।

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मांस या सफेद रंग में आंखें लगानेवाला रखो निचले पलक की भीतरी छोर के साथ इन रंगों की आंखों के किनारों की एक परत को लागू करें, आंखों को तुरंत उज्जवल रूप दें। सफेद eyeliner आँखों को उज्ज्वल बनाता है और रंग पर जोर देती है, जबकि शरीर का रंग एक बहुत अधिक विपरीत बनाने के बिना उन्हें एक अधिक प्राकृतिक तरीके से चमक देता है

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एक नीली या नीली आइलिनर का प्रयोग करें। यह भी, ऊपरी और / या निचले पलकों पर लागू होता है, आँखें उज्ज्वल और चमकदार बनाने में सक्षम है जैसे ही काली आइलिनर और सभी गहरे रंग की तरह, आंखों के साथ भी नीले और नीलि विपरीत होते हैं, लेकिन इस मामले में वे सफेद सूक्ष्म बनाते हैं और हल्का प्राकृतिक रंग दिखाई देते हैं।

विधि 3

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बहुत सारे विटामिन सी लें यह पोषक तत्व आंखों के केशिकाओं और रक्त वाहिकाओं के लिए उत्कृष्ट है, इसलिए उन्हें पर्याप्त मात्रा में ले जाने से लालिमा के जोखिम को कम किया जा सकता है - और यह कि श्वेतपटल एक पीले रंग का रंग लेता है एक मल्टीविटामिन पूरक हर दिन ले लो या एस्कॉर्बिक एसिड में समृद्ध पदार्थ खाने, जैसे खट्टे फल

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जंक फूड से बचें जिगर में इन खाद्य पदार्थों में मौजूद वसा और शर्करा की प्रक्रिया में अधिक कठिनाई होती है, इसलिए आँख लाल या पीले हो सकते हैं। इसके बजाय, पूरे साबुत अनाज, फलों और सब्जियों को खाने की कोशिश करें।

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ज्यादा कैफीन न लें कैफीन शरीर को निर्जलीकृत करता है और, निर्जलित शरीर में, आंखें लाल या नीरस बनने से ग्रस्त होती हैं। यदि आप अपनी आँखें उज्ज्वल और उज्ज्वल रखना चाहते हैं, तो कैफीनयुक्त पेय के खपत को समाप्त करें (या कम से कम सीमा)

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धूप का चश्मा पहनें सूरज, हवा और धूल आँखों में परेशान कर सकते हैं, जिसके फलस्वरूप लाल हो जाते हैं। इसलिए उन्हें तत्वों से बचाने के लिए महत्वपूर्ण है, अगर आप चाहते हैं कि उन्हें उज्ज्वल और स्वस्थ दिखना चाहिए। इसके अलावा, धूप का चश्मा भी सूरज से आंखों के चारों ओर की त्वचा की रक्षा में मदद करते हैं, जिससे क्लासिक झुर्रियों की संभावना कम हो जाती है। "मुर्गी के पैरों में"।

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सुनिश्चित करें कि आप ठीक से सोते हैं स्वस्थ रहने के लिए, वयस्कों को हर रात 7-9 घंटे सोना चाहिए उचित नींद न केवल आपके दिन के साथ सामना करने में आपकी सहायता करता है, लेकिन आपकी आंखों को उज्ज्वल और उज्ज्वल देखने की अनुमति देता है।