मनुष्य में एक मध्य आयु संकट की पहचान कैसे करें (महिलाओं के लिए)

अगर आपकी जिंदगी में 40 और 50 की उम्र के बीच का एक आदमी है जो अजीब व्यवहार करता है, तो आप अपने आप को एक मधुमक्खी संकट में पा सकते हैं। यह समझने के लिए, हम इस तरह क्रोध या बहिष्कार की भावना के रूप में भावनात्मक परिवर्तन का विश्लेषण करने में खर्च करेगा, इस तरह के और नए अलमारी से प्लास्टिक सर्जरी के लिए चरम के लिए खोज अंत में उन जावक भावनाओं, के रूप में व्यवहार वाले। इसके अलावा, हम इस बारे में भी बात करेंगे कि यह सब कैसे निपटें, क्योंकि यह आपके आदमी के बारे में नहीं है, बल्कि आप भी। अपने मानसिक स्वास्थ्य की रक्षा करने के लिए और शायद आपका रिश्ता भी, इस ट्यूटोरियल को पढ़ना जारी रखें।

कदम

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अपने मूड को देखें एक ऐसे व्यक्ति जो इस अवधि के दौरान चल रहा है, वह छोटी चीजें बिना किसी मूल्य के चिढ़ेगा। यह परिवार के सदस्यों और दोस्तों के साथ हिंसक विस्फोट हो सकता है, व्यवहार जो अपने सामान्य स्वभाव की तुलना में थोड़ा सामान्य लगता है। ऐसे विस्फोट चेतावनी के बिना विस्फोट कर सकते हैं और एक पल में गायब हो जाते हैं, जैसे ही अचानक।

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उसे अलगाव की भावना के बारे में बात करें संकट में एक व्यक्ति सामान्य अवसाद के लक्षणों की रिपोर्ट कर सकता है वह पृथक महसूस करता है, उन चीजों में रुचि खो देता है जो एक बार उन्हें मोहित करता था और यहां तक ​​कि आप, अपने दोस्तों और काम में शामिल होने की भावना को भी रोक सकता है। यह आपके लिए स्पष्ट हो सकता है या ऐसा कुछ हो सकता है जिसे आप में देखना चाहिए - कुछ लोग, विशेषकर पुरुषों, उनकी भावनाओं को छिपाने में बहुत अच्छा है

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उससे पूछें कि क्या वह अपनी मृत्यु दर के बारे में सोचता है जो लोग मध्य जीवन संकट से गुजरते हैं वे अक्सर अस्तित्वपरक मुद्दों के बारे में सोचते हैं। वे लगातार अपनी मृत्यु दर और जीवन के (गैर) अर्थ के बारे में सोचते हैं। क्या यह आपकी कुछ बातचीत में एक विषय है? क्या आपने एक रवैया देखा है जैसे "कुछ भी मायने नहीं रखता है"? यदि हां, तो यह मध्यम आयु वाले संकट हो सकता है जो चेहरे होते हैं।

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वह अपने आध्यात्मिक विश्वासों की बात करता है एक बार जो धार्मिक थे, वे अब संकट में नहीं रह सकते हैं। आपका साथी अपने विश्वास पर सवाल पूछ सकता है जो एक बार दृढ़ और ठोस था। उनका पूरा विश्वास प्रणाली बदल सकती थी

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अपने रिश्ते के बारे में अपने सामान्य ज्ञान को सुनें क्या आपको गहरा असंतुष्ट लगता है? क्या आप दोनों भावनात्मक और शारीरिक रूप से करीब हैं? क्या आप कम बोलते हैं, क्या आप कम परियोजनाएं करते हैं, कम सेक्स करते हैं और सामान्य रूप से, क्या आपको एक-दूसरे से थोड़ा दूर लगता है? यह सच है कि यह संकट के बिना भी हो सकता है, लेकिन अगर अन्य संकेत हैं, तो मध्य जीवन संकट इसके लिए उत्तरदायी हो सकता है। हालांकि, ऐसा कुछ है जो पास और पास होना चाहिए, यदि वह लगातार हो

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ध्यान दें कि यदि आप भौतिक स्वरूप के साथ ग्रस्त हैं यह संभव है कि नाक के ग्रे बाल एक संकट को ट्रिगर यदि आप समय गुज़रने का अचानक संकेत देखते हैं, तो आप युवा रहने के लिए सावधानियां लेना शुरू कर सकते हैं, लेकिन यह शायद हास्यास्पद लग सकता है। आप विभिन्न प्रकार के विरोधी बुढ़ापे समाधानों की कोशिश कर सकते हैं, एक पूर्ण शरीर कैबिनेट से प्लास्टिक सर्जरी के लिए

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वह दर्पण में भी देख सकता था और खुद को पहचान नहीं सकता था। संकट में पुरुष अक्सर एक-दूसरे को देखते हैं और महसूस करते हैं कि वे अपने प्रतिबिंब को आईने में नहीं पहचानते हैं। उनके सिर में, वे अब भी 25 वर्षीय लड़के हैं, जिनमें बहुत सारे बालों और खूबसूरत पनीर वाली त्वचा है। एक दिन वे जागते हैं और बाल नाक में और कानों में चले जाते हैं, त्वचा अभी भी पाई गई है, केवल थोड़ी अधिक गिरने

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काम या कैरियर में बदलाव पर विचार करें अक्सर इस परिस्थिति में पुरुष अपनी नौकरी को छोड़ने के बारे में सोचते हैं ताकि दूसरों को न करें, भले ही वे इसे बर्दाश्त नहीं कर सकें, या वे पूरी तरह से अपना व्यवसाय बदल दें। यह संकट अपने जीवन के कुछ पहलुओं तक ही सीमित नहीं है: परिवार से काम करने के लिए सौन्दर्य पहलू तक

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पता है कि आप बाहरी यौन आंखों के लिए देख सकते हैं दुर्भाग्य से, मध्य जीवन में होने वाले संकटों में अक्सर अतिरिक्त-वैवाहिक संबंध होते हैं या कम से कम एक होने के विचार के साथ कल्पना करते हैं वे अन्य महिलाओं, एक युवा सहयोगी, उसकी बेटी के जिम शिक्षक, एक महिला को बार-बार मिलते हैं, और अधिक यौन ध्यान पाने की कोशिश में यौन दृष्टिकोण दिखाने शुरू कर सकते हैं। रिकॉर्ड के लिए, वे बहुत अच्छी तरह जानते हैं कि यह अनुचित है

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उसकी बुरी आदतों पर ध्यान दो संकट के दौरान पीने से शुरू करना असामान्य नहीं है यह बहुत ज्यादा और अक्सर अकेले पीएंगे वैकल्पिक रूप से, यह कुछ चिकित्सा नुस्खे या हल्के दवाओं का दुरुपयोग कर सकता है यह संकट के कुछ हिस्सों में से एक है जो वैध रूप से हानिकारक हैं

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खर्च करने की आदतों में बदलाव देखें संकट को अधिक सहनशील बनाने के लिए, पुरुष अक्सर अजीब तरीके से अधिक पैसा खर्च करते हैं। वे एक कार बनाने वाली इंजन के साथ अपनी कार बदलते हैं, वे उन उत्पादों पर भरोसा करते हैं जो गारंटी देते हैं "अनन्त युवा", वे बहुत सारे कपड़े खरीदते हैं, पहाड़ बाइक के बेड़े में निवेश करते हैं और उन चीज़ों पर बहुत खर्च करते हैं जिन्हें उन्होंने कभी पसंद नहीं किया है

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यह अपरिवर्तनीय जीवन विकल्प बना सकता है छद्म-किशोर विद्रोह के कारण वह अनुभव कर रहा है, पार्टनर इस तरह से व्यवहार करने की कोशिश करता है जैसे कि उसके जीवन को परेशान किया जाए। इसमें शामिल हैं:

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पता है, अलग से ली गई है, इन संकेतों का मतलब कुछ भी नहीं है। जो व्यक्ति प्लास्टिक लाना चाहता है वह नोट के लायक नहीं है, अकेले एक के साथ जो विवाहेतर संबंध है इन "लक्षण", स्वयं द्वारा, वे संकेतक नहीं हैं संकट केवल तभी चल रहा है जब आप उनमें से कई की एक साथ उपस्थिति को देखते हैं।

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समय पर विचार करें। कुछ या अंधा क्रोध के क्षण में ब्याज की कमी व्यक्तित्व में बदलाव नहीं है, इसलिए वे संकट की उपस्थिति का संकेत नहीं देते हैं छोटे परिवर्तन सामान्य हैं अगर हमारे पास नहीं था, तो हम नहीं बढ़ेंगे। अगर ये परिवर्तन 6 माह से अधिक समय तक जारी रहें और प्रतिदिन निरंतर रहे, तो एक संकट पर विचार किया जाना चाहिए।

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उसे बताएं कि आप वहां हैं उसके लिए यह एक बहुत ही मुश्किल समय है वह जो वास्तव में है की दृष्टि खो दिया है और वह क्या चाहता है। चिल्लाने, आरोप, शिकायत या सलाह देने के बिना, बस उससे बात करें कुछ भी ढोंग मत करो - बस उसे बताएं कि आपने बदलाव देखे हैं और आप उसकी सहायता करने के लिए तैयार हैं। आप इसे पसंद नहीं कर सकते हैं, लेकिन आप खुश रहने के अपने प्रयासों को बाधित करने के लिए नहीं हैं।

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उन्हें स्थान दें यहां तक ​​कि अगर यह मुश्किल है, अंत में, आपके आदमी को स्वयं होना चाहिए और उसकी बात करना चाहिए। आप शायद अपने नए हितों का हिस्सा नहीं होंगे यह ठीक है! अभी के लिए, यह अंतरिक्ष की जरूरत है यदि आप इसे अनुमति देते हैं, तो आप दोनों के लिए यह आसान हो सकता है

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पता है कि आप अकेले नहीं हैं कम से कम 26% लोगों का मध्य-जीवन संकट होता है, जिसका अर्थ है 4 में से 1। आप निश्चित रूप से बहुत से लोगों को जानते हैं जिन्होंने इसका अनुभव किया है, दोनों एक संकट के रूप में और साथी के रूप में। जब आप वाकई स्थिति को खड़ा नहीं कर सकते तो आपको बहुत मदद मिल सकती है। आपको बस पूछना है!