माइक्रोवेव ओवन में कैसे खाना बनाना
माइक्रोवेव ओवन अब आधुनिक व्यंजनों का एक मौलिक घटक है। वे लगभग कहीं भी इस्तेमाल किया जा सकता है, पिछले लंबे समय से और तुम सब कुछ, विशेष रूप से उन खाद्य पदार्थों विशेष रूप से खाद्य कंपनियों है कि इस तरह जमे हुए खाद्य पदार्थ के रूप में, जल्दी खाना पकाने प्रदान द्वारा बनाई पका सकते हैं। अपने माइक्रोवेव का अधिकतम उपयोग करने के लिए और केवल सटीक खाद्य पदार्थ खाने से बचने के लिए, इस आलेख में आपको मिलती टिप्स पढ़ें
कदम
विधि 1
मूल बातें
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अपने आप को बुनियादी आज्ञाओं से परिचित कराएं अधिकांश माइक्रोवेव के पास सामने नियंत्रण की एक श्रृंखला है जो आपको अलग-अलग खाना पकाने के समय और विभिन्न बिजली के स्तरों को प्रोग्राम करने की अनुमति देती है। सरल मॉडल पर खाना पकाने के समय के कार्यक्रम के साथ-साथ प्रारंभ और रोक / साफ़ करें कुंजी भी एक संख्यात्मक कीपैड (या सबसे पुराने पर डायल) है समय सेट करके और प्रारंभ को दबाकर, आप मिनटों और / या दूसरी स्थिरता के लिए खाना पकाने शुरू कर सकते हैं।
- कुछ माइक्रोवेव पर आपको कीबोर्ड पर समय सेट करने के लिए स्टॉप / क्लीन प्रेस करना होगा। बेशक, आप समय से पहले खाना पकाने को रोकने के लिए स्टॉप / क्लियर बटन भी दबा सकते हैं। माइक्रोवेव द्वार खोलने से आपरेशन भी बंद हो जाएगा।


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पावर और विशेष सेटिंग्स को खाना बनाने के बारे में जानें लगभग अधिकतम माइक्रोवेव मार्केट रसोइये के भोजन पर अधिकतम शक्ति, जिसे "हाई पावर" कहा जाता है। हालांकि, ऐसे समय होते हैं जब ओवन की तीव्रता कम करने के लिए बेहतर होता है - उदाहरण के लिए, जब आपको कुछ मक्खन पिघला जाता है। सौभाग्य से, माइक्रोवेव ओवन में विशेष रूप से कुछ खाद्य पदार्थों के लिए विशेष रूप से डिजाइन किए गए पावर सेटिंग्स और समायोजन की एक विस्तृत विविधता है।



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सब कुछ के लिए माइक्रोवेव का उपयोग न करें माइक्रोवेव ओवन उपयोगी होते हैं, कई तरह से समय की बचत करते हैं और खाना पकाने में आसान करते हैं। उस ने कहा, कुछ ऐसी चीजें हैं जो माइक्रोवेव कर सकती हैं और अन्य लोगों से बचने के लिए सबसे अच्छा है।
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संयुक्त खाना पकाने
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एक सामान्य बिजली ओवन में पकाया जाने वाला भोजन नरम करने के लिए माइक्रोवेव का उपयोग करें। माइक्रोवेव का उपयोग करने से पहले, कम से कम एक दिन के लिए डिफ्रॉस्ट करने के लिए सामग्री छोड़ दें। माइक्रोवेव का उपयोग बेकिंग के लिए भोजन (विशेषकर मक्खन और अन्य जमी खाद्य पदार्थों) को तैयार करने का सबसे अच्छा तरीका है। यह काफी बैक्टीरिया कि कम defrosting समय की वजह से उत्पन्न हो सकती है और एक छोटे से `अभ्यास के साथ, के संभावित उपस्थिति से संबंधित जोखिम कम कर देता है, तो आप सही जगह सामग्री की जरूरत है, के लिए तैयार पकाया जा सकता नरम करने के लिए सक्षम हो जाएगा।
- हमेशा एक न्यूनतम शक्ति और कुछ सेकंड का समय सेट करके शुरू करें। यदि आप इन मापदंडों में से किसी एक को याद करते हैं तो आप अपने खाद्य पदार्थों को पिघलते हैं, या वे उस कॉम्पैक्टिटी को खो देते हैं जो आपके नुस्खा के अंतिम निरंतरता से समझौता करते हैं। हमेशा सतर्क रहें, जब तक आपको सटीक नहीं पता कि आपके माइक्रोवेव को किस तरह से फास्ट और प्रभावी किया जा रहा है।
- खाना लगातार बदल जाता है डीफस्ट्रॉस्टिंग को लगातार खाना पुनर्गठन की आवश्यकता होती है, भले ही माइक्रोवेव घूर्णन प्लेटफॉर्म हो। कभी-कभी व्यंजन चालू करते हैं, और उन्हें अक्सर जांचें, ताकि आप एकदम स्थिरता प्राप्त करने की प्रक्रिया को रोक सकें। याद रखें, बाहरी सतह कम शक्तियों पर, यहां तक कि केंद्र की तुलना में तेजी से ऊपर उठती है।
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एक साइड डिश तैयार करें चिकन या मछली से बनाई गई एक पकवान बेक किया जा सकता है, या तला हुआ हो सकता है, या एक हजार अन्य तरीकों से तैयार किया जा सकता है जैसा कि पहले बताया गया था, इसे माइक्रोवेव में पकाने से यह असंतोषजनक और बेस्वाद होगा इसके बजाय, समय और स्थान को बचाने के लिए माइक्रोवेव में जल्दी से तैयार करने के लिए एक साइड डिश के बारे में सोचें।


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माइक्रोवेव व्यंजनों1
ब्रेटिन रैविओली का त्वरित डिश तैयार करें अधिकांश माइक्रोवेव आधारित व्यंजनों के विपरीत, इस मामले में आप अभी भी अच्छे परिणाम प्राप्त कर सकते हैं क्योंकि मांस अन्य अवयवों के साथ मिश्रित है, और स्वाद नहीं खोया गया है।
- सामग्री:
- गोमांस के एक पौंड के बारे में मांस काटना
- एक कटा हुआ प्याज, सफेद या पीला
- सॉस के साथ आधा किलो भुना हुआ थालीओली
- 100 ग्राम कसा हुआ पनीर (मोज़ेरेला या शेडर)
- दो लीटर बेकिंग डिश में, कीमा बनाया हुआ मांस काट कर प्याज जोड़ें। पैन को कवर करें और तीन मिनट के लिए खाना पकाने शुरू करें, हलचल, फिर से कवर करें और बीफ़ अब गुलाबी न होने तक 2-3 मिनट के लिए पकाएं। अतिरिक्त तरल पदार्थ निकालें
- रॅवियोली जोड़ें, अच्छी तरह से कवर करें और दूसरे तीन मिनट के लिए पकाएं। हलचल, कवर और 2-4 मिनट के लिए फिर से खाना बनाना।
- दानेदार पनीर डालो, और फिर पनीर पिघल दे। यह छह सर्विंग्स के लिए पर्याप्त होना चाहिए
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चिकन और सॉसेज के साथ एक सरल जम्भला तैयार करें। आपको पहले से मुर्गी को काटकर खाना बनाना होगा, आप किसी भी किराने की दुकान में पा सकते हैं।
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चिकन के साथ स्वस्थ काले सेम और बर्टिटो खाना बनाना। सामग्री की मात्रा आठ लोगों के लिए पर्याप्त होनी चाहिए - मेहमानों के लिए मनोरंजक या अगले शाम के लिए कुछ आगे बढ़ने के लिए आदर्श। यह स्वादिष्ट नुस्खा है, लेकिन कुछ वसा और कोलेस्ट्रॉल के साथ।
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