डिवाइस लाना जब एक इलेक्ट्रिक टूथब्रश का उपयोग कैसे करें

दंत चिकित्सा उपकरण आपके जीवन में सबकुछ बदल सकते हैं: चीजें जो आप खा सकते हैं और सबसे ऊपर, आपकी मुस्कान जब आपके पास उपकरण होता है, तो दूसरी चीज़ें बदलती हैं जिस तरह से आप अपने दांतों को ब्रश करते हैं, खासकर यदि आप इलेक्ट्रिक टूथब्रश का उपयोग करते हैं यदि आपके उपकरण में बिजली टूथब्रश का उपयोग करना है तो जानने के लिए चरण 1 से प्रारंभ करें

कदम

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टूथब्रश तैयार करें जब आप टूथब्रश खरीदते हैं, तो उसे घर ले जाएं और उसे तुरंत चार्ज करें प्रत्येक टूथब्रश अलग तरीके से काम करता है, इसलिए अपने निर्देशों का पालन करें जब यह लोड होता है, तो टूथब्रश को टूथब्रश पर रखें। यदि संभव हो तो, फ्लोराइड टूथपेस्ट का उपयोग करें।

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अपने दांतों को धोने से पहले, पानी के साथ अपना मुंह कुल्ला। इससे डिवाइस के कनेक्शन के बीच बने किसी भी बड़े अवशेषों को हटाने में मदद मिलेगी। दो या तीन रिक्सेस बनाएं ताकि सभी बड़े टुकड़े समाप्त हो जाएं।

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टूथब्रश को सही तरीके से रखें अपने दांतों को ब्रश करने से पहले, आपको टूथब्रश को पकड़ने की ज़रूरत है उस हाथ में रखें जिसे आप आमतौर पर इस्तेमाल करते हैं। इसे दांतों के ऊपरी आर्च के ऊपरी आर्च के ऊपर गिन्जिवल किनारे के ऊपर चढ़कर रखें आपको गिंगिवल सीमा के साथ 45 डिग्री कोण बनाना होगा।

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हमलों पर ज्यादा दबाव न डालें यदि आप अपने दाँत या हमलों पर बहुत मुश्किल से दबाते हैं, तो आप एक या दूसरे या दोनों को नुकसान पहुंचा सकते हैं। ब्रश सिर को दांत की सतह पर रखकर पकड़ो, ताकि ब्रोस्टल बिना दबाव के काम कर सके।

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दांतों की बाहरी सतह को साफ करें 45 डिग्री के कोण पर टूथब्रश पकड़ो और दांतों की बाहरी सतह को ब्रश करें और संलग्नक एक समय में अधिकतर दो दांतों में साफ, अन्यथा आप दांतों की बाहरी सतह के कुछ हिस्से को छोड़ सकते हैं प्रत्येक अनुलग्नक के चारों ओर ब्रश करें और फिर ब्रश को सीधे उपकरण पर रखें ताकि सुनिश्चित हो सके कि कुछ भी नहीं फंस गया है।

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दांतों की अंदर की सतह को साफ करें दांतों की अंदर की सतह वापस हिस्से होती है, वह हिस्सा जो मुंह के अंदर और गले के अंदर होता है। दांतों की अंदर की सतह को साफ करने के लिए परिपत्र आंदोलन करें। यदि आपको ब्रश करने में समस्या है, तो बेहतर सफाई के लिए ब्रश को झुकाएं।

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दांतों की चबाने की सतह को अच्छी तरह से ब्रश करना सुनिश्चित करें दांतों की चबाने वाली सतह वह हिस्सा है जो आप अपने भोजन को चबाने के लिए उपयोग करते हैं। इस सतह को साफ करने के लिए एक परिपत्र गति बनाएं। विशेष रूप से आपको दांतों को तल पर साफ़ करना पड़ता है, दाढ़ी।

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जीभ ब्रश करें मसूड़ों की तरह, जीभ को भी सुनिश्चित करने के लिए ब्रश किया जाना चाहिए कि आपके पास साफ और ताज़ा मुंह है जीभ पर टूथब्रश रखें और सतह को ब्रश करने के लिए आगे और पीछे एक आंदोलन बनाएं। यह ऑपरेशन आपको बैक्टीरिया को खत्म करने और ताजा सांस लेना करने की अनुमति देगा।

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पानी के साथ अपना मुँह कुल्ला। अपने दाँत, मसूड़ों और जीभ को ब्रश करने के बाद, अपने मुंह को कुल्ला करना महत्वपूर्ण है थोड़ा पानी ले लो, अपना मुँह कुल्ला और फिर इसे बाहर थूक।

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टूथब्रश लोड करें पानी चलने में टूथब्रश कुल्ला। इसे धोने के बाद, उसे चार्ज करें ताकि वह अगली बार के लिए तैयार हो।