एक मित्र को कंसोल कैसे करें

अपने दोस्त के मूड को देखें यदि यह वास्तव में बड़ी मुश्किल में है, तो आपको इसे प्राप्त करने के लिए खुद को बेनकाब करना पड़ सकता है। यदि वह बहुत परेशान नहीं है, भले ही वह किसी चीज के बारे में चिंतित हो, तो उसे मदद करने में बहुत मुश्किल नहीं होना चाहिए।

अपने मित्र को बताएं कि वह आप पर भरोसा कर सकते हैं आप इसे एक नोट में, एक आवाज में या साधारण आलिंगन के साथ कर सकते हैं। सुनिश्चित करें कि आपका मित्र जानता है कि वह जब चाहें आपसे बात कर सकता है, और यह सुनिश्चित कर लें कि वह इस विषय पर ध्यान दिए बिना आप पर भरोसा कर सकता है। हालांकि, सावधान रहना बहुत आग्रहपूर्ण नहीं है और इसे आगे भी अवसाद की ओर धक्का।

दया और समझ के साथ, उसे धीरे से याद दिलाएं कि कोई भी परिपूर्ण नहीं है। महत्वपूर्ण बात यह है कि अपनी गलतियों से सीखना है अपने मित्र से पूछो "हम इस अनुभव से क्या सीख सकते हैं?"। हालांकि, सुनिश्चित करें कि आप बातचीत शुरू करने से पहले स्थिति के बारे में बात करना और सोचना चाहते हैं, अन्यथा आप इसे अनजाने में चोट पहुंचा सकते हैं।

समय-समय पर, आपको अपने दोस्त की ज़रूरत होती है कि वे भाप को छोड़ने और उनकी समस्याओं के बारे में न्याय किए बिना बात कर सकते हैं। इसलिए जब तक आवश्यक हो, तब तक धैर्यपूर्वक सुनने के लिए तैयार रहें किसी भी स्थिति में, यदि आपके पास कोई नियुक्ति है या आपको लगता है कि आप सही जगह पर बात नहीं कर रहे हैं, तो ऐसा कुछ कहकर इसे इंगित करें: "मुझे लगता है कि हमें इसके बारे में कहीं और बात करनी चाहिए" या "क्या हम बाद में जा सकते हैं? मुझे कहीं जाना है, लेकिन मैं जल्द से जल्द वापस आ जाऊंगा। " सुनिश्चित करें कि आप सुनने के लिए अपना असली इरादा समझते हैं, लेकिन वार्तालाप को स्थगित करने के लिए भी प्रेरणाएं।

अपने दोस्त को बताएं कि आप वास्तव में उनसे प्यार करते हैं, लेकिन सावधान रहें, जब आपका मित्र विपरीत लिंग के हो, या वह आपको गलत समझ सकता है, खासकर यदि वह एक रिश्ते से ही बाहर है यह उसकी उपस्थिति, उनकी अलमारी, इत्यादि को कोई फर्क नहीं पड़ता सुनिश्चित करें कि आपके पास अपने दोस्त से बात करते हुए आवाज की एक ईमानदारीपूर्ण टोन है, क्योंकि वह खुद के बारे में बहुत अनिश्चितता का अनुभव कर सकता है!