आपकी सामाजिक जीवन में सुधार कैसे करें
आपको साझीदारों को अक्सर बदलना पड़ता है या हर रात दोस्तों को बनाने के लिए नृत्य करना पड़ता है, लेकिन यदि आप अपने सामाजिक जीवन में सुधार करना चाहते हैं, तो आपको थोड़ा प्रयास करना होगा। हालांकि, आपको सभी की जरूरत है थोड़ा धैर्य और रिश्तों के एक नए नेटवर्क के निर्माण में शामिल होने की इच्छा।
कदम
भाग 1
अधिक मिलनसार व्यक्ति बनें
1
किसी दोस्ती से आप क्या अपेक्षा करते हैं पर विचार करें अपने सामाजिक जीवन को सुधारने के लिए, आपको यह जानना होगा कि जब आप किसी व्यक्ति के पास जाते हैं तो आप क्या चाहते हैं। आप किस तरह के लोगों को छोड़ना चाहते हैं, इसके बारे में सोचना बंद करो वे जीवन में क्या करते हैं? वे कैसे व्यवहार करते हैं? एक के लिए उनकी शेड्यूल क्या है "शुभ शुक्रवार की रात"? अपने पुराने दोस्तों के बारे में सोचो और खुद से पूछिए कि आप उनकी कंपनी की सराहना करते हैं। पर प्रतिबिंबित:
- शौक (आप एक साथ क्या करते हैं?)
- व्यवहार (गंभीर और औपचारिक बनाम मजाकिया और मजाकिया, या दोनों का संयोजन)
- ब्याज (किताबों, फिल्मों, संगीत, खेल, आदि की पसंद में समान स्वाद)
- संवादात्मक आदतों (बैठो, आराम करो और चैट बनाओ। इस कदम पर रहें)
- ऊर्जा के स्तर (एक बार बनाम एक शांत कैफे में आराम करें)
2
एक अच्छी तरह से निपटारा व्यक्ति का प्रदर्शन मुस्कुराओ, अपनी स्वच्छता का ख्याल रखना, शालीनता से पोशाक करना और कपड़े पहनने की सफाई पर ध्यान दें। यह सतही पहलुओं पर ध्यान देने का मामला नहीं है, बल्कि एक अच्छा प्रभाव देने की बात है। इस तरह, लोग आपकी कंपनी की खोज करेंगे।
3
शरीर की भाषा को खुलेपन और सौहार्दपूर्ण ढंग से संवाद करें इस तरह से आप उन लोगों को प्रदर्शित करेंगे जिनसे आप उससे संबंधित हैं। लोग उन लोगों से संपर्क करते हैं जो मिलनसार हैं और सकारात्मक ऊर्जा उत्पन्न करते हैं। शारीरिक प्रवृत्ति इस प्रवृत्ति को प्रकट करने के सबसे आसान तरीकों में से एक है सौहार्दपूर्ण संवाद करने के लिए:
4
अपने दोस्तों को अपने घर में आमंत्रित करें आपके संबंध कौशल को प्रैक्टिकल में रखने के लिए यह एक उत्कृष्ट और विवेकपूर्ण तरीका है, जहां आप आराम से हैं आप देख सकते हैं कि कितने लोग आ रहे हैं, गतिविधियां प्रस्तावित की जाएंगी और एक साथ खर्च करने का समय होगा। यदि आप विशेष रूप से शर्म आती हैं या समूह वार्तालाप शुरू करने में कठिनाई कर रहे हैं, तो आपका घर अधिक सुगम बनाने के लिए सीखने के लिए एक शानदार जगह है।
5
अपने रिश्तों और दोस्ती रखें। लगभग सभी रिश्तों को समय के साथ और उम्र के साथ सुधार होता है, लेकिन विकसित होने के लिए थोड़ा प्रयास की आवश्यकता होती है। उपस्थिति आपको यह समझने में सहायता करेगा कि दोस्ती में क्या महत्वपूर्ण है और किस प्रकार की बातचीत आपको सबसे अधिक उत्तेजित करती है आप नए रिश्तों में भी इसे ख्याति करेंगे, जो पुराने दोस्तों के लिए बहुत बार धन्यवाद स्थापित किए जाते हैं।
6
इनकार करने से डरना बंद करो चिंता मत करो अगर आप तुरंत कनेक्शन न करें। यह आपकी गलती नहीं है इसका केवल मतलब यह है कि मजबूत संगतता नहीं है आत्मविश्वास और सामाजिकता दर्ज करना इसका अर्थ नहीं है "कमाना" या संभव के रूप में कई दोस्तों को जमा, लेकिन एक या दो लोगों को लगता है कि आप के साथ सहज महसूस करते हैं।
7
अपने आप को रहें, जो दूसरों को नहीं चाहते हैं चूंकि बहुत से लोग हैं "साधारण"वे स्वयं के समान स्वभाव वाले दोस्तों के साथ अपने आप को चारों ओर घेरना नहीं चाहते हैं। अजीब हो, विलक्षण, रोचक, लेकिन स्वयं बनें आप ऐसे लोगों को आकर्षित करेंगे, जो आपकी रूचियों के समान हैं, जिन्हें आप सराहना शुरू करेंगे। यदि आप बदलने की कोशिश करते हैं, तो आप केवल असहज महसूस करेंगे और आप ईमानदारी से संबंध स्थापित करने का अवसर खो देंगे, क्योंकि आप इस स्टेजिंग को बहुत लंबा नहीं ला सकते हैं।
भाग 2
मित्रों के समूह का पता लगाएं
1
अपने वर्तमान ज्ञान के साथ संबंधों को कसने के लिए शुरू करें यदि आपको लगता है कि आपका सामाजिक जीवन स्थिर है तो आपको स्कैपोलॉर्र्टी और नाच जाना नहीं है। धीरे-धीरे दोस्ती के अपने नेटवर्क का निर्माण, अपने वर्तमान ज्ञान से शुरू करें किसी सहकर्मी या सहपाठी से बात करें, जिनके साथ आप थोड़ा बातचीत करते हैं, अपने पड़ोसियों के साथ बातचीत की खोज करते हैं और किसी के साथ कुछ समय बिताने के लिए आप यात्रा नहीं करते हैं। आप आश्चर्यचकित होंगे कि अगर आप काम या विद्यालय से अलग चीजों के बारे में बात करते हैं तो लोग कितने मिलनसार हो सकते हैं।
- कुछ घटनाओं का लाभ उठाएं जिसमें सामाजिक संपर्क होता है, जैसे कंपनी की बैठकों या सहपाठियों के साथ आउटइंग
- निमंत्रण स्वीकार करें, भले ही आप शुरू में पानी की तरह मछली की तरह महसूस करें। आप अपने दोस्तों के समूह का हिस्सा बन जाएंगे, यदि आप खुद को सामूहीकरण के लिए तैयार करते हैं।
- पहले तो स्थिति शर्मिंदगी लग सकती है, लेकिन जब तक आप दूसरों से परिचित नहीं होते हैं, तब तक यह सामान्य होता है।
2
अपने दोस्तों से पूछो कि वे अन्य लोगों को घटनाओं में लाए। ज्ञान के अपने नेटवर्क को विस्तृत करने का सबसे अच्छा तरीका उन लोगों पर भरोसा करना है जो आप पहले से जानते हैं। अगर आपको बाहर जाना है, तो अपने दोस्तों को किसी और को आमंत्रित करने के लिए प्रोत्साहित करें उनकी मौजूदगी के लिए आपको अपने आप को पेश करने और प्रारंभिक शर्मिंदगी का सामना करने में कम कठिनाई होगी। इसके अलावा, क्योंकि यह दोस्तों के दोस्त हैं, आप एक ही शौक और रुचियों को साझा कर सकते हैं और इसलिए, कनेक्शन बनाने की अधिक संभावना हो सकती है।
3
उन जगहों में भाग लें जहां आपको असहज महसूस नहीं होता है। यदि आपकी शैली नहीं है, तो आपको किसी लक्जरी रेस्तरां में जाने की ज़रूरत नहीं है, अन्यथा आप अपने शर्म को खिलाने का जोखिम लेते हैं और आप पर्यावरण के अनुकूल होने के लिए संघर्ष करेंगे। आपको उन जगहों पर जाना चाहिए जहां आप अच्छी तरह से हैं और जिनके साथ समान लोगों को मिलने का अवसर है जिनके साथ आप मित्र बना सकते हैं।
4
उन लोगों की तलाश करें जिनके पास समान जुनून हैं पता लगाएँ कि क्या शहर में डिकॉउप पाठ्यक्रम हैं, वहां पाठकों और चर्चा समूहों की मंडलियां हैं जो आपकी रुचियों को दर्शाती हैं। कई ऑनलाइन प्रकाशन और ब्लॉग कार्यक्रमों और समूहों और संगठनों के कैलेंडर प्रकाशित करते हैं। इसके अलावा, येलिप और मिलो-अप जैसी वेबसाइटें अपने शौक और रुचियों के आधार पर लोगों को एक साथ लाती हैं।
5
अन्य लोगों से मिलने के लिए मनोरंजक या खेल के उद्देश्य के लिए एक सहयोग का हिस्सा बनें पता लगाएँ कि क्या वयस्कों और बच्चों के लिए खेल संघ हैं अक्सर वे ऐसे लोग इकट्ठा करते हैं जो नए दोस्त बनाने की कोशिश कर रहे हैं, इसलिए किसी ऐसे समूह में शामिल होने के बारे में चिंता न करें जिसे आप नहीं जानते। आप केवल एक ही नहीं होंगे
6
स्वयं सेवा करें। स्वयं के जीवन के सभी क्षेत्रों से लोगों को मिलाने का एक सुविख्यात और शानदार तरीका है। यह बातचीत का एक उत्कृष्ट विषय है जो आपको किसी के साथ चैट करने की अनुमति देगा, जिसे आप बेहतर जानना चाहते हैं आपके पास कोई निश्चित प्रतिबद्धता नहीं होगी और जब भी आप चाहते हैं आप एक हाथ उधार दे सकते हैं।
7
अन्य लोगों को जानने के लिए अपने सप्ताह की योजना बनाएं आखिरकार, अगर आप उन्हें मौका देते हैं तो आप किसी से मिल सकते हैं। इसलिए, सप्ताह में एक बार बाहर जाने की कोशिश करो और उन जगहों पर लोगों से मिलें, जहां आपको सहज महसूस होता है। यह नीचे की तरफ फुटबॉल सॉकर पर या ऑफिस में ब्रेक रूम में हो सकता है। आपको शामिल होना है और देखें कि क्या होता है। आप गति से चकित होंगे, जिसके साथ आप नई दोस्ती स्थापित करना शुरू कर देंगे जब आप समझते हैं कि उन्हें कैसे खेली जाए
भाग 3
दिलचस्प बातचीत रखें
1
एक साधारण से शुरू करें "नमस्ते"। यह अविश्वसनीय है कि कितने लोग एक मासूम शुभकामना को कम करके देखते हैं। यदि आप शर्मिन्दा हैं, तो आप दयालु हो सकते हैं और दोस्ताना बनाने की इच्छा दिखाने के लिए, बहुत ज्यादा दबाव के बिना। यदि आप किसी की टकटकी से मिलते हैं, तो आपको सिर्फ हेल्लो कहना होगा चुनौतीपूर्ण विषयों को उठाने के लिए बाध्य नहीं महसूस करें, लेकिन सामाजिककरण के लिए खुला होना चाहिए।
- यदि आपका वार्ताकार आपकी ग्रीटिंग को बदलता है, तो अपने आप को प्रस्तुत करें! मुझे अपना नाम बताएं और उसका नाम मांगो।
2
अपने वार्ताकार को आंखों में देखो और उसे नाम से बुलाओ। इस तरह, आप रुचि रखते हैं और उसके साथ परिचित होने की इच्छा दिखाएंगे। जिस व्यक्ति के साथ हम बात कर रहे हैं उसका नाम बताते हुए एक स्थायी मित्रता स्थापित करने में एक छोटा लेकिन महत्वपूर्ण कदम है।
3
बातचीत के लिए एक प्रारंभिक बिंदु के बारे में सोचो जब आप किसी को जानते हैं, तो कई चीजें हैं जिन्हें आपको अब भी उसके बारे में जानने की आवश्यकता है। अपने आप को डराने के बजाय, इस अवसर पर विचार करें: बातचीत करने के लिए आपके पास कई विषयों हैं, जिनमें से कुछ अनुचित हैं यहां तक कि अगर आप धर्म, राजनीति या सेक्स जैसे सबसे विवादास्पद लोगों को बाहर कर सकते हैं, तो आपको अभी भी बहुत कुछ कहना है:
4
सुनो और कम बात करें जब किसी ने उसे लगाया तो आराम करना असंभव है। जारी रखने के बजाय, आपके वार्ताकार पर ध्यान केंद्रित करें इसे सुनो और अपने आप को चुप्पी दिखाएं उसे पूछो और उसे जानने के लिए सीखो बातचीत करने के लिए आपको अपने जीवन के बारे में बात करने की ज़रूरत नहीं है, लेकिन आप ध्यान से सुनते हैं।
5
लवणिक जवाब न दें जब कोई आपको कुछ पूछता है, तो उसे तुरंत किसी अन्य प्रश्न पर जाकर इसे खारिज नहीं करें। प्रतिबिंबित करने के लिए कुछ समय निकालें अपनी राय दें, चर्चा के लिए प्रासंगिक कुछ संक्षिप्त कथानक बताएं या किसी तर्क या प्रेरणा के साथ आपके उत्तर के साथ। प्रश्न पूछने या विषय को बदलने से पहले कुछ मिनटों के लिए बोलने की कोशिश करें।
6
हर अब और फिर तारीफ करते हैं दोस्तों या संभावित विजय के साथ छेड़खानी करके, आप उन में आपकी रूचि दिखा सकते हैं ईमानदारी से प्रशंसा प्राप्त करना अच्छा है इसके अलावा, इस तरह आपको ज्ञान और दोस्ती से परे जाने वाले बंधन का निर्माण करने की संभावना है। आपको अतिरंजित नहीं होना चाहिए: एक सरल एक "मुझे आपके स्कार्फ पसंद है" या "आपकी राय बहुत दिलचस्प है" आप दयालुता और सौहार्दपूर्ण संवाद करने की अनुमति देता है
टिप्स
- अपने आप से पूछें कि दोस्ती में क्या महत्वपूर्ण है आप क्या चाहते हैं, इसके बारे में सोचें, दूसरों की अपेक्षा न करें
चेतावनी
- लोगों को आप को बदलने की इजाजत न दें और मित्र बनने के लिए उनकी अहंकार को स्वीकार न करें।
सामाजिक नेटवर्क पर साझा करें:
संबद्ध
सामाजिक इन्सुलेशन को कैसे स्वीकार करें (छेड़छाड़ करने वाले अधिनियमों के शिकार के लिए)- दोस्तों के समूह से दूर कैसे जाना
- कैसे एक विवादास्पद बातचीत करने के लिए है
- कैसे एक सामाजिक जीवन है
- प्लैटिक प्रेम और मैत्री के बीच अंतर को कैसे समझें
- अगर आप किसी को पसंद करते हैं या यदि आपको अकेला महसूस होता है तो यह कैसे समझें
दोस्तों को जो आप पर ध्यान न दें का सामना कैसे करें- फेसबुक पर इतने सारे लोग कैसे हैं
- जीवन में कैसे सफल हो सकता है यदि आप देर से परिपक्व व्यक्ति हैं
- अपने जीवन को बेहतर कैसे बदला जाए
- यदि आप एस्परर्जर्स सिंड्रोम से पीड़ित हैं तो समझने का तरीका
- गंभीर सामाजिक चिंता कैसे नियंत्रित करें
- अपने भविष्य का निर्माण कैसे करें
- यदि आप किशोर हैं तो आपकी प्रतिष्ठा को कैसे बदलें
- ब्लेयर वाल्डोर्फ की तरह व्यवहार करने के लिए
- कैसे रेगे नृत्य करने के लिए
कैसे मैत्रीपूर्ण बनना
मिलनसार कैसे बनें
लड़की कैसे बनें कि हर कोई एक मित्र के रूप में चाहेगा
जब आप असमासिक हो तो मैत्री कैसे करें
अलोकप्रिय होने के लिए कैसे खुश रहें