विवाह में अंतरंगता कैसे प्राप्त करें

स्वस्थ विवाहित जीवन के लिए अच्छी समझ रखने के लिए महत्वपूर्ण है, क्योंकि इससे आप अपने साथी के साथ अपने भावनात्मक और शारीरिक क्षेत्र को साझा कर सकते हैं। हालांकि, लगभग सभी जोड़ों को कई दैनिक प्रतिबद्धताओं का सामना करने के लिए मजबूर किया जाता है, इसलिए अंतरंगता कभी-कभी ग्रस्त होती है और उन्हें हटाया जा सकता है। इसका निश्चित रूप से मतलब नहीं है कि शादी या प्यार खत्म हो गया है। विवाह को प्राथमिकता देते हुए, एक साथ व्यतीत करने, अनुभव साझा करने और अधिक प्रभावशीलता के साथ संवाद करने के द्वारा जोड़े की समझ पर काम करना संभव है।

कदम

विधि 1

2

शादी को प्राथमिकता दें जीवन विकर्षण और जिम्मेदारियों से भरा है जब आप बच्चों, काम, नियुक्तियों और अन्य चीजों के साथ व्यस्त हैं, तो समझौते के खतरे के साथ विवाह पर ध्यान देने के लिए आपके पास एक मिनट भी नहीं हो सकता है। युगल जीवन को दैनिक जीवन का एक महत्वपूर्ण हिस्सा होना चाहिए, एक तरफ नहीं रखना चाहिए। इसलिए आपको अपने दैनिक जीवन का एक मौलिक हिस्सा शादी करना चाहिए।

3

भागीदारों और बच्चों के बीच संतुलन जानने के लिए जानें कभी-कभी माता-पिता बनना एक कारण होता है क्योंकि सभी का ध्यान बच्चों को समर्पित है। एक स्वस्थ परिवार और बच्चों को बढ़ाने के लिए, यह महत्वपूर्ण है कि शादी स्वस्थ है आप बच्चों से समय निकाल सकते हैं और परिवार के जीवन को सुधारने के उद्देश्य से अपने साथी के साथ समय बिता सकते हैं।

विधि 2

2

अपने साथी के साथ शेड्यूल करें यह समझौता अपने दम पर सुधारना असंभव है। यह एक पारस्परिक प्रयास होना चाहिए। जब आप यह समझने की कोशिश करते हैं कि एक साथ समय कैसे और कब व्यतीत करना है, तो उसे शामिल करना सुनिश्चित करें अकेले योजना न करें और फिर अपनी इच्छानुसार इसे लागू करें। इसके बजाय, सहयोग करें यह अंतरंगता बढ़ाने के लिए भी शुरू कर सकता है

3

एक दूसरे को दे दो जो आपको एक दूसरे की ज़रूरत है एक निश्चित अंतरंगता प्राप्त करने के लिए, प्रत्येक व्यक्ति की अलग-अलग आवश्यकताएं होती हैं कुछ और अधिक शारीरिक हैं, दूसरों को और अधिक भावनात्मक अपने साथी के साथ मिलकर, बेहतर समझ पाने के लिए अपनी आवश्यकताओं पर चर्चा करें।

विधि 3

2

सेक्स के लिए समय निकालना शारीरिक अंतरंगता यह भावनात्मक रूप में महत्वपूर्ण है कभी-कभी इसे विकसित करने से अधिक भावनात्मक समझ विकसित करने में मदद मिल सकती है। यद्यपि आप सेक्स के लिए समय निकालना असंभव पाते हैं, सप्ताह के दौरान इसे शेड्यूल करें

3

अपने साथी को आश्चर्यचकित करें अंतरंगता बढ़ाने का एक और तरीका यह है कि दिन के दौरान साथी को आश्चर्यचकित करने और उसे अच्छा महसूस करने के उद्देश्य से थोड़ी सी बातें करना। वे आमतौर पर कुछ सेकंड या मिनट लेते हैं और वे आपको बताएंगे कि आप उसके बारे में सोचते हैं।

4

अपने जीवन में अपने साथी को शामिल करें जोड़े के अलग-अलग हितों और दोस्त हैं, लेकिन यह एक समस्या नहीं है। हालांकि, यदि आप अपनी समझ बढ़ाने की कोशिश कर रहे हैं, तो आपको उन चीजों में शामिल करना शुरू करना चाहिए जिन्हें आप करना पसंद करते हैं। उनसे आपसे कहें, उन्हें अपने दोस्तों के साथ बाहर जाने के लिए आमंत्रित करें या उन गतिविधियों का प्रयास करें जो आप के बारे में भावुक हैं।

5

कुछ नया प्रयास करें अगर, जब आप एक साथ समय व्यतीत करते हैं, तो आपको बातचीत के विचारों को ढूंढना या आरामदायक महसूस करना मुश्किल लगता है, पाठ्यक्रम को उल्टा करने का प्रयास करें। कुछ नया करने की कोशिश करो जब तक आप इसे साझा करेंगे, तब तक यह कोई गतिविधि हो सकती है

विधि 4

2

महत्वपूर्ण विषयों के बारे में बात करें रोजमर्रा की ज़िंदगी के अंश साझा करना और अनौपचारिक विषयों के बारे में बात करना, अंतरंगता बढ़ाने में मदद करता है, लेकिन अधिक गंभीर मुद्दों पर चर्चा करना भी महत्वपूर्ण है, जैसे व्यक्तिगत या दार्शनिक दृष्टिकोण से गहरा प्रश्न। ये प्रश्न आपको अपने तरीके से सोचने में और बेहतर तरीके से समझने में सहायता कर सकते हैं।

3

एक विवाह सलाहकार से संपर्क करें यदि आपको अधिक अंतरंगता पैदा करना मुश्किल लगता है, भले ही आप इसके लिए प्रतिबद्ध हों, तो आपको एक विशेषज्ञ से संपर्क करना चाहिए यह आपको सिखा सकता है कि बेहतर संवाद कैसे करें और उन समस्याओं से निपटें जो आपको प्रगति से रोकते हैं।