कैसे एक दोस्त के नुकसान से निपटने के लिए

जो व्यक्ति आपको चोट पहुँचाता है वह दावा कर सकता है कि आप एक अच्छे दोस्त नहीं हैं इस संभावना पर विचार करें कि आपने इस स्थिति में योगदान दिया हो। स्वयं के साथ ईमानदार रहें क्या तुम एक अच्छे दोस्त नहीं हो?

खोई हुई दोस्ती की वजह से आपको अपने आप को संकट के लिए समय देने के बाद, हर समय इसके बारे में सोचना बंद करो। यह आपको पागल बना सकता है आपको कभी पता नहीं हो सकता कि क्या हुआ या आपने मित्र क्यों छोड़ दिया आपको कभी पता नहीं चलेगा कि पहले आपको यह नहीं पता था कि वह व्यक्ति क्या था। फिर से धोखा देने के जोखिम के कारण नए दोस्त बनाने के लिए आपको डर लगना शुरू हो सकता है यह इन विचारों को छोड़ने का समय है

जब आपको पता चलता है कि आप उस व्यक्ति के बारे में सोच रहे हैं जो आपको चोट पहुँचाते हैं, तो उसे तुरंत रोक दें गहराई से साँस लें और अपनी आंतरिक आवाज का उपयोग कुछ सकारात्मक को दोहराने के लिए करें। उदाहरण के लिए: "मैं एक अच्छा व्यक्ति हूं दुनिया मेरे लिए सुंदर चीजें से भरा है " हर बार जब आप खुद को अतीत के बारे में सोचते हैं तब दोहराएं।

एक नया शौक, गतिविधि या सतत सामाजिक घटना का पता लगाएं। अपने हाथों से खड़े न हों और निरंतर न घबराएं। अपने मन और आत्मा को विचलित करने के लिए उद्यमी और जीवंत कुछ करें जीवन को बंद करना बंद करो और अपना रास्ता फिर से शुरू करें। शॉपिंग पर जाएं, अपने क्षेत्र के रेस्तरां में आइसक्रीम में रहें या खेल खेलें। एक शौक पर लगना या एक चुनौती सेट करना, एक 5000 टुकड़ा पहेली को हल करने या एक शतरंज के खेल में कंप्यूटर को चुनौती देने का तरीका।

एक समूह में शामिल हों आप कई नए लोगों से मिलेंगे और आप तुरंत बहुत सारे दोस्त बना लेंगे

एक नया मित्र खोजें वहाँ हमेशा किसी को नया है स्कूल, विश्वविद्यालय, काम पर या अपने पड़ोस में लोगों से बात करें। उन लोगों से बात करें जिनके बारे में आपने पहले कभी बात नहीं की है और आप सुखद आश्चर्यचकित हो सकते हैं। दयालु और मैत्रीपूर्ण रहें, लेकिन पहली बार जब आप उनसे संपर्क करते हैं, तो मैत्री भी न करें। दृष्टिकोण और कहते हैं: "हैलो" या ऐसा कुछ और आत्मविश्वास से व्यवहार करने का प्रयास करें। यदि आप संचार शुरू करते हैं, तो सवाल में व्यक्ति का बहुत जल्दी दोस्त बनने के लिए उत्सुक न हो। अपने आप को और आराम से रहो इसे धीमा और धीरे धीरे आगे बढ़ो, सिर्फ इसलिए कि आपने एक मित्र को खो दिया है, इसका मतलब यह नहीं है कि इसे दूसरे के साथ बदलने की भीड़ है। मित्रता समय के साथ विकसित होती है और सावधान विकल्प और एक अच्छा प्रकृति की आवश्यकता होती है

अपने पूर्व मित्र को ईर्ष्यापूर्ण बनाने के तरीकों के बारे में सोचने से बचें। ऐसा करने में आप केवल उदास और निराश होंगे और यह रवैया हमेशा स्वयं को प्रभावित करेगा बदला लेने की कल्पनाएं आप का दुखी भाग का मनोरंजन कर सकती हैं, लेकिन वे एक वास्तविक हानि का प्रतिनिधित्व करते हैं और गहरे स्तर पर आपको उदासी और जड़ता में खोदते हैं। यदि आप बदला लेने की कोशिश करते हैं, तो उस व्यक्ति के साथ दोस्ती ठीक करने में सक्षम होना बहुत मुश्किल होगा। चरण 1 फिर से पढ़ें यदि आप ध्यान दें कि आप इस जाल में गिर गए हैं।

अपने पूर्व-मित्र के साथ सतही संबंध रखें जब आप अपने पूर्व मित्र को देखते हैं, तो खसरा या बुरा न हो यदि वह आपसे बात करता है, तो इसे अनदेखा न करें शुभकामनाएं लौटें और अगर आप अभी भी एक लंबी बातचीत का मनोरंजन नहीं करना चाहते, तो नम्र हों और बस माफी मांगें। एक नियुक्ति या समाप्त करने के लिए कार्य काफी अनुकूलनीय बहाने हैं।

उस व्यक्ति के बारे में गपशप न करें और उसके बारे में हर किसी से बात न करें। अगर कोई उसे पता चले कि वह दूसरों के बारे में बात करता है तो कोई भी आपका दोस्त नहीं बनना चाहता है

स्माइल! आपको मुस्कुराहट करने के लिए कुछ ढूंढें किसी के लिए कुछ करें, प्रायोजित रन में भाग लेने से दान करने के लिए धन जुटाने के लिए, ऐसा कुछ करें जो आपको फिर से खुश करता है एहसास है कि आपको उस व्यक्ति को खुश रहने की ज़रूरत नहीं है और यह दुनिया का अंत अब नहीं है कि यह चला गया है। यह जीवन के सबक में से एक है और ज्ञान के एक कर्नेल होना चाहिए जिसमें आपके साथ क्या हुआ और जानने के लिए

जानें कि जीवन खत्म नहीं हुआ है: यह सबसे महत्वपूर्ण सबक है अन्य दोस्तों के साथ फांसी बंद न करें और उनके साथ मत लो। आगे बढ़ें जैसे कि सब कुछ सामान्य था और यह सामान्य दिखाई देगा। जल्द ही आप उस व्यक्ति के सभी को भूल जाएंगे, या अकेलेपन, कड़वाहट या दुःख की भावना के बिना उसे कम से कम सीखना सीखेंगे।

याद रखें कि हर छोर के लिए एक नई शुरुआत है इसका मतलब है कि आपके जीवन के लिए जिस दिशा में आप चाहते हैं, उसके लिए समय है। लाड़ प्यार और अक्सर नए दिलचस्प लोग