लस-मुक्त छाछ पेनकेक्स कैसे तैयार करें

यदि आप एक लस मुक्त आहार का पालन करते हैं, तो आप जानते हैं कि सामान्य पारंपरिक खाना पकाने के कुछ व्यंजन खा सकते हैं। यह नुस्खा आपको स्वादिष्ट लस-मुक्त छाछ पेनकेक्स के आधार पर वैकल्पिक नाश्ते का अनुभव करने की अनुमति देगा।

सामग्री

  • 125 ग्राम लस मुक्त आटा
  • जक्केरो डी कैन्ना के 2 बड़े चम्मच
  • लस मुक्त पाउडर खमीर के 1 चम्मच
  • 1 बीसर्बोनेट का चमचा
  • नमक के ¼ चम्मच
  • 240 मिलीलीटर + 3 चम्मच दूध या 300 मिलीलीटर छाछ
  • बीज का 2 बड़ा चमचा तेल
  • 1 बड़ा अंडा
  • वेनिला अर्क का आधा चम्मच (वैकल्पिक)
  • व्हाइट वाइन शराब के 1 बड़ा चमचा
  • नमक की आधा चिमटी

कदम

मेकअप ग्लूटेन फ्री बटरमिल पेन पेनकेक्स चरण 1
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सूखा सामग्री को एक कटोरे में डालें और उन्हें एक रसोई के झटके से मिलाएं।
  • मेक ग्लूटेन फ्री बटरमिल पेनकेक्स चरण 2 का शीर्षक चित्र
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    एक दूसरे कटोरे में, अंडे, तेल, वेनिला अर्क और दूध (या छाछ और सिरका मिलाएं।) एक समान मिश्रण प्राप्त होने तक हलचल।
  • बनाओ मैट ग्लूटेन फ्री बटरमिल पेन पेनकेक्स चरण 4
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    नम मिश्रण को सूखी सामग्री में डालें, और दो मिश्रणों को मिश्रण करने के लिए झटके का उपयोग करें एक चिकनी और यहां तक ​​कि मिश्रण प्राप्त होने तक जारी रखें।
  • यदि बल्लेबाज बहुत मोटी है, तो एक और छोटी मात्रा में दूध जोड़ें
  • मेक ग्लूटेन फ्री बटरमिल पेनकेक्स शीर्षक वाली छवि चरण 5
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    एक मध्यम उच्च लौ पर एक पैन गरम करें। थोड़ी सी तेल के साथ हल्के तेल का निचला भाग
  • मेक ग्लूटेन फ्री बटरमिल पेनकेक्स शीर्षक वाला चित्र चरण 6
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    अपने पेनकेक्स तैयार करें गर्म पैन में बल्लेबाज की खुराक डालो
  • यदि आप चाहते हैं कि आपका पेनकेक्स औसत आकार का हो, तो 60 मिलीलीटर की बल्लेबाज की खुराक का उपयोग करें।
  • यदि आप बड़े पेनकेक्स चाहते हैं, तो खुराक को 80 मिलीलीटर तक बढ़ा दें।
  • मेक ग्लूटेन फ्री बटरमिल पेनकेक्स शीर्षक वाली छवि चरण 7
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    पॅनकेक्स को पैन में घुमाएं और खाना पकाने तक जारी रखें जब तक कि समान रूप से ब्राउन नहीं किया जाता।
  • मेक ग्लूटेन फ्री बटरमिल पेन पेनकेक्स स्टेप्स 8 शीर्षक वाला इमेज
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    पैन से तैयार पेनकेक्स निकालें और उन्हें व्यंजन परोसें। उन्हें सेवा करने से पहले उन्हें शांत कर दें। इसमें लगभग 5 मिनट लगेंगे।
  • टिप्स

    • आप भविष्य के उपयोग के लिए अपने पेनकेक्स फ्रीज कर सकते हैं उन्हें ठंडा करने दें और फिर उन्हें सील करने योग्य भोजन बैग में डाल दें।

    चेतावनी

    • सावधान रहो अपने आप को जला नहीं!
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