कैसे पीठ पर मुँहासे से छुटकारा पाने के लिए

पीठ पर मुँहासे के रूप में आम है क्योंकि यह परेशान है इस हालत से पीड़ित किशोर और वयस्कों को पता है कि चेहरे पर एक के रूप में उसी तरह इसका सामना करना संभव नहीं है। हालांकि, चूंकि पीठ पर मुँहासे सीबेटिस ग्रंथियों द्वारा सीबूम के अतिउत्पादन के कारण होता है, इसलिए यह कुछ उपचार मुँहासे के साथ सबसे अधिक साझा करता है। यदि आप अंततः अपने मुँहासे को कालीन पर डालना चाहते हैं, तो अपना साफ और मूर्तिकला वापस लेने का दावा करें, लेख को पढ़ना जारी रखें।

कदम

भाग 1

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विभिन्न उपचार विकल्पों को समझें मुँहासे का इलाज करने के लिए कई प्रकार के क्रीम और जैल हैं जानना सबसे महत्वपूर्ण बात यह है कि आपको तेल मुक्त उपचार का उपयोग करने की आवश्यकता है आपको बेहतर समझने में सहायता के लिए, आपको निम्नलिखित सामग्रियों से चिपक जाना चाहिए।

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आपकी त्वचा के पीएच स्तर को संतुलित करने के लिए सेब के सिरका का उपयोग करें बराबर भागों में सेब के सिरका और पानी में मिक्स करें और शावर के बाद प्रभावित क्षेत्रों पर समाधान छिड़कें। त्वचा के पीएच को स्वाभाविक रूप से कम करने के लिए बाष्पीकरण करने की अनुमति दें। इसके अलावा, आप कोशिश कर सकते हैं:

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अपनी त्वचा पर गंदगी और तेल के संचय से बचने से मुँहासे लड़ो मुँहासे त्वचा के छिद्रों की चिड़चिड़ापन के कारण होती है, आमतौर पर जब वे वसा, मृत त्वचा और गंदगी से गुज़र जाते हैं इस स्थिति को न्यूनतम प्रयास से रोकने के कई तरीके हैं

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यदि आपकी मुँहासे किसी भी उपचार का जवाब नहीं देती है, तो अधिक गंभीर देखभाल के लिए अपने चिकित्सक से परामर्श करें मुँहासे के गंभीर मामलों का सामना कर सकते हैं जो उपचार, गोलियां और मलहम से संबंधित कई प्रकार के डॉक्टर के पर्चे दवाएं हैं। अपने विशिष्ट मामले के लिए सबसे उपयुक्त उपचार खोजने के लिए एक त्वचा विशेषज्ञ से परामर्श करें।

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वह ढीले कपड़े पहनता है सुनिश्चित करें कि पीठ के साथ संपर्क में सामग्री साफ है और यदि संभव हो तो कपास का कपास त्वचा से पसीने को हटा देता है

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पसीने के बाद खुद को धोने के लिए याद रखना हमेशा याद रखें बास्केटबॉल चलाने या खेलने के बाद, शॉवर में प्रवेश करना याद रखें। व्यायाम द्वारा बनाई गई पसीने बैक्टीरिया के लिए खेल के मैदान के बराबर होती है जो मुँहासे का कारण बनती है। इसके अलावा, पसीने से छिद्रों को रोक सकता है, जिसके कारण एक अवांछित पुनरुत्थान होता है

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जब आप शॉवर लेते हैं, तो अपने बालों से बाम के सभी निशान हटाने का ध्यान रखें। पीठ पर मुँहासे के संभावित कारणों में से एक अवशिष्ट बाम है जिसे ठीक से नहीं किया गया है। कंडीशनर आपके बालों के लिए महान है, लेकिन यह आपकी पीठ के लिए नहीं है। परेशान छोटे pimples की उपस्थिति के कारण अपने पीठ पर समाप्त होने से इसे रोकने के कई तरीके हैं:

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कपड़े धोने का डिटर्जेंट बदलें यदि आपके पास संवेदनशील त्वचा है, तो क्लीनर उत्तेजना के उत्तेजना का कारण हो सकता है। संवेदनशील त्वचा के लिए एक विशिष्ट ब्रांड पर स्विच करें

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चादरें नियमित रूप से धो लें मृत की त्वचा और धूल की कोशिकाओं शीट पर जल्दी से जमा बिस्तर पर सोते हुए एक पालतू भी होने पर गंदगी बढ़ जाती है। बिस्तर पर लौटें और सप्ताह में दो बार चादरें धोएं।

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एक औषधीय, गैर-तेल आधारित लोशन के साथ क्षेत्र हाइड्रेट करें त्वचा आपके शरीर का एक अंग है एक आलंकारिक लेकिन शाब्दिक तरीके से नहीं आपके शरीर के अन्य अंगों की तरह इसे पानी और पोषक तत्वों की आवश्यकता होती है और यह सबसे अच्छा लगता है। रोजाना अपनी पीठ धोने के बाद मॉइस्चराइजिंग लोशन लागू करें

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मुँहासे के खिलाफ एक क्रीम का प्रयोग करें चूंकि आप अपनी त्वचा को हाइड्रेट करने के लिए पहले से ही सैलिसिलिक एसिड का उपयोग कर रहे हैं, इसलिए स्थानीय रूप से अन्य दवाओं का उपयोग करें (उदाहरण के लिए, 2.5% बेंज़ोइल पेरोक्साइड)। 5% या 10% पेरोक्साइड की एकाग्रता का उपयोग न करें यदि आपके पास विशेष रूप से संवेदनशील त्वचा या जलन बढ़ जाती है। यदि आप बेंज़ोयल पेरोक्साइड के प्रति संवेदनशील होते हैं, तो 10% सल्फर का समाधान उतना ही अच्छा हो सकता है।

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एक रेटिनोल क्रीम का उपयोग करें रात के दौरान अपनी पीठ पर इसे लागू करें त्वचा को छूटने में मदद करता है और pimples के गठन को रोकता है।

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अहा और बीएएचए एक्सफ़ोलिएंट्स (अल्फा और बीटा हाइड्रोक्सी एसिड्स) का प्रयोग करें। अल्फा हाइड्रोक्सी एसिड अनिवार्य रूप से मृत कोशिकाओं को हटाने में सक्षम हैं जो कि pores को रोकते हैं और मुँहासे पैदा करते हैं। बीटा हाइड्रोक्सी एसिड से मुँहासे बैक्टीरिया से लड़ते हैं। यदि संभव हो तो, एएचए युक्त शरीर को साफ़ करें और इसे सप्ताह में तीन बार उपयोग करें। शावर के बाद और त्वचा को मॉइस्चराइज करने के बाद, इसे बीएचए युक्त कुछ मेडिकल पोंछे से साफ़ करें।

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एक त्वचा विशेषज्ञ से सलाह लें यह संभव है कि यह मामला है कि मुँहासे या सामयिक क्रीम के खिलाफ गोलियां लेने की आवश्यकता है। अतिरिक्त सुरक्षा के लिए एक त्वचा विशेषज्ञ से संपर्क करने से डरो मत।

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समुद्र तट पर जाएं लगभग 10 मिनट के लिए नमक पानी में वापस डुबकी। सूर्य में एक और 10-15 मिनट के लिए बैठो सूरज दाना सूख जाएगा ऐसा अधिक समय तक न करें, क्योंकि आप खुद को जला सकते हैं और पहले से मौजूद मुँहासे भी कर सकते हैं। इस प्रक्रिया को दोबारा दोहराएं और आप कुछ दिनों के भीतर सुधार देखेंगे।

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जस्ता के साथ प्रयास करें यह मुँहासे के लिए एक सामान्य उपचार नहीं है, लेकिन कुछ मामलों में यह निश्चित रूप से प्रभावी है - वास्तव में जस्ता मुँहासे के दुश्मन के रूप में जाना जाता है यह एक धातु है जो मनुष्यों को उनके आवश्यक कार्यों को पूरा करने के लिए छोटी मात्रा में जरूरत होती है। मुँहासे का इलाज करने के लिए इस्तेमाल होने के अलावा, प्रतिरक्षा प्रणाली को मजबूत करने के लिए यह निर्धारित किया जाता है मुँहासे के दो अलग-अलग तरीकों से जस्ता का इस्तेमाल किया जा सकता है:

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एक प्राकृतिक exfoliant तैयार करें इससे आपको मृत कोशिकाओं को निकालने में सहायता मिलेगी जो कि pimples के गठन के पक्ष में छेद को रोक सकते हैं। एक अंगूर के रस को निकालें और इसे एक कटोरे में 1 और एक साढ़े शुगर या समुद्री नमक के साथ रखें। मुँहासे और सूखी (मलाई के बिना) से प्रभावित क्षेत्र मालिश।

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त्वचा की पीएच बदलें। आपकी त्वचा की क्षारीयता को परिभाषित करने के लिए पीएच एक और शब्द है। वैज्ञानिकों ने पाया है कि 5 से कम पीएच, आदर्श 4.7, त्वचा की अच्छी तरह से और सामान्य स्वास्थ्य और इसके बैक्टीरिया के वनस्पतियों के लिए फायदेमंद है। स्नान करना और साबुन का प्रयोग करना, विशेष रूप से, त्वचा की पीएच को 5 में लाया जा सकता है, जिससे यह शुष्क, फटा हुआ और स्केल बना सकता है।