प्राधिकृत व्यक्तियों को कैसे प्रबंधित करें

लोगों को नियंत्रित करना आपके काम और निजी जीवन को वास्तविक दुर्घटना बना सकता है। एक विनम्र व्यक्ति बनने या उसके बाद होने से पहले, जानें कि सम्मानजनक संबंधों को कैसे बढ़ावा दिया जाए और "नहीं" कहें। आप उनको बर्दाश्त या लागू करने के लिए अधिकारियों का प्रबंधन कर सकते हैं।

कदम

विधि 1

सहिष्णुतावादी लोगों को सहन करना
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शांत करने के लिए कुछ समय निकालें जब आप नाराज हैं तब जवाब न दें यह समझने की कोशिश करें कि लोग अक्सर लोगों को नियंत्रित करना चाहते हैं क्योंकि उन्हें असुरक्षित या शक्तिहीन लगता है।
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    निष्क्रिय आक्रामक न हो। आंखों को घूमने से इसे सीमित करने के बजाय तनाव में वृद्धि होगी। यदि आप चिड़चिड़िया हो जाते हैं और व्यक्ति को आप को नियंत्रित करने दो, तो आप एक बचकाना दृष्टिकोण को मानेंगे।
  • यदि आप महसूस करते हैं कि आप एक बच्चे की तरह जवाब दे रहे हैं, तो अपनी प्रतिक्रिया पर वापस सोचना ये व्यवहार इस व्यक्ति के साथ आपके संबंधों में सुधार नहीं करेगा, न ही वे आपको खुश करेंगे।
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    पृष्ठ बारी कभी-कभी आप यह जान सकते हैं कि उस व्यक्ति पर बल दिया गया है या एक मुश्किल समय से गुजर रहा है, इसलिए स्थिति को अनदेखा करें यह समाधान केवल तभी अच्छा है यदि आप व्यक्ति को अक्सर अनादर करने के लिए प्रोत्साहित करने में विश्वास नहीं करते हैं
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    आग्रह करने वालों को संतुष्टि देने से बचें हां तुरंत मत कहो या तुरंत ऐसा न करें जो आपको करने के लिए कहा जाता है
  • यदि आपके पास कभी पालतू होता है, तो शायद आपने "नकारात्मक सुदृढीकरण" के बारे में कुछ सीखा है लोग तुरंत सूचना देते हैं जब कोई सहयोगी या परिवार सदस्य तुरंत आपके सभी अनुरोधों को पूरा करता है।
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    थोड़ी सी हास्य का प्रयास करें जब कोई व्यक्ति किसी सत्तावादी तरीके से व्यवहार करता हो। जब वे आपको बताते हैं कि आपको क्या करना है, तो आप जवाब दे सकते हैं: "क्या आप मेरी नौकरी करना चाहते हैं?" या "क्या मुझे यह जानने के लिए मुझे पदोन्नत किया गया है?" इस पद्धति का प्रयोग केवल तभी करें जब आप जानते हैं कि यह कैसे ज़्यादा नहीं किया जाए
  • एक स्वर जवाब एक प्रकार की चेतावनी होगी, जिससे व्यक्ति को यह समझने में मदद मिले कि उसका व्यवहार किसी का ध्यान नहीं जाता है।
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    जब आप एक नई परियोजना शुरू करते हैं तो अपने प्रबंधक से सभी चरणों की व्याख्या करने के लिए कहें अगर आपको अतीत में किसी के साथ समस्याएं आ रही हैं, तो आधिकारिक दस्तावेज में इन कदमों की मांग करें।
  • यदि वह व्यक्ति अभी भी एक सत्तावादी तरीके से व्यवहार करता है तो आप कह सकते हैं: "मैंने पहले से ही इस परियोजना को पूरा करने के बारे में बताया है अगर आपको लगता है कि हमें कुछ अलग करना है, तो हमें टीम के साथ एक बैठक का आयोजन करना होगा "।
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    आप समझते हैं कि जब आप पीड़ित की तरह महसूस करना शुरू करते हैं किसी को भी लंबे समय के लिए हावी होने के कारण विवाद और अपमान की भावनाएं पैदा हो सकती हैं जो किसी रिश्ते को बर्बाद कर सकती हैं। जब ऐसा होता है, तो आप और आपके नियंत्रण वाले व्यक्ति को अगली विधि पर जाना चाहिए।
  • विधि 2

    आधिकारिक व्यक्तियों द्वारा सम्मानित रहें
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    पता नहीं कैसे नहीं कहें एक गहरी साँस लें और वह व्यक्ति जो आपको पूछने से इंकार करता है।
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    एक विनम्र तरीके से अस्वीकार करें यह विशेष रूप से महत्वपूर्ण है अगर आप किसी वरिष्ठ के साथ काम कर रहे हैं, जैसे मालिक या माता-पिता हालांकि, आपके इनकार के लिए माफी नहीं मांगे
  • यह कहने की कोशिश करें कि "इस मामले में मैं आपको कारण नहीं देता", या "नहीं, मुझे नहीं लगता कि यह एक अच्छा विचार है"।
  • यदि आप किसी सुरक्षित और विनम्र तरीके से नहीं कहते हैं, तो व्यक्ति को आश्चर्यचकित किया जाएगा और आपकी राय को स्वीकार और सम्मान देगा।
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    अपने रक्षात्मक के लिए तैयार करें कुछ सत्तावादी लोग तुलना की तरह प्यार करते हैं यदि यह आपका मामला है, और व्यक्ति बुरी तरह उत्तर देता है, तो शांत रहें।
  • कहो: "मैं आपकी स्थिति समझता हूं, लेकिन इस मामले में हम सहमत नहीं हो सकते"।
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    चुप रहो अपनी राय व्यक्त करने और शांति से प्रतिक्रिया के बाद, एक लड़ाई शुरू करने से बचें चुप्पी व्यक्ति को असुविधाजनक बना सकता है और आप सुन सकते हैं या दूर हो सकते हैं।
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    उसे बताओ कि वह अनादर से अभिनय कर रहा है कभी-कभी सत्तावादी लोगों ने चीजों की अच्छी तरह से योजना बनाई है और अच्छे विचार हैं यदि आप अपने विचारों को पसंद करते हैं, लेकिन आप अपने कठोर व्यवहार को पसंद नहीं करते हैं, तो आप अलग तरह से कार्य कर सकते हैं।
  • "यह एक अच्छा विचार है, लेकिन जिस तरह से आप मुझसे बात कर रहे हैं वह अपमानजनक है।"
  • यह कहने की कोशिश करें कि "मैं कैसे कार्य करता हूं, पर सहमत हूं, लेकिन मुझे यह पसंद नहीं है जब आप कठोर हो जाते हैं या आप मुझे इस तरह का आदेश देते हैं।"
  • यह आपको एक भावनात्मक या बचकाना व्यक्ति के लिए पारित किए बिना सम्मान करने का एक और तरीका है।
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    अगर आप अपना दृष्टिकोण बदलने से इनकार करते हैं तो इस व्यक्ति से दूर रहने के लिए कुछ समय निकालें एक व्यक्ति जो हमेशा अपमानजनक है या अपने सभी कार्यों को नियंत्रित करने की कोशिश करता है, वह आपके जीवन को बर्बाद कर सकता है।
  • कुछ अधिक गंभीर की कोशिश करें जैसे: "मुझे यह पसंद नहीं है कि आप मुझे कैसे इलाज कर रहे हैं"
  • काम पर, कुछ कहें "मुझे लगता है कि हमें इस परियोजना के लिए अलग से काम करना चाहिए। मैं अच्छी तरह से काम नहीं कर सकता जब कोई मुझे obsessively नियंत्रण "।
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