किशोरावस्था के दौरान एक अच्छी पीठ के साथ खाते कैसे करें

कुछ लड़कियों को पता है कि उनके निचले हिस्से के शरीर के बाकी हिस्सों की तुलना में तेजी से बढ़ता है यह अक्सर होता है क्योंकि वे यौवन को शुरुआती शुरू कर देते हैं। कुछ इसके बजाय एक भाग्यशाली होने के बजाय इसे एक आनुवंशिक विरासत के रूप में हो सकता है चाहे आप बढ़ रहे हों या न हो, आपका ध्यान परेशान और निराशाजनक हो सकता है। लड़के पागल हो जाते हैं और लड़कियों को ईर्ष्या होती है और वे मित्र बनना नहीं चाहते हैं। हार न दें! आपके शरीर के आकार को बेहतर ढंग से प्रबंधित करने के लिए अगले चरणों का पालन करें

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यदि आप नहीं चाहते हैं कि लोग आपको बहुत ज्यादा देखने के लिए और अगर स्थिति की अनुमति देता है, तो एक लंबी और धमाकेदार शर्ट पहनें

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यदि आप फिर भी फैशनेबल बनना चाहते हैं, तो एक मध्यम आकार की टी-शर्ट पहनें, जो पीठ के बीच में आता है। तंग-फिटिंग टी-शर्ट पहनें, लेकिन मॉडल जो आपके आकृतियों को छिपाने के लिए, चाहे आप मजबूत हों या न हों

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टी-शर्ट पहनें जो आपके बेल्ट के नीचे आते हैं या जहां आपके नीचे की शुरुआत होती है।

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रंगीन टॉप पहनें: कल्पनाएं दर्शकों को आपके घटता से ध्यान में बदलाव करने में मदद करेगी।

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एक व्यायाम कार्यक्रम का पालन करें, यह एरोबिक्स, वजन घटाने अभ्यास, सरल चलना या जॉगिंग, अपने नीचे और आपके शरीर के बाकी टोन के लिए करें एक बड़ा, टोंड पीठ एक बड़े पीठ से बेहतर है आप नितंबों के लिए अतिरिक्त अभ्यास भी कर सकते हैं ताकि उन्हें टोन और भी अधिक कर सकें। आहार पर जाने पर विचार करें

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सबसे ऊपर पहनें जो आपके नीचे या कूल्हों पर भड़क उठता है, जैसे कि बेबीडोल टॉप, विस्तृत शर्ट, साम्राज्य पैटर्न के कपड़े आदि।

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पतलून के लिए, संकीर्ण पैरों के साथ मॉडल पहनें, flared या थोड़ा flared: इन्हें आपके नीचे के प्रभाव को आधा करना चाहिए

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एक किशोरी के रूप में, आपको बहुत अधिक विकसित करना होगा। याद रखें कि आपका शरीर बढ़ता और परिपक्व हो जाएगा आपका बट बड़ा हो सकता है, लेकिन यह शरीर के बाकी हिस्सों के अनुपात में भी वापस आ सकता है।

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अपने और हर किसी के बारे में सुनिश्चित करें! सबसे बड़ी हस्तियाँ, एक प्रमुख गधा है बेयोंस, जेनिफर लोपेज, पिप्पा मिडलटन, जेसिका बील, सोफिया Vergara, शकीरा, eTyra बैंकों के बारे में सोच। अच्छा गधा के साथ लड़कियों की तरह लड़कों का एक बहुत है, तो आप, ऐसे ही एक पुरुष के लिए पोशाक के रंग का पैंट कि अपने बट को गले लगाने के लिए चुनते हैं और उसे ऊपर की ओर खड़े रहने के लिए मदद करना चाहते हैं!

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याद रखें कि अंत में यह एक बड़ी समस्या नहीं होगी। लड़कियां एक-दूसरे को स्वीकार करना शुरू करती हैं और दूसरों की ज्यादा ईर्ष्या नहीं करती हैं (चाहे उनके गधे बड़ा हो या न हो) और जो लोग आप का मजाक उड़ाते हैं, वे आपसे सम्मान और रोकना शुरू करेंगे। हालांकि, यदि आप यौन लक्षित हैं, तो यह अच्छा नहीं है और यह सामान्य नहीं है। एक वयस्क को बताएँ और बुली को रोकने के लिए मिलें। किसी भी व्यक्ति को अन्य लोगों के शरीर के बारे में बुरी तरह से बोलने का अधिकार नहीं है।