यदि आप स्कूल या काम के लिए बहुत बीमार हैं तो समझें कैसे

क्या आप उन दिनों में से एक है जब सुबह उठते हैं और आप भयानक महसूस करते हैं? क्या आपका दर्द, या आपकी अजीब भावनाएं, इतनी असहनीय है कि आप काम या स्कूल जाने में सक्षम नहीं महसूस करते हैं? यहां कुछ ऐसे तरीके दिए गए हैं जो आपको यह तय करने में मदद कर सकते हैं कि घर पर रहने का सही काम करना है या नहीं।

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कदम
टिप्स
चेतावनी

कदम

अपने आप से पूछिए कि आप घर पर क्यों रहना चाहते हैं क्या आप वास्तव में बीमार हैं, या आप बस होने का दिखावा करना चाहते हैं, इसलिए आप परीक्षा या एक शिक्षक से बचना चाह सकते हैं जिसे आप नहीं खड़े हैं?

समझने की कोशिश करें कि आपकी समस्या तनाव है तनाव आपको नीचे और असुविधाजनक महसूस कर सकता है यदि यह आपका मामला है, तो शायद घर पर रहने के लिए सबसे अच्छा है, क्योंकि एक दिन तनाव का निपटारा करने के लिए आप अच्छा कर सकते हैं

पेशेवरों विपक्ष पल्ला झुकना है? अगर ऐसा नहीं है, तो आपको निश्चित तौर पर काम या स्कूल जाना चाहिए।

याद रखें, भले ही आप उस दिन काम न करते हों, आपको भविष्य में फिर से ठीक करना पड़ेगा, इसलिए अक्सर बीमारी को फँसाने की समस्या नहीं होती है।

याद रखें, भले ही आप किसी कार्य से बचने के लिए स्कूल के दिन को छोड़ दें, आपको भविष्य में इसे दोहराना होगा, और उसी तरह आपको अपने शिक्षकों या अपने नियोक्ताओं से जल्द ही या बाद में निपटना होगा। समस्या से बचना एक बार बहुत उपयोगी नहीं होगा यदि आपको इसे भविष्य में बार-बार करना है।

यदि आप बहुत कमजोर महसूस करते हैं, या यदि आपको नहीं लगता कि आप सरलतम चीजें भी कर सकते हैं, तो आपको घर पर रहना चाहिए। यदि आपको पता है कि आपके पास फ्लू या सर्दी जैसी संक्रामक बीमारी है, तो आपको घर पर रहना चाहिए, या अपने सहकर्मियों या सहपाठियों को फैलाने का जोखिम।

अगर आप वास्तव में बीमार हैं, या यदि आप नाटक कर रहे हैं, तो हमेशा अपने नियोक्ता को सूचित करना याद रखें कि आप उपस्थित नहीं होंगे। कुछ मामलों में आप एक अनुचित अनुपस्थिति के लिए गंभीर संकट में समाप्त हो सकते हैं, और उनसे बचने के लिए आपको केवल एक फ़ोन कॉल की आवश्यकता होगी।

टिप्स

यदि आप किसी ऐसे काम से बचने के लिए बीमार होने का ढोंग करते हैं जिसके लिए आप तैयार नहीं हैं, तो कम से कम उस दिन अध्ययन को समर्पित करें। यदि आप नहीं करते हैं, तो आप केवल समय बर्बाद कर देंगे।
यदि आप अपनी बीमारी को फैला रहे हैं, तो अपने माता-पिता को बताने के लिए कम से कम एक झूठ को तैयार करें। यदि आप कम से कम जाली लक्षणों का आविष्कार नहीं करते हैं, तो आपकी बीमारी विश्वसनीय नहीं होगी।

चेतावनी

याद रखें कि बीमारी के कारण घर पर रहने से एक आदत हो सकती है। उन्हें कई बार करना उचित नहीं है, क्योंकि नियोक्ताओं और शिक्षकों ने जल्द ही पत्ते खाएंगे।
स्कूल में, अकेले से कक्षा में सीखना बहुत आसान है। स्कूल से बचना आपको घर पर अधिक काम करने के लिए मजबूर करेगी।
यदि आप किसी बीमारी से बीमार महसूस करते हैं, तो सुनिश्चित करें कि आप उचित दवा लेते हैं या डॉक्टर से परामर्श करें.
काम पर रेट्रोकास्टिंग अक्सर अक्सर अनुपस्थिति से उचित ठहरता है। आपको इसे जोखिम नहीं उठाना चाहिए।

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