किसी को अपने में नया विश्वास करने की इजाज़त कैसे करें

अगर आपने किसी के विश्वास को धोखा दिया है, तो शायद आप सोच रहे हैं कि आप अपनी गलती को दूर करने के लिए क्या कर सकते हैं। ट्रस्ट सभी रिश्तों के सबसे महत्वपूर्ण घटकों में से एक है, चाहे वे जोड़े, दोस्ती या व्यावसायिक संबंध हैं आप किसी को फिर से भरोसा करने के लिए मना सकते हैं और अपने बहाने को और अधिक प्रभावी बनाने के तरीके हैं। आप अपने कार्यों के साथ भी प्रदर्शन कर सकते हैं कि आप एक विश्वसनीय व्यक्ति हैं समय और सही प्रतिबद्धता के साथ आप एक मजबूत रिश्ते को फिर से बनाने में सक्षम होंगे, लेकिन ऐसा करने के लिए आपको एक बहुत लंबे रास्ते का पालन करना होगा।

कदम

भाग 1

एक प्रभावी ढंग से माफी माँगने के लिए
1
अच्छी तरह से चिंतन करें किसी की क्षमायाचना करना बहुत मुश्किल हो सकता है और डर पैदा कर सकता है, इसलिए नर्वस महसूस करना सामान्य है। कुछ समय की योजना बनाओ और अग्रिम में कहें कि क्या कहना है।
  • मुख्य विषयों की एक सूची लिखें सूची में अपने बहाने शामिल करें, आपकी ज़िम्मेदारी का प्रवेश और आपको लगता है कि आप किस प्रकार माफ करेंगे
  • अपने भाषण का अभ्यास करें आप इसे दर्पण के सामने ज़ोर से देख सकते हैं।
  • एक क्षण बात करने के लिए पूछें कहने की कोशिश करें: "लौरा, मुझे पता है तुम मुझसे नाराज हो। क्या आपके पास इस हफ्ते एक मिनट बैठकर बात करना है?"।
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    अपनी भावनाओं को व्यक्त करें किसी के विश्वास को हासिल करने के लिए, आपको उसके साथ गंभीरता से बात करनी चाहिए। यदि आपने इस व्यक्ति को दोषी ठहराया है, तो आपको माफी माँगनी होगी - वह उसे पता है कि आपको कैसा महसूस होता है उसे शुरू करते हैं।
  • अगर आप किसी दोस्ती के पुनर्निर्माण की कोशिश कर रहे हैं, तो अपने दोस्त को बताएं कि आपको क्या लगता है। आप कह सकते हैं: "मार्को, आपके विश्वास को धोखा देने के लिए मुझे बहुत खेद है। मुझे पता है कि यह मुश्किल होगा, लेकिन मैं चाहूंगा कि हम अपनी दोस्ती दोबारा बनाने के लिए काम करें"।
  • अपने इरादों को सूचित करें यदि आप अपने साथी से बात कर रहे हैं, तो कहने का प्रयास करें: "मैं चाहता हूं कि हम एक दूसरे पर भरोसा करें और भरोसा करें और ऐसा करें जो भी हो सके"।
  • ईमानदारी से रहें अपने बहाने के दौरान, कुछ भी मत कहो जो वास्तव में आप नहीं सोचते हैं यदि आप झूठ बोलते हैं, तो आपका वार्ताकार इसे देख सकता है और इससे आपके संबंध को और अधिक नुकसान होगा।
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    अपनी जिम्मेदारियों को मान लें यदि आप माफी मांग रहे हैं, तो इसका मतलब है कि आपने ऐसा कुछ किया जिसे आपने खेद किया। किसी व्यक्ति के विश्वास को पुनः हासिल करने के लिए आपको यह अवश्य दिखाया जाना चाहिए कि आप गलत कहां थे। अपने भाषण में अपने कार्यों के बारे में जागरूकता शामिल करें
  • स्पष्ट रूप से बताएं कि आप जानते हैं कि आप गलत हैं यदि आप किसी पेशेवर परिवेश में किसी व्यक्ति के विश्वास को पुनर्प्राप्त करने की कोशिश कर रहे हैं, तो आपको ठोस उदाहरणों का उल्लेख करना चाहिए।
  • कहने की कोशिश करें: "मैंने एक गलती की, जब मैंने उन दस्तावेजों को ध्यान से ठीक नहीं किया मुझे कंपनी के लिए मेरी गलती की लागत के बारे में पता है"। इस तरह, आप प्रदर्शित करते हैं कि आप अपने कार्यों के परिणामों को समझते हैं
  • जब आप किसी मित्र से बात करते हैं तब भी आपको विशिष्ट उदाहरणों का उपयोग करना चाहिए। उदाहरण के लिए आप कह सकते हैं: "Gianni, मैं झूठ और आपको बता रहा था कि मुझे देर से काम करना है गलत था जब मैं अन्य दोस्तों के साथ बाहर जाता हूं तो मुझे ईमानदार होना चाहिए और आपको सच बता देना होगा"।
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    ध्यान से सुनो एक रचनात्मक बातचीत के लिए कम से कम दो प्रतिभागियों की आवश्यकता होती है जब आप ने कहा कि आप क्या कहना चाहते हैं, तो दूसरे व्यक्ति को बोलने का मौका दें। क्या आप यह दिखा सकते हैं कि आप सुन रहे हैं
  • शरीर की भाषा का उपयोग करें अपने सिर से हाथ धोना और दूसरे व्यक्ति को आंखों में देखो, जब वह आप से बात करता है
  • उनके भाषण के द्वारा उनके भाषण के मुख्य विषयों को दोहराएं। इस तरीके से आप यह दिखाएंगे कि आपने क्या कहा है उसे समझ लिया है।
  • उदाहरण के लिए आप कह सकते हैं: "मैं समझ गया कि आपने मुझ पर विश्वास खो दिया है और इसे वापस पाने में समय लगेगा"।
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    एक पत्र लिखें सबसे अच्छी पसंद आवाज में माफी मांगना है - दुर्भाग्य से, यह हमेशा संभव नहीं है शायद आप दूसरे व्यक्ति से बहुत दूर रहें, या वह आपके साथ बात करने को तैयार नहीं है। इस मामले में, माफी के एक पत्र लिखने की कोशिश करो।
  • हाथ से पत्र लिखें यह आपके संदेश को एक ईमेल से अधिक व्यक्तिगत बनाता है आपको एसएमएस के माध्यम से एक महत्वपूर्ण माफी नहीं करना चाहिए।
  • अपने पत्र की समीक्षा करें सही टोन में इच्छित अवधारणाओं को व्यक्त करने के लिए कुछ प्रयासों की आवश्यकता हो सकती है
  • एक संक्षिप्त और प्रत्यक्ष संदेश लिखें तीन पैराग्राफों को पार करने की कोशिश न करें पहले प्रस्ताव में आपकी माफी, दूसरे में आपकी ज़िम्मेदारियां आती हैं और तीसरी में वर्णन करते हैं कि आप इस समस्या को हल करने के लिए क्या सोचते हैं।
  • भाग 2

    तथ्यों को धन्यवाद करने के लिए विश्वास पुन: प्राप्त करना
    1
    विश्वसनीय होने का प्रयास करें किसी व्यक्ति के विश्वास को जीतने के लिए शब्द बहुत महत्वपूर्ण हैं, लेकिन तथ्य उतना ही महत्वपूर्ण हैं आपके कार्यों के लिए धन्यवाद, आप दिखाएंगे कि आप अपने आप पर भरोसा कर सकते हैं
    • अपना शब्द रखें यदि आप वादा करते हैं कि आप देर से रुकते रहेंगे, तो पाबंदी के साथ बदलने की अपनी इच्छा दिखाएं।
    • जब आप कहते हैं कि आप फोन पर फोन करेंगे, ऐसा करें याद रखें, आपका लक्ष्य इस व्यक्ति के विश्वास को वापस जीतना है दिए गए शब्द का सम्मान करने के लिए प्रतिबद्ध, भले ही यह एक साधारण फोन कॉल हो।
    • दिखाएँ कि आप अपने आप पर भरोसा कर सकते हैं यदि आपका बॉस आपको महत्वपूर्ण प्रथाओं को लिखने के लिए कहता है, तो तुरंत और बिना किसी त्रुटि के।
  • 2
    दूसरे व्यक्ति को जगह दें जब आप किसी के विश्वास को धोखा देते हैं, तो यह दोनों में मजबूत भावनाओं को ट्रिगर कर सकता है। आप दोषी महसूस कर सकते हैं और उसमें उदासी और क्रोध पैदा कर सकते हैं। याद रखें कि आपको अपने भावनात्मक घावों को ठीक करने के लिए समय की आवश्यकता हो सकती है
  • यह समझ में आता है कि आप जल्द से जल्द स्थिति का समाधान करना चाहते हैं। हालांकि, अंतरिक्ष के लिए दूसरे व्यक्ति की आवश्यकता का सम्मान करने का प्रयास करें।
  • आप कहने की कोशिश कर सकते हैं: "क्लाउडिया, मैं वास्तव में अपने रिश्तों के पुनर्निर्माण के लिए कड़ी मेहनत करना चाहता हूं, लेकिन अगर आपको कुछ समय चाहिए तो मैं बहुत अच्छी तरह समझता हूं"।
  • घुसपैठ मत बनो यदि दूसरा व्यक्ति आपको पूछता है कि आप उसे कुछ दिनों तक नहीं बुलाएं, तो वह अपनी इच्छाओं का सम्मान करता है।
  • 3



    का पालन करें "3 ए का शासन"। यदि आप एक रोमांटिक रिश्ते को ठीक करने की कोशिश कर रहे हैं, तो आप अपने साथी को दिखाने के लिए कुछ अतिरिक्त कर सकते हैं कि आप उसके बारे में कितना परवाह करते हैं 3 ए स्नेह, ध्यान और प्रशंसा है इन भावनाओं को हर दिन व्यक्त करने के तरीके खोजें
  • स्नेह दिखाने के कई तरीके हैं उदाहरण के लिए, याद रखें, जब वह काम से घर आता है तो अपने साथी को गले लगाने के लिए।
  • छोटे इशारों के साथ आप अपने साथी को अपना ध्यान व्यक्त कर सकते हैं। यदि आपको लगता है कि आपको अधिक कॉफी की आवश्यकता है, तो इसे बिना पूछे डालें
  • शब्द समझने के लिए उन्हें यह समझने के लिए उपयोग करें कि आप इसकी सराहना करते हैं। आप कह सकते हैं: "मैं वास्तव में सराहना करता हूँ कि आप मुझे कितना ख्याल रखना चाहते हैं"।
  • 4
    अधिक जिम्मेदारी मान लें यह साबित करने के लिए कि आप भरोसेमंद हैं, व्यस्त होने की कोशिश करें चाहे आप एक व्यक्तिगत या व्यावसायिक संबंध को पुनर्प्राप्त करने का प्रयास कर रहे हों, और ज़्यादा ज़िम्मेदारी लेना यह करने का एक शानदार तरीका है। इस तरह, प्रदर्शित करें कि आप अपने आप को अधिकतम करने के लिए प्रतिबद्ध हैं।
  • शायद आप अपने मालिक को फिर से भरोसा करने की कोशिश कर रहे हैं। काम के घंटे के बाद अपने कार्यालय में रहने के लिए प्रस्ताव दें, यदि आपके किसी सहयोगी को महीने के अंत की रिपोर्ट के साथ मदद की ज़रूरत है
  • यदि आप किसी मित्र के विश्वास को वापस जीतने की कोशिश कर रहे हैं, तो कुछ अप्रत्याशित और सुंदर बनाएं उदाहरण के लिए, जब आप जानते हैं कि उसे काम पर पूरा दिन है, तो उसे दोपहर का भोजन लाएं।
  • क्या आप अपने साथी के साथ रिश्ते को ठीक करने की कोशिश कर रहे हैं? बर्तन धोने या कचरा बाहर निकालने की कोशिश करें ताकि बिना ऐसा करने के लिए कहा जा सके।
  • 5
    अपने आप को रहो जब आप किसी के विश्वास को हासिल करने की कोशिश करते हैं, तो यह दिखाने के लिए महत्वपूर्ण है कि आप बदलना चाहते हैं। हालांकि, आपको ईमानदारी भी चाहिए: अपने व्यक्तित्व को पूरी तरह से बदलने की कोशिश न करें
  • बहुत बदलना ईमानदार नहीं लगता होगा उदाहरण के लिए, यदि आप अपने माता-पिता के विश्वास को पुनः हासिल करने की कोशिश कर रहे हैं, तो अचानक एक अलग लड़के की तरह अभिनय शुरू न करें।
  • शायद वे चाहते हैं कि आप उन्हें उनके घर के काम में अधिक मदद करें। इसका मतलब यह नहीं है कि आपको अपने दोस्तों में पूरी तरह से रोकना चाहिए, लेकिन बस आपको ड्यूटी और आनंद के बीच सही संतुलन प्राप्त करना है।
  • अपने व्यक्तित्व को बदलने की कोशिश न करें यदि आप हमेशा दोस्तों के साथ मजाक की आदत में रहते हैं, तो ऐसा करना बंद मत करो यदि आप हमेशा गंभीरता से व्यवहार करते हैं, तो आप ईमानदारी से प्रतीत नहीं होंगे
  • भाग 3

    पृष्ठ चालू करें
    1
    धीरज रखो सभी रिश्तों की शुरुआत में, विश्वास तुरंत पैदा नहीं होता है: यह समय के साथ अर्जित किए जाने योग्य मूल्य है। नतीजतन, जब विश्वास को धोखा दिया जाता है, यह स्वाभाविक है कि उपाय करने में समय लगता है।
    • चीजें भीड़ने की कोशिश मत करो स्वीकार करें कि दूसरे व्यक्ति को आप पर भरोसा करने के लिए समय की आवश्यकता होगी
    • अपना दृष्टिकोण देखें कहने की कोशिश करें: "मुझे पता है कि इस प्रक्रिया को समय लगता है, मैं इसे समझता हूं। आप की जरूरत है हर दिन ले लो"।
    • अतीत के बारे में ज्यादा सोचने की कोशिश न करें एक बार जब आपने माफी मांगी और ट्रस्ट की वसूली के लिए सड़क पर चलना शुरू किया, तो क्या हुआ, इसके बारे में चिंतित न करें।
  • 2
    अपनी भावनाओं को स्वीकार करें एक अंतरंग रिश्ते को ठीक करने की कोशिश एक बहुत जटिल उपक्रम की तरह लग सकता है आप शायद मन के कई अलग-अलग राज्यों का अनुभव करते हैं याद रखें कि अन्य व्यक्ति भी मजबूत भावनाओं का अनुभव कर सकता है
  • अपराध, दुख, दुख और निराशा महसूस करना सामान्य है। अपने आप को इन नकारात्मक भावनाओं का अनुभव न करने के लिए बाध्य न करें।
  • अपनी भावनाओं को स्वीकार करें और आगे बढ़ें अपने आप को दोहराएं: "आज मैं बहुत दोषी महसूस करता हूं। हालांकि, मुझे पता है कि मैं इसे पूरा करने के लिए हर संभव प्रयास कर रहा हूं, इसलिए मुझे खुद पर बहुत मुश्किल नहीं होना पड़ता है"।
  • यह समझने की कोशिश करें कि आपके मित्र को भी कई अलग-अलग भावनाएं हैं वह दुखी, गुस्सा और उदास महसूस कर सकता था, यह सामान्य है
  • 3
    एक नई रिपोर्ट बनाएं किसी व्यक्ति के विश्वास को धोखा देने के बाद, आप उसके साथ रिश्ते की मरम्मत कर सकते हैं हालांकि, यह महत्वपूर्ण है कि आप समझते हैं कि आपके संबंध की गतिशीलता बदल सकती है। पिछले एक से एक अलग स्थिति में रहने के लिए तैयार
  • शायद आपने अपने मालिक के विश्वास को धोखा दिया। कुछ समय के लिए काम पर कम जिम्मेदारी स्वीकार करने के लिए तैयार।
  • अगर आपने अपने साथी के साथ विश्वास के रिश्ते को खराब कर दिया है, तो हो सकता है कि आप पहले जैसा नहीं था। कुछ समय के लिए, वह आपके साथ अपने अंदरूनी विचारों को साझा नहीं कर सकती है
  • शायद आप कठिनाई में दोस्ती का समाधान करने की कोशिश कर रहे हैं आपको यह स्वीकार करना चाहिए कि आपके बीच का रिश्ता पहले से कहीं अधिक सतही था।
  • 4
    विभिन्न परिणामों के लिए तैयार करें आप एक व्यक्ति के आत्मविश्वास को धोखा है, वहाँ एक अच्छा मौका है कि आप को माफ किया जा सकता है, लेकिन अपने रिश्ते अप्राप्य हो सकता है। मानसिक रूप से कुछ भी है कि हो सकता है के लिए अपने आप को तैयार करने की कोशिश करो।
  • संभावना है कि ऐसा करने के लिए कुछ भी नहीं है, आपको उसे स्वीकार करना होगा। अगर कोई व्यक्ति अब आपका मित्र नहीं बनना चाहता है, तो आप उसे मजबूर नहीं कर सकते
  • अपने जीवन के सकारात्मक तत्व पर ध्यान केंद्रित करने की कोशिश करें उन सभी चीजों की सूची लिखें, जिनके लिए आप कृतज्ञ महसूस करते हैं।
  • वह अन्य लोगों में भाग लेता है आपके द्वारा छोड़े गए रिश्तों को विकसित करने पर ध्यान दें
  • टिप्स

    • चीजों को जल्दी मत करो विश्वास बनाने के लिए समय लगता है
    • अपने आप पर बहुत मुश्किल न होने की कोशिश करें याद रखें कि आप स्थिति सुधारने के लिए हर संभव प्रयास कर रहे हैं।
    • हमेशा ईमानदारी से रहें यह व्यक्ति के विश्वास को पुनर्प्राप्त करने का सबसे प्रभावी तरीका है
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