परिपक्वता का प्रदर्शन कैसे करें

कभी-कभी आप थोड़ा बचकाना नहीं मानते हैं, लेकिन दूसरों को अधिक परिपक्व साबित करना चाहते हैं। परिपक्वता बचपन से वयस्कता के लिए एक विकास दर्शाती है। अब आप क्या करने में सक्षम हैं, पर ध्यान दें, लेकिन जब आप छोटे थे, तब आप नहीं कर सकते थे, और जो व्यवहार आप विकसित या विकसित करना चाहते हैं, संभवत: आपको अपने माता-पिता को साबित करना होगा कि वे आप पर भरोसा कर सकते हैं या आप काम पर या आपकी परियोजनाओं में अतिरिक्त जिम्मेदारियों को ले सकते हैं। परिपक्वता भी एक बौद्धिक, भावनात्मक और मनोवैज्ञानिक यात्रा है। ध्यान रखें कि यह नियमों या अपेक्षाओं का सम्मान करने के लिए कम नहीं है, लेकिन यह एक धारणा है। हालांकि, व्यक्तिगत रूप से और रिलेशनल दोनों, आप परिपक्व होने वाली अन्य लोगों को दिखाने के कुछ तरीके हैं।

कदम

भाग 1

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अपनी भावनाओं का सम्मान करें परिपक्वता भी भावनात्मक विकास का मतलब है। दुर्भाग्य से, लोगों (और विशेषकर किशोरों) को संदेशों के साथ बमबारी कर दिया जाता है जो उन्हें भावनात्मक क्षेत्र को नजरअंदाज करने या घृणा करने के लिए आते हैं: आंसू को पकड़ने के लिए, जब वे रोते हैं या कहें तो माफी मांगते हैं "मैं ठीक हूँ" जब आप अंदर पीड़ित हैं अपनी भावनाओं को अभिव्यक्त करने और स्वस्थ रहने के लिए स्वस्थ है कोशिश वास्तव में। भावनाएं मानवीय स्वभाव में निहित हैं, इसलिए किसी की मन की स्थिति को अलग करना जीवन की सुंदरता और कठिनाइयों को पहचानने का एक तरीका है। इसलिए, जो आपको लगता है वह दिखाकर अपनी परिपक्वता को दिखाएं।

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दूसरों से जानें सभी उत्तरों को जानना पसंद नहीं है और दूसरों की राय की जरूरत नहीं है, लेकिन परिपक्व लोग खुद को दूसरों के अनुभव और ज्ञान के लिए खोल सकते हैं। अगर आप सब कुछ नहीं जानते तो दुनिया गिर जाएगी नहीं (कोई भी इसके लिए सक्षम नहीं है!)। आपके आसपास के लोग आपको उन चीजों को सिखा सकते हैं जिन्हें आप नहीं जानते, इसलिए महत्वपूर्ण निर्णय लेने से पहले उनकी सलाह का पालन करें इस तरह, आप प्रदर्शित करेंगे कि आप दूसरों से सीखना चाहते हैं

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पहचानने से बचें हम सभी उस मित्र से प्यार करते हैं जो हमेशा हमें समर्थन करता है, हमारे पीछे नहीं बोलता है और इतना भरोसेमंद है कि हम अपना आत्मविश्वास बरकरार रख सकते हैं, यहां तक ​​कि सबसे शर्मनाक। न्याय का मतलब सद्भावना में स्वीकार, समझ और अभिनय करने का मतलब है। उन लोगों को स्वीकार करें जो आपकी ज़िंदगी का हिस्सा हैं (स्वयं सहित!) उन्हें बदलने की कोशिश मत करो अपने आप को नैतिक रूप से श्रेष्ठ मत समझो, लेकिन अपने जीवन में प्रत्येक व्यक्ति को सहानुभूतिपूर्ण रवैये के साथ स्वीकार करने में सक्षम हो। आपके से कोई भी बेहतर या बुरा नहीं है निर्णय न करें और दूसरों के साथ करुणा से संपर्क करें।

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अपनी प्रतिबद्धताओं का सम्मान करें जब आप छोटे थे, तो आपके पास एक अच्छी तरह से स्थापित कार्यक्रम था: आपको स्कूल जाना था, खेल खेलना था या नृत्य कक्षा का पालन करना था। अब, आपके पास पसंद की अधिक स्वतंत्रता है जब आप प्रतिबद्धता बनाते हैं तो अपना शब्द रखें यहां तक ​​कि अगर कुछ करने का विचार आपको बहुत मजेदार नहीं बनाता है, तो लोगों को दिखाएं कि आप भरोसेमंद हैं और आप पर भरोसा कर सकते हैं।

भाग 2

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जब आपके पास तर्क होता है तो शांत रहें गर्म चर्चा के दौरान वापस लड़ना और अपने गुस्से को उकसाना आसान है, लेकिन अपने खून को ठंडा रखने की कोशिश करें। सबसे तनावपूर्ण परिस्थितियों में टुकड़ी का एक रवैया समय के साथ ही सकारात्मक स्वास्थ्य प्रभाव पैदा कर सकता है, उदाहरण के लिए शरीर में होने वाली भड़काऊ प्रक्रियाओं को कम करना। इसलिए, अत्यधिक तनाव के समय में यह शांत रहने के लिए उपयोगी होता है और कुछ सुखद लगता है। यदि आप अपना गुस्सा नहीं भूलते हैं, लेकिन आत्म-नियंत्रण रखना चाहते हैं, तो आप दूसरों को दिखाएंगे कि आप जानते हैं कि आपकी भावनाएं एक परिपक्व तरीके से कैसे प्रबंधित करें।

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रक्षात्मक पर मत जाओ। यदि स्थिति को पतित करने के लिए शुरू होता है, तो अपनी स्थिति की रक्षा के लिए प्रलोभन का विरोध करें। दीवार मत बढ़ाएं, लेकिन दूसरों की राय सुनने की कोशिश करें, भले ही आप उनके साथ दृढ़ता से असहमत हों। दुनिया में दो लोग नहीं हैं जो सब कुछ पर सहमत हैं तो सम्मान और सुनो, उसी तरह आप अपने वार्ताकार को सुनने के लिए चाहेंगे। लोगों को क्या कहना है और रक्षात्मक रवैये से बचने पर ध्यान देकर, आप दिखाएंगे कि आप संघर्ष को संभालने के लिए पर्याप्त परिपक्व हैं।

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अपनी कमियों को पहचानें अपनी समस्याओं के लिए दूसरों को दोष न दें याद रखें कि आपके पास चुनने की स्वतंत्रता है कि कैसे कार्य करें और प्रतिक्रिया दें चूंकि हर रिश्ते में दो लोगों के बीच बातचीत होती है, आपका व्यवहार आपकी भावनाओं और आपके द्वारा अनुभव की जाने वाली स्थितियों को भी प्रभावित करता है। जब आप पीड़ित हैं तो दूसरों को दोष देना बहुत आसान है, लेकिन आपकी भूमिका की पहचान करें और अपनी जिम्मेदारियों को मानें। अपने कार्यों पर प्रतिबिंबित करें और जानें कि किसी दिए गए हालात में उन्होंने कितना प्रभावित किया है।

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आपके विनम्रता से आग्रह करें जब आप कुछ चाहते हैं, तो इसका नाटक नहीं करें। कल्पना कीजिए कि यदि कोई आपके साथ इस तरह व्यवहार करता है तो आप कैसे प्रतिक्रिया करेंगे: निश्चित रूप से आप इसे पसंद नहीं करेंगे। इसके बजाय, जब आप अपनी आवश्यकताओं को बेनकाब करते हैं और एक अनुरोध अग्रिम करते हैं, तो कोमल बनें आप शॉपिंग कार्ट में बैठे लापरवाह बच्चे नहीं हैं, जो चिप्स खरीदने के लिए माँ को चिल्लाती है। आपने इस चरण को पार किया है।