डिस्को में लड़की के साथ नृत्य कैसे करें

ट्रैक पर जाएं और देखें कि क्या कोई भी भागीदार ढूंढ रहा है। यदि किसी महिला से बात कर रही है तो आपको डराता है या यदि संगीत बहुत ज़ोर से है और आपके शब्दों को कवर करेगा, नृत्य करना और मज़ा आना होगा नृत्य करते समय, अकेले या छोटे समूहों में ट्रैक करने वाले लड़कियों की तलाश करें। बहुत जोर से दृष्टिकोण न करें, लेकिन अगर एक महिला नृत्य करने के लिए साथी दिखती है, तो वह शायद उसके चारों ओर नज़र आएगी।

उस लड़की की आंखों में देखो जिसे आपने चुना है और मुस्कुराते हुए देखना है कि क्या वह आपके साथ नृत्य करना चाहती है मुस्कुराहट और एक्सचेंजों का आकर्षण आकर्षण के लगभग सार्वभौमिक लक्षण हैं। चाहे आप डांस फ्लोर पर या बार काउंटर पर एक महिला से मिलते हैं, एक प्राकृतिक मुस्कान और एक निश्चित रूप से एक चीज है जो आपको बंधन बनाने की अनुमति देती है। वास्तव में, मुस्कुराहट को छेड़छाड़ का सबसे प्रभावशाली रूप दिखाया गया है, इसलिए खुश देखने का प्रयास करें। यदि आप वापस आते हैं:

पूरे शाम को एक लड़की की तलाश में नहीं बिताएं। न केवल आप मजा नहीं करेंगे, लेकिन आप भी सफल नहीं होगा। यदि आप का इंप्रेशन देते हैं "शिकार हो" जिस महिला को नृत्य करना है या यदि आप हर किसी की सराहना करने का प्रयास करते हैं, तो आप निराश महसूस करते हैं अपने आप को, शांत और आराम से यकीन है, भले ही यह आसान नहीं है याद रखना याद रखें आप मजा करने के लिए डिस्को में हैं और आपको यह करने के लिए एक लड़की की ज़रूरत नहीं है। अपने दोस्तों से बात करें, बार में बातचीत करें और जब आप चाहते हैं तो नृत्य करें आपको आश्चर्य होगा कि यह सुरक्षा कैसे हो सकती है।

आंदोलन को जानें दो कदम सभी डिस्को में किसी गीत को नृत्य करना आप हर आधार पर और किसी भी समय इस सरल नृत्य कदम का उपयोग कर सकते हैं। ऐसा करने के लिए, दोनों पैरों से कंधे की चौड़ाई अलग से शुरू करें बैटरी की धड़कनों की गणना करें: 1,2,3,4 - 1,2,3,4, आदि। दाहिने पैर को पहली बार पर ले आओ फिर उसके बाएं पैर के साथ उसका अनुसरण करें, दूसरे पर दूसरे के आगे जमीन पर उसे मार डालो तीसरे बार, बाईं ओर बाएं पैर लाएं उसके बाद उसके दाहिने पैर से उसका पीछा करें, उसे पिछली दूसरे के आगे जमीन पर मार डालो। आप प्रारंभिक बिंदु पर होंगे, इसलिए आंदोलन दोहराते रहें। यहां कुछ बदलाव हैं:

एक महिला को कूल्हे से संपर्क करें और शरीर के निचले हिस्से में स्पर्श करें। यह आंदोलन डांस फ्लोर पर होने वाले सबसे आम और अंतरंग कदमों में से एक है। सौभाग्य से यह प्रदर्शन करना बहुत आसान है। अपने हाथों को लड़की के कूल पर रखो और उसके साथ अपने पैरों को वैकल्पिक करें, ताकि आपके घुटनों को टकराने से रोका जा सके। इस स्थिति से, बस अपने कूल्हों को आगे और पीछे संगीत की लय पर ले जाएं। वह शायद आपको मार्गदर्शन करेगी, इसलिए उसकी गति का पालन करें और उसके साथ आगे बढ़ें, अपने कूल्हों को एक तरफ से झुकाव दें आप कुछ साधारण बदलाव जोड़ सकते हैं:

यदि आप नहीं जानते कि क्या करना है, तो संगीत की हरा के बदले यह सभी के सबसे आसान कदम है, लेकिन यह डिस्को पर पूरी तरह स्वीकार्य है। जब आप मजाक सुनते हैं, तो अपने घुटनों को झुकाएं, अपने कंधों को आगे पीछे ले जायें अपनी उंगलियों को पिटाई या टूट कर सीने के स्तर पर अपने हाथ रखें, ताकि आप पूरी तरह से ढीले और आराम से महसूस कर सकें। यदि आप अन्य कदमों को नहीं जानते हैं, तो यह सरल तकनीक आपको विरूपित नहीं करने देगा।

यह असाधारण नर्तक होने की छाप देने के लिए सरल आंदोलनों को मिलाकर जोड़ती है। अच्छा नृत्य करने के लिए आपको एक महान तकनीक की ज़रूरत नहीं है बेशक, आपको सबसे जटिल चाल जानने के लिए प्रशिक्षण के वर्षों की ज़रूरत है, लेकिन डिस्को में आपको दो या तीन क्लासिक कदमों की आवश्यकता होगी जिन्हें आप जोड़ सकते हैं। जब आप दो चरण और घुटनों की गति को ठीक से निष्पादित करने में सक्षम होते हैं, तो निम्न चरणों को जोड़ने का प्रयास करें, उन्हें बदलने से पहले उन्हें 4-8 धड़कनों के लिए दोहराएं।

नृत्य के दौरान लोगों में से एक दूसरे को निर्देशित करने दें। परंपरागत नृत्य रूपों में, यह लगभग हमेशा पुरुष था जिसने महिला को ट्रैक पर चलाया, जटिल पैटर्न के बाद डिस्को नृत्य में इस तकनीक की आवश्यकता नहीं होती है इसलिए एक ऐसी भूमिका निभाने की कोशिश करने की बजाय जो आपके लिए स्वाभाविक नहीं है, अपने आप को जाने और मज़े करना। कुछ समय के लिए उनके आंदोलनों का पालन करें। उसका हाथ ले लो और उसे बारी बारी से जब गति धीमा हो जाती है तो अपने घुटनों को झुकाएं और अपने आप को उसके साथ कम करें। थोड़ा आगे बढ़ो और अपने कदमों में से एक दिखाओ, यहां तक ​​कि हास्यास्पद भी। सही एक खोजने के बजाय "योजना" नृत्य, मज़े की कोशिश करो - आप शायद मजा भी करेंगे

उसे शारीरिक संपर्क अधिक अंतरंग बनाने दें। कुछ लड़कियां संपर्क के स्तर में वृद्धि करना पसंद करती हैं, जबकि अन्य धीरे-धीरे आगे बढ़ना पसंद करते हैं। जल्दी में न हों और बिल्कुल इसे लेने से या इसे वापस पकड़ने से बचें। अपने हाथों को अंक में रखें "सुरक्षित"जो उसके भाग पर एक गुस्से में प्रतिक्रिया नहीं भड़क सकती है और उसे यह तय करने का निर्णय ले सकता है कि आप अपने आप को आगे कैसे बढ़ा सकते हैं। याद रखें, हालांकि, ये युक्तियां नियम तय नहीं हैं - प्रत्येक परिस्थिति को अलग-अलग मूल्यांकन की आवश्यकता होती है ताकि सीमाएं पूरी हो सकें। यदि आप कुछ पसंद करते हैं, ठीक है, लेकिन अगर आपको यह पसंद नहीं है, तो आपको रोकना होगा

अपने नृत्य साथी पर अपना ध्यान केंद्रित करें और अन्य महिलाओं पर न दें। जब आपको किसी लड़की के साथ नृत्य करना पड़ता है, तो आपको उसके साथ मजे करना चाहिए और अन्य विजय प्राप्त करने की कोशिश न करें। कई कारण हैं, लेकिन सबसे महत्वपूर्ण बात यह है कि आप बहुत कठोर होंगे। यदि आपको किसी लड़की के साथ नृत्य करना पसंद नहीं है, तो इसे बंद कर दें और दूसरे साथी को ढूंढें। अन्यथा, अपने आप को पूरी तरह से पल से शामिल होने दें।

जब आप अधिक आरामदायक महसूस करते हैं, तो दूसरे चरण की कोशिश करें। जब गीत बदलता है, तो आपका नृत्य भी भिन्न होता है क्राउच। अपने हाथों को अपने साथी के शरीर के अन्य हिस्सों में ले जाएं (स्वीकृत सीमाओं के भीतर, अगर यह आपको अन्यथा समझ में नहीं आता है) समय-समय पर आपके हाथों से इशारों को बनाओ और सब से ऊपर हमेशा मुस्कुराओ। आपको एक जोकर बनने की ज़रूरत नहीं है, लेकिन मज़ेदार याद रखें। तो खुले रहो, उसे हंस कर और नृत्य करो। यदि आप अपने नृत्य कदमों को विस्तृत करना चाहते हैं, तो पढ़ें: