सर्जिकल हस्तक्षेप के बाद कब्ज दूर करने के लिए
अगर आपको सर्जरी से गुजरना पड़ता है, तो आप शायद जानते हैं कि मरीजों के बारे में सबसे ज्यादा शिकायत करने वाले साइड इफेक्ट्स में से एक कब्ज है। कई दर्द दवाएं (विशेष रूप से ओपिओयड्स) और ऑपरेटिंग कमरे में प्रशासित एनेस्थेटिक्स से गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल फ़ंक्शंस को धीमा पड़ता है जिससे कब्ज हो जाती है। आप कब्ज से पीड़ित हो सकता है यदि शल्य चिकित्सा में आपका पेट या आंतों को शामिल किया गया है या यदि आपको एक निश्चित आहार निर्धारित किया गया है। हालांकि, ऐसे पश्चात असुविधा को कम करने के तरीके हैं - पोषण, जीवनशैली में परिवर्तन और उपयुक्त दवाएं आपको आपके आंत्र को विनियमित करने और शल्य चिकित्सा के बाद अधिक आरामदायक महसूस करने में सहायता कर सकती हैं।
कदम
विधि 1
दवाओं के साथ कब्ज दूर1
एक हल्का लोचदार लो। जब आप कब्ज कर रहे हैं, तो आप कोशिश कर सकते हैं यह पहला उपचार है - यह दवा के नुस्खे की आवश्यकता के बिना फार्मेसी में आसानी से उपलब्ध है और आंतों की नियमितता को पुनर्प्राप्त करने में आपकी सहायता कर सकता है।
- यह मल में हाइड्रेट करने के लिए आंत में पानी को याद करके काम करता है, जो नरम हो जाता है और कम प्रयास से बाहर आ सकता है।
- ध्यान रखें कि इस प्रकार के कम करने वाले को अपवित्र करने की तत्काल आवश्यकता नहीं है, लेकिन यह केवल प्रक्रिया को आसान बनाता है
- आप दिन में एक या दो बार ले सकते हैं या सर्जन के निर्देशों के अनुसार - वैकल्पिक रूप से, पैकेज पर दिए निर्देशों का पालन करें।
- अगर मूत्र पदार्पण प्रभावी नहीं है या दूषित करने की आवश्यकता को प्रोत्साहित नहीं करता है, तो अन्य दवाओं को लेने के लिए आवश्यक हो सकता है
2
एक हल्के रेचक ले लो कम करने वाले के अतिरिक्त, आप इस औषधि को ले सकते हैं जो कि शौच की आग्रह करता है।
3
एक स्नेहक जोड़ें यह कम ज्ञात उपाय है, लेकिन आप आसानी से मुफ्त बिक्री में पा सकते हैं।
4
Suppositories या एनीमा की कोशिश करो यदि सबसे अधिक नाजुक तरीके प्रभावी नहीं हैं, तो आपको वैकल्पिक समाधान मिलना है - प्रत्यारोपण और / या एनीमा अन्य उपाय है जब कब्ज अधिक गंभीर है।
5
दर्द की दवा से सावधान रहना कई दवाएं जो आप पश्चात कब्ज को कम करने के लिए ले सकते हैं - हालांकि, ऐसे अन्य लोग हैं जिन्हें आपको कब्ज की वजह से जारी रखने से बचने के लिए समझदारी से लेने की आवश्यकता है।
6
हमेशा अपने चिकित्सक से बात करें आप जिस प्रकार की दवा ले रहे हैं, भले ही आप कब्ज कर रहे हों और असुविधा को कम करने के लिए एक दवा चाहते हैं, तो आपको सबसे पहले डॉक्टर से परामर्श करना चाहिए।
विधि 2
प्राकृतिक उपाय के साथ कब्ज से राहत1
तरल पदार्थ की आपूर्ति बढ़ जाती है कब्ज को रोकने और इलाज करने का एक सही मायने में प्रभावी प्राकृतिक तरीका है कि पर्याप्त मात्रा में तरल पदार्थ पीने के लिए जैसे ही आप अस्पताल में रहते हैं, तब भी पी सकते हैं, मॉइस्चराइजिंग तरल पदार्थों को पीना शुरू करें
- आमतौर पर, 250 मिलीलीटर (2 लीटर) के स्पष्ट और मॉइस्चराइजिंग तरल पदार्थों के बारे में हर दिन नशे में होना चाहिए - हालांकि, आंत को अपने प्रीऑपरेटिव कार्यों को पुनर्प्राप्त करने में मदद करने के लिए आपको इसे अधिक लेने की कोशिश करनी चाहिए।
- आप सरल, स्पार्कलिंग या स्वादिष्ट प्राकृतिक पानी, डिकैफ़िनेटेड कॉफी और डिकैफ़िनेटेड चाय पी सकते हैं।
- कैफीन आधारित पेय पदार्थों से बचें क्योंकि वे शरीर के तरल पदार्थ को समाप्त कर सकते हैं- पेय, फलों का रस मिश्रण, फल पेय, ऊर्जा पेय और आत्माओं से दूर रहें।
2
एक प्राकृतिक रेचक हर्बल चाय पीने बहुत सारे पानी पीने के अलावा, आपकी समस्या के लिए कुछ विशेष चाय हैं कि आप स्वास्थ्य लाभ के दौरान दैनिक तरल पदार्थों में शामिल कर सकते हैं।
3
अपने दैनिक आहार में prunes या छिलके का रस का परिचय वे लंबे समय से इस्तेमाल किए गए पुराने प्राकृतिक उपचार का प्रतिनिधित्व करते हैं और कब्ज की असुविधा को कम करने के लिए बहुत प्रभावी होते हैं।
4
फाइबर की खुराक लें असुविधा के साथ आपकी मदद करने के लिए यह एक और उपाय है - द्रव के अधिक सेवन के साथ संयुक्त, यह मल को नरम करने और आंत में बीतने की सुविधा के लिए एक आदर्श तरीका है।
5
ऐसे पदार्थों से बचें जो कब्ज को बढ़ावा देते हैं। आंत्र समारोह को ठीक से बनाने और मल को नरम करने के लिए कई अलग-अलग प्राकृतिक तकनीकें हैं - हालांकि, ऐसे पदार्थ होते हैं जिन्हें आप आपरेशन के बाद तुरंत से बचने या कम से कम सीमा तक लेना चाहिए।
विधि 3
कब्ज को रोकें1
निकासी का ट्रैक रखें शल्य चिकित्सा से गुजरने से पहले, उस आवृत्ति का पालन करें, जिसके साथ आप बाथरूम में जाते हैं, इसलिए आप बेहतर आकलन कर सकते हैं कि आपको कब्ज का इलाज करने के लिए सक्रिय रूप से हस्तक्षेप करना है या सर्जरी के बाद इसे प्रबंधित करने के लिए तैयार करना है।
- यह जानकर कि ऑपरेशन कुछ कब्ज पैदा कर सकता है, आपको ध्यान देना होगा कि प्रक्रिया से पहले आप कितनी बार पोंछते हैं।
- ध्यान दें कि आप कितनी बार बाथरूम जाते हैं: हर दिन? दो बार एक दिन या हर दूसरे दिन?
- यह भी दिखाना शुरू हो जाता है कि क्या आसानी से या नहीं निकालें। भले ही आपके नियमित आंत्र आंदोलन होते हैं, जब आप को शौच करने में कठिनाई होती है तो आपको आंशिक रूप से कब्जित माना जा सकता है।
- यदि आपके पास कब्ज के लक्षण हैं, तो आपको सर्जरी से पहले ही उनसे निपटना होगा, अन्यथा वे बाद में बदतर हो सकते हैं
2
फाइबर और तरल पदार्थों में समृद्ध आहार का पालन करें सर्जरी से पहले आंत्र समारोह में मदद करने के लिए, आप क्या खा रहे हैं और आप जो तरल पदार्थों पर ध्यान देते हैं यदि आप उपयुक्त आहार का पालन नहीं कर रहे हैं, तो सर्जरी की समाप्ति के बाद आपको अधिक कब्ज समस्याएं हो सकती हैं।
3
सक्रिय रखें सर्जरी से पहले पोषण को नियंत्रित रखने के अलावा, आपको नियमित शारीरिक गतिविधि की नियमितता का भी पालन करना चाहिए, जो कब्ज को रोकने के एक और महत्वपूर्ण पहलू है।
4
एक निरंतर दिनचर्या का आदर करें सामान्य तौर पर, यह महत्वपूर्ण है कि आंत्र आंदोलन नियमित रूप से होते हैं- कब्ज से बचने के लिए शरीर के संकेतों पर ध्यान दें।
टिप्स
- सर्जरी के बाद अपने चिकित्सक के संपर्क में रहें और आंतों की गतिशीलता में किसी भी बदलाव के बारे में सूचित करें।
- अगर आपको शीघ्र ही एक ऑपरेशन से गुजरना पड़ता है तो सुनिश्चित करें कि सर्जरी से पहले आपका आंत्र नियमित होता है - सर्जरी के दिन से पहले चिकित्सक के साथ संभावित पोस्ट-ऑपरेटिव कब्ज पर चर्चा करें।
- आप पहले हस्ताक्षर पर कब्ज का इलाज करना चाहिए, प्रतीक्षा केवल स्थिति बढ़ सकती है
सामाजिक नेटवर्क पर साझा करें:
संबद्ध
- समझने के लिए कि अगर आपकी बिल्ली कब्ज की समस्या है
- कैसे गर्भावस्था के दौरान गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल विकार पता करने के लिए
- कैसे बवासीर से निपटने के लिए
- कैसे एक कब्जिया बच्चे की मदद करने के लिए
- कैसे गर्भनाल के दौरान कब्ज को राहत देने के लिए
- कैसे कम लगातार आंत्र आंदोलनों है
- जल्दी कब्ज कैसे लड़ें
- अटकिन्स आहार में कब्ज कैसे लड़ें
- ऑपियॉइड दवाओं के साइड इफेक्ट का विरोध कैसे करें
- अल्सरेटिव कोलाइटिस का निदान और उपचार कैसे करें
- कब्ज का इलाज कैसे करें
- कैस्टर ऑयल के साथ कब्ज का इलाज कैसे करें
- अटकिन्स आहार के नकारात्मक प्रभावों से कैसे बचें
- डायवर्टीकुलिटिस से कैसे बचें
- कैसे कब्ज से बचें
- कैसे एक कब्जिया बिल्ली का इलाज करने के लिए
- शिशुओं में कब्ज को रोकना
- शिशुओं के कब्ज का इलाज कैसे करें
- लचक के रूप में अंग्रेजी नमक का उपयोग कैसे करें
- कब्ज के खिलाफ मुसब्बर वेरा का उपयोग कैसे करें
- एक बच्चे के कब्ज का इलाज कैसे करें