कैसे सुंदर होना (समलैंगिक पुरुष के लिए)

भले ही आपकी पहचान और आपकी स्वाद, आपके पास अपने बारे में अच्छा महसूस करने का हर अधिकार है कुछ पुरुष सुंदर महसूस करने के लिए उपयोग नहीं किया जाता है - यह विशेष रूप से समलैंगिक पुरुषों के बीच होता है, जो उन लोगों की गंभीरता से आलोचना करते हैं किसी भी मामले में, सौंदर्य को निम्नलिखित कारकों से अनिवार्य रूप से देखा जाता है: व्यक्तिगत प्रस्तुति, आत्मसम्मान और व्यक्तित्व। यदि आप अपने आप से व्यवहार करना सीखते हैं, तो एक अलमारी का चयन करें, जो आपको उपयुक्त मानते हैं और एक उचित जीवन शैली विकसित करते हैं, इससे आपको शानदार दिखने में मदद मिल सकती है और अपने बारे में अच्छा लगता है। साथ ही, अपने व्यक्तित्व को विकसित करना, आपके जुनून और आत्मसम्मान आपको अपने भीतर की सुंदरता दिखाने की अनुमति देगा।

कदम

विधि 1

स्वीकारना
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अच्छा आत्मसम्मान विकसित करने के लिए कार्य करें कई अन्य लोगों की तुलना में, समलैंगिक लोगों ने अक्सर खुद पर शक किया और कई सालों से कई सवाल पूछे। इन असुरक्षाएं अपने सभी रूपों में समलैंगिकता के साथ दैनिक सहवास के कारण हैं। यह सब कैसे छुटकारा पाने के लिए जानने के लिए, आपको धीरज और संलग्न होना चाहिए।
  • यह समझने की कोशिश करें कि आप अपने बारे में क्या पसंद करते हैं और अपनी सुंदरता को विकसित करते हैं, इसके बजाय संदेह कीजिए
  • जब आप दूसरों को बधाई देते हैं, तो हमें विश्वास करो वे आपको सच बता रहे हैं
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    आप आंतरायिक हो गए homophobic प्रवृत्तियों से लड़ने आपके दृष्टिकोण या व्यक्तित्व के उन पहलुओं को सुंदर लगाना कठिन हो सकता है जो समलैंगिकों के रूप में समझा जाता है इसका कारण यह है कि समाज के विषमलैंगिक सदस्यों ने उन्हें अवांछनीय बताया है। इन विचारों से खुद को हतोत्साहित करने के बजाय, अपनी असली आवाज या समलैंगिक पुरुषों की रूढ़िवादी तरीके स्वीकार करें।
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    अपने जुनून और क्षमताओं को विकसित करने के लिए प्रतिबद्ध अक्सर एक व्यक्ति का आकर्षण भौतिक लोगों की तुलना में उनके चरित्र गुणों (जैसे हास्य या तीव्र बुद्धि की भावना) पर अधिक निर्भर करता है। कुछ करने में विशेष रूप से अच्छा बनने की कोशिश करें आप प्यार परियोजनाओं या शौक का ख्याल रखना यह एक पूरा कैरियर की खेती करता है जुनून, कौशल और रुचियां होने से आपको एक अधिक पूर्ण और आकर्षक व्यक्ति मिल जाता है।
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    खुद को दूसरों के साथ तुलना न करें यह किसी को देखने और लगता है कि हो सकता है: "हो सकता है कि मैं उसके जैसा था!"। समलैंगिक समुदाय में अपेक्षाओं को दूर करना विशेष रूप से मुश्किल हो सकता है, जहां पारंपरिक रूप में शारीरिक पहलू और सुंदरता में एक महत्त्वपूर्ण महत्व होता है। हालांकि, यह बेकार है- अपने आप को दूसरों की तुलना करने के बजाय अपनी उपस्थिति स्वीकार करें।
  • अपनी सुंदरता को पहचानना सीखें अधिक आत्मविश्वास महसूस करने के लिए अपने स्वरूप और शैली की सकारात्मक विशेषताओं का लाभ उठाएं
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    एक समलैंगिक समुदाय के लिए देखो जो आपके सौंदर्य की सराहना करते हैं। समलैंगिक पुरुषों के लिए कोई सार्वभौमिक सौंदर्य कैनन नहीं है कुछ पागल और गंजा पुरुष आकर्षक लगते हैं, दूसरों को मजबूत पुरुष पसंद करते हैं। दूसरे शब्दों में, यदि आप सुंदर महसूस करना चाहते हैं, तो आपको बदलने की आवश्यकता नहीं है। इसके बजाय, आप अपने आप को उन लोगों के साथ घेर सकते हैं जो आप के लिए पसंद करते हैं।
  • जब आप अपने भौतिक स्वरूप के बारे में प्रशंसा प्राप्त करते हैं, तो यह खुशीजनक लगता है। साथ ही, ऐसे लोगों में भाग लेने के लिए हानिकारक है, जो आपको अपने आप को संदेह करने और अपने आप से नफरत करने का कारण रखता है। उन लोगों की तलाश करें, जो आपकी सुंदरता की सराहना कर सकते हैं।
  • विधि 2

    निजी स्वच्छता की अच्छी आदतें विकसित करें
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    अपना चेहरा धो लें आपका चेहरा आपका व्यवसाय कार्ड है मुँहासे, तेल या सूखापन को रोकने के लिए आपकी त्वचा का ध्यान रखना महत्वपूर्ण है आप खुद के साथ भी बेहतर महसूस करेंगे और आपकी उपस्थिति का फायदा होगा
    • ठंड या गर्म पानी से अपना चेहरा धो लें गर्म या गर्म से बचें
    • एक हफ्ते में एक या दो बार एक उज्ज्वल उष्मीय का प्रयोग करें। अपनी त्वचा को बहुत बारबाज़ी न करें, अन्यथा आप परेशान हो सकते हैं
    • एक साफ और नाजुक तौलिया के साथ अपना चेहरा डाबर। इसे रगड़ना न करें, अन्यथा आप इसे परेशान करेंगे।
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    अपने दांतों का ख्याल रखना आपको उन्हें धोना चाहिए और दैनिक रोजाना कम से कम दिन में दो बार फोर्ड चाहिए। उचित मौखिक स्वच्छता आपको खराब सांस को रोकने में मदद करेगी, और अपने दांतों को उज्ज्वल और स्वस्थ रखेगी।
  • अपने दांतों को साफ करने के लिए लगभग 45 सेंटीमीटर के दंत फ्लॉस का एक टुकड़ा का उपयोग करें ऊपरी आर्च से शुरू करें और निचला आर्क पर जाएं। फॉर्म एक "सी" हर दाँत के चारों ओर, यह सुनिश्चित करने के लिए कि आप इसे पूरी तरह साफ करते हैं (वापस शामिल)
  • मौखिक गुहा में बैक्टीरिया को खत्म करने के लिए एंटीसेप्टिक माउथ वाश का उपयोग करें। लगभग 30-60 सेकंड के लिए कुल्ला, फिर इसे थूकना।
  • टूथब्रश पर फ्लोराइड टूथपेस्ट की एक छोटी राशि निचोड़ें। एक परिपत्र गति में अपने दाँत ब्रश करें आगे ब्रश करें, पीठ, हर दाँत की चबाने की सतह और मसूड़ों का लगाव: आप पट्टिका और भोजन मलबे हटा दें।
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    एक शॉवर ले लो अक्सर। बहुत-से लोग रोज़ाना करते हैं, दूसरों को वैकल्पिक दिनों या उससे कम समय पर, यह अलग-अलग ज़रूरतों पर निर्भर करता है। जो कुछ भी आपकी रोज़मर्रा है, एक साफ शरीर रखने और सुरक्षित महसूस करने के लिए खुद का ख्याल रखना महत्वपूर्ण है।
  • पानी गर्म होना चाहिए यदि यह बहुत गर्म है, यह त्वचा को सूख सकता है
  • एक अच्छी फोम बनाने के लिए खोपड़ी पर शैम्पू की मालिश करें यदि आपके पास दाढ़ी है, तो आप इसे शैम्पू के साथ धो लें, ताकि इसे स्वच्छ और अप्रिय गंध से मुक्त रखें।
  • शैंपू कुल्ला अच्छी तरह से
  • यदि आप बाम का इस्तेमाल करते हैं, तो इसे लंबाई पर लागू करें और अच्छी तरह से कुल्ला।
  • शरीर को धोने के लिए एक साबुन या शॉवर जेल का उपयोग करें साबुन और कुल्ला अच्छी तरह से
  • जननांगों और गुदा को एक आंदोलन के साथ धो लें जो आगे से पीछे की ओर जाता है।
  • शावर छोड़ने से पहले, सुनिश्चित करें कि आपने अच्छी तरह से छींटा है और कोई साबुन नहीं रहता है
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    अच्छा गंध की कोशिश करो कम से कम आप यह कर सकते हैं दिन में एक बार दुर्गन्ध दूर करनेवाला पर लागू होते हैं। विशेष रूप से सुगंध के उपयोग के लिए, सब कुछ आपके स्वाद पर निर्भर करता है: यदि दुर्गन्ध दूर करने वाला पर्याप्त है, तो अपनी पसंद का एक चुनें, यह सब है। यदि आप एक निजी इत्र (एक कोलोन या शरीर स्प्रे की तरह) चाहते हैं, तो एक के लिए देखो जो आपके स्वाद के लिए उपयुक्त है और केवल थोड़ा सा छिड़कता है
  • दुर्गन्ध दूर करनेवाला को हर दिन रखना चाहिए, भले ही आप क्या करते हैं।
  • यदि आप एक कोलोन या स्प्रे का उपयोग करते हैं, तो याद रखें कि छोटी राशि स्प्रे करना बेहतर है
  • विधि 3

    अच्छी तरह से बने रहने के लिए
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    हाथों और पैरों के नाखूनों को कम रखा जाना चाहिए यह महत्वपूर्ण है कि वे समान हैं नाखूनों को आसानी से तोड़ सकता है, फंसे हो या खरोंच का कारण बन सकता है, जबकि पैरों के उन को देखने के लिए बदसूरत है जब वे एक निश्चित लंबाई से अधिक हो जाते हैं।
    • अपने नाखूनों को साफ रखें नीचे से गंदगी को हटाने के लिए एक छड़ी का उपयोग करें
    • एक नेल क्लिपर या मैनीक्योर कैंची के साथ अपने नाखूनों की जांच करें एक क्षैतिज कट बनाओ, फिर छोरों को गोल करें, ताकि उन्हें तेज या इंगित किया जा सके।
    • यदि जरूरी है, तो तेज या असंगत किनारों को देखने के लिए एक फ़ाइल का उपयोग करें।
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    चेहरे के बाल का ख्याल रखना। जिस तरह से आप उन्हें लाते हैं, वह आपके स्वाद पर निर्भर करता है। कोई भी आपको पूरी तरह से दाढ़ी या अयोग्य दाढ़ी के लिए मना कर देता है, इस प्रकार शैली चुनें जो आपके स्वादों के लिए सबसे उपयुक्त है और आपको सुरक्षित महसूस करता है।
  • यदि आप दाढ़ी, एक चिकनाई जेल और एक रेजर (संभवतः एक ब्लेड के साथ) का उपयोग करें। बाल विकास की दिशा का पालन करें और आसपास की त्वचा खींचें, ताकि इसे नुकसान पहुंचाने से बच सकें।
  • यदि आप एक दाढ़ी पहनते हैं, तो इसका ध्यान रखना महत्वपूर्ण है। बालों की लंबाई को नियंत्रित करने के लिए एक ट्रिमर का उपयोग करें। अपनी दाढ़ी और शैली को फिट करने के लिए डिवाइस को समायोजित करें
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    कान, नाक और गर्दन के बाल काट लें चेहरे के लिए, आप आसानी से यह तय कर सकते हैं कि यह पूरी तरह से दाढ़ी या दाढ़ी पहनने चाहे। इसके बजाए, आप को अन्य क्षेत्रों से निपटना पड़ेगा जो अक्सर अनदेखी की जाती हैं उदाहरण के लिए, आपको नाक, कान और गर्दन के पीछे वाले बाल (बालरेखा के नीचे) के बाल काट देना चाहिए।
  • कभी-कभी आपको अपनी आइब्रो भी दाढ़ी चाहिए, इसलिए वे जंगली और बहुत लंबा नहीं हैं
  • नाक और कान के बालों के लिए, उपयुक्त कैंची का उपयोग करें। गर्दन के पीछे के बालों के लिए, आप एक विशेष कंघी या क्लासिक रेजर के साथ एक दाढ़ी के ट्रिमर को पसंद करते हैं।
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    फैसला लें कि क्या आपकी सीने पर बालों को पकड़ना है। उनके जैसे कुछ लोग, जबकि अन्य एक चिकनी छाती पसंद करते हैं, या कम से कम, तैयार बाल चुनाव आप पर निर्भर है (शायद अपने साथी से पूछें कि वह क्या सोचता है)। यदि आप उन्हें कटौती करने का निर्णय लेते हैं, तो यह सही तरीके से करना महत्वपूर्ण है
  • यदि आप सीने में कमी या कटौती करने का निर्णय लेते हैं, तो एक बिजली के ट्रिमर का उपयोग करें और इसे विकास की दिशा में ले जाएं
  • यदि आप अपनी छाती को पूरी तरह से छानना चाहते हैं, तो आप किसी कंघी या रेज़र के बिना दाढ़ी के एक तिपाई का उपयोग कर सकते हैं और एक मॉइस्चराइजिंग डिज़िलेटरी फोम कर सकते हैं।
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    एक केश विन्यास देखो जो आपको पसंद है यदि आप अपने सामान्य केश के थक गए हैं, तो थोड़ा अलग दिखने से आपको थोड़ा बदल सकते हैं। एक नया बाल कटवाने के लिए और अपने बालों को जिस तरह से आप चाहते हैं, उसके मुकाबले आप सुंदर और सुरक्षित महसूस कर सकते हैं, इस अवसर पर आपको तैयार करने की आवश्यकता हो।
  • विधि 4

    त्वचा की देखभाल
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    आपकी त्वचा हर दिन हाइड्रेट करें अपना चेहरा और शरीर धोने के अलावा, आपको अपनी त्वचा को रोजाना मॉइस्चराइज करना चाहिए। चेहरे के लिए, अतिरिक्त सीबम या गंदगी को हटाने के लिए एक टॉनिक का उपयोग करें, फिर एक कोमल मॉइस्चराइज़र लागू करें। आपको पौष्टिक हाथ लोशन और शरीर के अन्य भागों का उपयोग करना चाहिए जो सूखापन या खुजली समस्याओं से ग्रस्त हो।
    • अपनी त्वचा के प्रकार के लिए उपयुक्त एक मॉइस्चराइज़र चुनें: शुष्क, सामान्य या तेल
    • रोजाना अपने आप को हाइड्रेट करने की अच्छी आदत लेनी चाहिए, दिन में कम-से-कम एक या दो बार।
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    काले घेरे का इलाज करें वे आपको थका हुआ लग सकते हैं और पहना सकते हैं या आपको कुछ और साल दे सकते हैं। अच्छी खबर यह है कि आप उन्हें स्वस्थ और युवा देखने के लिए नरम कर सकते हैं।
  • पलकें पर ताजा और गीला चाय बैग लागू करें वे काले घेरे और सूजन को कम करने में मदद कर सकते हैं।
  • काले घेरे के लिए विशिष्ट क्रीम का उपयोग करें एक युक्त कैफीन (जो सूजन कम करता है), रेटिनॉल और विटामिन सी और ई के लिए देखो।
  • अगर कुछ भी काम नहीं करना चाहिए, तो आप हमेशा थोड़े छिपाने वाले को लागू कर सकते हैं अपने रंग के लिए उपयुक्त रंग चुनिए ताकि वह पर्याप्त रूप से काले घेरे को कवर कर सकें और उज्ज्वल रंग का रंग चुन सकें।
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    अपने आप को सूरज से बचाओ यह त्वचा को बहुत नुकसान पहुंचा सकता है, जलता और अतिसंवेदनशीलता पैदा कर सकता है सूरज को अतिसंवेदनशील वर्षों के बाद, शुरुआती झुर्रियाँ और उम्र के धब्बे विकसित हो सकते हैं, और त्वचा भी कैंसर से ग्रस्त हो सकती है। दीर्घावधि की त्वचा की देखभाल करने के लिए सबसे प्रभावी तरीकों में से एक यह है कि अनावश्यक रूप से यूवी किरणों को उजागर न करें।
  • एक व्यापक स्पेक्ट्रम सनस्क्रीन का उपयोग करें सुनिश्चित करें कि कम से कम 15 का एसपीएफ़ है। कम से कम हर दो घंटे में आवेदन दोहराएं।
  • सूरज से सीधे 10 बजे से दो बजे के बीच निर्यात न करने की कोशिश करें, जब यूवी किरण मजबूत होते हैं
  • कसकर बुने हुए कपड़े पहनें: वे पराबैंगनी किरणों से आपकी रक्षा करेंगे। लंबे आस्तीन शर्ट और पैंट चुनें। जब आपको बाहर बहुत समय बिताना पड़े, तो एक व्यापक ब्रूमिड टोपी पहनने का प्रयास करें
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    धूम्रपान से बचें. धूम्रपान करने से पहले अकाली उम्र बढ़ने के लिए कुछ नहीं योगदान देता है कई जोखिमों के अलावा, हर दिन धूम्रपान करने का जोखिम रक्त परिसंचरण को खराब कर सकता है, झुर्रियों का कारण बन सकता है और त्वचा को कम लोचदार बना सकता है। यह मुंह और आँखों के आसपास समयपूर्व झुर्रियां भी पैदा कर सकता है।
  • धूम्रपान के कारण त्वचा के नुकसान को रोकने का सबसे प्रभावी तरीका यह सीधे से बचने के लिए है
  • यदि आप धूम्रपान करने वाले हैं, तो अपने डॉक्टर से बात करें कि कैसे छोड़ें
  • विधि 5

    अलमारी को व्यवस्थित करें
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    गुज़रने वाले रुझानों से बचें फैशन आते हैं और जाते हैं: एक निश्चित मौसम में फैशनेबल क्या है, एक या दो महीनों के अंत में विस्मृत हो सकता है नवीनतम रुझानों के बाद बहुत महंगा हो सकता है और आप एक अलमारी बनाने से रोका जा सकता है जो समय के साथ खत्म हो सकता है। वर्तमान फैशन के बारे में चिंता करने की बजाय क्लासिक्स चुनें जो कभी भी सेट नहीं होते हैं।
    • यदि आप शर्ट और पोलो शर्ट पसंद करते हैं, तो उन्हें पहनें: वे हमेशा फैशन से बाहर जाते हैं
    • फास्ट जींस या फ्रिंज वाले जैकेट जैसे क्लासिक मदों के फैशनेबल बदलावों को अनदेखा करें वे बिना समय में फैशन से बाहर जाते हैं और आमतौर पर बहुत कुछ खर्च करते हैं
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    सही आकार के पतलून चुनें वे बहुत अधिक सुरुचिपूर्ण हैं, वे आपको व्यापक रूप से अधिक सुरक्षित और आकर्षक महसूस कर सकेंगे। चाहे काम करने के लिए पैंट हों या बाहर जाने के लिए जीन्स हों, ऐसे मॉडल चुनें, जो आपके लिए अच्छे लगते हैं।
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    क्लासिक सुरुचिपूर्ण कपड़ों पर शेयर करें जो भी मौका, सरल और परिष्कृत कपड़े आपके लिए बहुत ही अच्छे लगते हैं और अपने बारे में आत्मविश्वास महसूस करते हैं। आपको एक भाग्य खर्च करने की ज़रूरत नहीं है - बिक्री और ऑफ-प्रोडक्शन पर आइटम्स की तलाश करें, या एक समय में अपनी अलमारी में एक टुकड़ा जोड़ें। अपनी कोठरी में आप नहीं याद कर सकते हैं:
  • एक ठोस काले या लकड़ी का कोयला ग्रे सूट दो या तीन बटनों के साथ एकल-ब्रेस्टेड जैकेट चुनें: यह एक अधिक क्लासिक कट है
  • सुरुचिपूर्ण पतलून: खाकी या गहरे भूरे रंग की एक जोड़ी चुनें। ये रंग मैच के लिए आसान हैं।
  • एक टाई: एक मध्यम-चौड़ाई वाला ठोस रंग चुनें।
  • सुरुचिपूर्ण जूते: बेल्ट और सूट (काले या भूरे रंग के होते हैं) के लिए उन्हें मैच की कोशिश करो।
  • विधि 6

    आकर्षक महसूस करने के अन्य तरीके
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    लगातार व्यायाम करें हर दिन प्रशिक्षण आपको अच्छा महसूस करने में आपकी मदद करेगी और आपकी सबसे अच्छी मदद करेगी। एक अच्छी कसरत को सख्त एरोबिक सत्र और नियमित रूप से वजन उठाना चाहिए। आपके पास ऐसे उत्कृष्ट परिणाम होंगे
    • एक हफ्ते में कम से कम 30 मिनट के हृदय कार्ड की कसरत की योजना बनाने की कोशिश करें।
    • सप्ताह में दो बार 20 मिनट का वजन प्रशिक्षण सत्र जोड़ें।
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    एक अच्छा आसन रखने की कोशिश करो शायद आप इसके बारे में ज्यादा नहीं सोचते हैं, लेकिन जब आप खड़े या बैठे हैं, तो आप जिस तरह से खड़े होते हैं, वह आपकी सुरक्षा और आत्मसम्मान के बारे में बहुत सारी जानकारी बताती है। समय के साथ, गरीब आसन वापस और गर्दन की समस्याएं पैदा कर सकता है
  • काम पर या घर पर, अधिक समय पाने के लिए नियमित ब्रेक लें। अधिक या कम हर आधे घंटे, उठने की कोशिश करो, खिंचाव और कुछ मिनट के लिए अपनी छाती खोलें। आप जितना संभव हो उतना बार थोड़ी सी घूमने और स्थानांतरित करने की कोशिश करनी चाहिए।
  • अपनी पीठ का ख्याल रखना और एक अच्छा आसन रखना, सीधे बैठो हर बार जब आप (डेस्क या अन्य जगह पर) बैठते हैं, तो अपनी पीठ और गर्दन सीधे अपने कंधों को थोड़ा आराम से रखें।
  • बीई ब्यूटीफुल (समलैंगिक पुरुष के लिए) शीर्षक 24। स्टेप 24
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    अपनी शैली बदलें कुछ पुरुष साल और साल के लिए एक ही शैली बनाए रखते हैं यदि आप जानते हैं कि आप क्या पसंद करते हैं, उसमें कुछ भी गलत नहीं है बहरहाल, नयी समीक्षा को आप नियमित से थोड़ी दूर रहने में मदद कर सकते हैं, और सुरक्षित और अधिक आकर्षक महसूस कर सकते हैं।
  • यदि आपने कभी दाढ़ी नहीं पहनी है, तो इसे बढ़ने की कोशिश करें। कई लोगों ने पाया कि दाढ़ी पहनने से उन्हें अधिक आत्मविश्वास और अधिक आकर्षक लग रहा है
  • विपरीत प्रयास करें यदि आपने वर्षों से दाढ़ी पहनी है, तो इस समय के बाद दाग़ और अपने चेहरे का पता लगाएं। आप अपने आप को शेविंग करके अपने आप को और आकर्षक और युवा महसूस कर सकते हैं
  • अपनी सामान्य शैली से अलग कपड़े के एक या दो आइटम चुनें। जब आपको अधिक आत्मविश्वास महसूस करने की आवश्यकता होती है, तो उन्हें पहनने का प्रयास करें।
  • टिप्स

    • सौंदर्य या आकर्षण के लिए कोई सार्वभौमिक मार्गदर्शक नहीं है ये सुझाव आपकी मदद कर सकते हैं, लेकिन हर कोई यह आपके लिए नहीं कर सकता है समझने की कोशिश करें कि आपको सुंदर और सुरक्षित क्यों लगता है। अपनी आवश्यकताओं के अनुकूल निजी देखभाल की आदतें तैयार करें
    • किसी की अपेक्षाओं को पूरा करने के लिए अपनी शैली को न बदलें। अपने आप को रहें और आप देखेंगे कि आपको और अधिक सुंदर लगेगा।

    चेतावनी

    • किसी अन्य व्यक्ति की शारीरिक उपस्थिति की आलोचना न करें यह कठोर, आक्रामक है और बहस या झगड़े पैदा कर सकता है।
    • घमंड मत अपने जीवन पर ले लो अपने बारे में अच्छा महसूस करना और अच्छा दिखाना महत्वपूर्ण है, लेकिन याद रखना कि सौंदर्य सब कुछ नहीं है।
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