मॉडल की तरह कैसे दिखें?

मॉडल में एक गहन शरीर और एक निश्चित असर है जो सभी को आकर्षक बनाता है। अपनी स्वाभाविकता के साथ, शायद वे सुझाव देते हैं कि एक समान रूप से एक गिलास पानी पीने जैसा है, लेकिन वास्तव में इस परिणाम को प्राप्त करने में बहुत समय और प्रयास होता है। वास्तव में, आपको स्वस्थ वजन बनाए रखना होगा, सही त्वचा, बाल, नाखून और दाँत होना चाहिए, हर दिन फैशनेबल कपड़े और जूते चुनें। इसके अलावा, एक शैली, गति और निजी उपस्थिति को विकसित करना महत्वपूर्ण है जो आपकी खुद की ट्रेडमार्क बन जाएगी। अधिक जानने के लिए पढ़ना जारी रखें

कदम

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फैशन और स्टाइलिस्ट के बारे में जानें चूंकि काम के मॉडल कई अलग-अलग डिजाइनरों से कपड़े पहनते हैं, इसलिए फैशन उनकी रोजमर्रा की रोटी है अगर आपको इसके बारे में ज्यादा जानकारी नहीं है, तो आपको खुद को संस्कृति मिलनी होगी। फैशन ब्लॉग पढ़ना और स्टाइलिस्ट वेबसाइटों की यात्रा करना शुरू करने के लिए एक अच्छी जगह है।

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एक व्यक्तिगत शैली विकसित करें ऐसे कपड़ों का चुनाव करें जो आपको सहज बनाती हैं और आपको अपना मुंह खोलने के बिना खुद को अभिव्यक्त करने की इजाजत देता है। उन प्रवृत्तियों से बचें, जो आपकी दिलचस्पी नहीं रखते हैं और वे वस्त्र नहीं पहनते हैं जो आपको असुविधाजनक या असुविधाजनक बनाते हैं

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अपने कपड़ों और मौसम के लिए जूते पहनें सुनिश्चित करें कि आपके पास प्रत्येक सीज़न के लिए अलग-अलग मॉडल हैं, खासकर यदि आपके क्षेत्र में मौसम में काफी परिवर्तन होता है

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अपने आप को प्रदर्शन पर रखें सभी प्रयासों के साथ आप अपनी छवि में डालते हैं, सुनिश्चित करें कि आप समय-समय पर गौर करते हैं और अपना ध्यान दिखाते हैं। जितनी बार संभव हो अपने दोस्तों के साथ निकल जाओ नृत्य करें, रात का खाना लें या कोई अन्य गतिविधि जो आपको पसंद है आनंद लें और पूरी तरह से रहें!

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एक आकस्मिक दृष्टिकोण की कोशिश करो। मॉडल सीधे ऊपर खड़े होते हैं और अपने ग्राहकों के कपड़े और सामान दिखाने के लिए अपने सिर के साथ चलते हैं। आपको वास्तविक मॉडल की तरह दिखने के अलावा, स्वास्थ्य के मुद्दों के लिए अच्छी स्थिति महत्वपूर्ण है, यह आप को पतले दिखती है और दूसरों को दिखाती है कि आपके पास अच्छा आत्मसम्मान है। यह आपकी व्यक्तिगत सुरक्षा को भी प्रभावित करता है, जिस छवि को आप प्रसारित करना चाहते हैं उसके लिए आवश्यक है।

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एक चंचल चाल का अभ्यास करें एक मॉडल की तरह देखने के लिए, आपको एक सुरुचिपूर्ण और निर्णायक पैदल चलना होगा। सुनिश्चित करें कि आपके पास एक उत्कृष्ट आसन है, सीधे चलें और दूसरे के सामने एक पैर लाओ अपनी बाहों में आराम से अपने हथियारों को छोड़ दें और आग को मजबूती से रखें

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चेहरे और शरीर से अनचाहे बालों को खत्म करता है यह सुनिश्चित करने के लिए कि आप हमेशा फ़ोटो के लिए परिपूर्ण होते हैं, हर दिन अपचलन (रेजर, चिमटी या एपिलेशन के साथ) को समय बिताता है, भद्दा और अनावश्यक बाल निकालें।

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हाथों और पैरों के नाखों का इलाज किया जाना चाहिए। यह सलाह पुरुषों और महिलाओं दोनों पर लागू होती है अपने नाखून न खाएं और उन्हें सही हालत में रखें। यह नेल पॉलिश लगाए जाने के लिए आवश्यक नहीं है, लेकिन यह सुनिश्चित करें कि वे हमेशा साफ और साफ होते हैं।

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आपकी त्वचा हर दिन हाइड्रेट करें अपनी त्वचा के प्रकार के लिए उपयुक्त एक चेहरे का उत्पाद का उपयोग करें आपको अपने शरीर में दैनिक moisturizer लगाने की आदत में भी होना चाहिए, खासकर आपके पैरों और हथियारों पर। एक हाइड्रेटेड त्वचा चमकीले और स्पष्ट स्वस्थ है।

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रोजमर्रा की जिंदगी के लिए, आप एक न्यूनतम चाल पसंद करते हैं और अपनी सर्वश्रेष्ठ सुविधाएं बढ़ाते हैं। अपने बालों के रंग के लिए उपयुक्त उत्पादों को चुनें और अपनी सबसे खूबसूरत विशेषताओं को उजागर करें, लेकिन इसे ज़्यादा नहीं करें इसका उद्देश्य उनकी प्राकृतिक सुंदरता को बढ़ाने के लिए होगा, इसे छुपाने के लिए नहीं। याद रखें कि जब आप ऑडिशन के लिए बहुत ज्यादा चाल चलते हैं, संभावित नियोक्ताओं के लिए खुद को एक अलग शैली के साथ कल्पना करने में मुश्किल हो सकती है अधिक बहुमुखी दिखने के लिए, एक पानी और साबुन लगने की कोशिश करें

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विशेष और शाम की घटनाओं के लिए, आप अधिक गहन मेकअप पसंद करते हैं यदि आपके पास कार्यक्रम में एक विशेष घटना है, तो आप एक और अधिक आकर्षक देखो बना सकते हैं। सामान्य तौर पर, शाम को थोड़ा और अधिक हिम्मत करना संभव है। बस कृत्रिम और निर्मित देखने के बिना, अपनी सबसे सुंदर विशेषताओं को बढ़ाने वाली चालें लाने के लिए याद रखें

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अपने बालों का ख्याल रखना उन्हें नियमित रूप से टिकने के लिए नियंत्रण रखें और हमेशा नियंत्रण में रहें अपने बालों के प्रकार के अनुरूप शैंपू, कंडीशनर और स्टाइलिंग उत्पादों का उपयोग करें यदि आप नहीं जानते कि कौन कौन से चुनना चाहते हैं, सलाह के लिए नाई पूछें

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आकार में अपना वजन रखें दुबला होने के मुकाबले स्वस्थ होने के कारण अधिक महत्वपूर्ण है यदि वजन आपको चिंता करता है, तो यह समझने के लिए एक आहार विशेषज्ञ से संपर्क करें कि आपको अच्छा महसूस करने के लिए कितना वजन करना चाहिए मछली के रूप में स्वस्थ होने और शरीर को ठीक से इलाज के लिए उनकी सिफारिशों का पालन करें

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अपने शरीर की देखभाल करने के लिए स्वस्थ खाएं मॉडल का खिलाना काफी चर होता है और कुछ कुछ स्वस्थ नहीं होते हैं, इसलिए उनके जैसी बिल्कुल खाने की कोशिश न करें। इसके बजाय, एक आहार का पालन करने का प्रयास करें जो कि यथासंभव स्वस्थ है।

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चमकदार त्वचा पाने के लिए बहुत से पानी पीना अच्छा हाइड्रेशन केवल अच्छा महसूस करने के लिए महत्वपूर्ण नहीं है, बल्कि उज्ज्वल त्वचा के लिए भी है। हर दिन पीने के लिए आपको पानी की मात्रा आपके वजन पर निर्भर करती है।

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शरीर को मूर्तिकला बनाने के लिए व्यायाम स्वस्थ रहने के लिए और एक अच्छा शरीर है, आपको नियमित रूप से अभ्यास करना होगा। यूएस डिपार्टमेंट ऑफ़ हेल्थ एंड ह्यूमन सर्विसेज ने प्रति हफ्ते 150 मिनट की उदार एरोबिक व्यायाम (जैसे चलने) या 75 मिनट की तीव्र एरोबिक व्यायाम (जैसे चलने) की सिफारिश की है। इस गतिविधि को सप्ताह के दौरान वितरित किया जाना चाहिए, सभी एक बार में नहीं किया गया है आपको दो साप्ताहिक सत्रों को टोन अप करने के लिए प्रशिक्षण देने के लिए भी प्रयास करना चाहिए।

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एक दंत whitening को देखें। मॉडल में चमकदार मुस्कुराहट है, इसलिए सुनिश्चित करें कि आप अपने दांतों को ब्रश करें, फ्लास्क करें और एक स्वस्थ मुंह के लिए एक दिन में दो बार मुंह सेवन करें। यदि आपके दाँत सफेद नहीं हैं जैसे आप चाहते हैं, तो आप घरों में टूथपेस्ट, जेल और स्पेशल स्ट्रिप्स जैसे सफेद रंग के उपचार की कोशिश कर सकते हैं ताकि वे मॉडल की विशिष्ट प्रतिभा प्राप्त कर सकें।

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दैनिक आराम करो एक मॉडल का जीवन तनावपूर्ण है, इसलिए एक अच्छा संतुलन बनाए रखने के लिए विश्राम तकनीक का अभ्यास करना महत्वपूर्ण है अन्य बातों के अलावा, आप को प्रेरित करने के लिए यह उपयोगी साबित हो सकता है, थोड़ा तनाव होना सामान्य है। हालांकि, अत्यधिक तनाव स्वास्थ्य के लिए हानिकारक है और छवि पर भी नकारात्मक प्रभाव डाल सकता है। अपने लिए समय निकालें ध्यान करें, योग करें या आराम स्नान तैयार करें। महत्वपूर्ण बात यह है कि हर दिन आपके लिए कुछ समय हो।