कैसे एक पपीता स्वाद के लिए

स्थानीय फल चुनें सभी अन्य फलों की तरह, पपीता तब बढ़िया है जब हाजिर होकर उगाया जाता है। यदि आपके क्षेत्र में उपलब्ध है, तो इसे खरीद या इकट्ठा करें, तो इसका बेहतर स्वाद होगा अन्यथा, सुनिश्चित करने के लिए कि यह ताजा और स्वादिष्ट है, आपके निकटतम क्षेत्र से आयात किए गए फल का चयन करने का प्रयास करें।

इसे फ्रिज में रखो हालांकि पपीता को कमरे के तापमान पर खाया जा सकता है, हालांकि स्वाद बेहतर है अगर वे ठंडे हैं। इसे पूरा करें या फ्रिज में आधा में कट कर।

एक पपीता सलाद की कोशिश करो एक विशिष्ट थाई नुस्खा टमाटर, मिर्च, चूने, लहसुन और मछली सॉस के साथ पपीता सलाद मिश्रण। क्षुधावर्धक के रूप में सर्दी की सेवा करें