शिशुओं में कब्ज को रोकना

नवजात शिशुओं में कब्ज तब होती है जब मल मुश्किल, सूखी और निकालना मुश्किल होता है। तथ्य यह है कि बच्चे अक्सर नहीं जाता है, अलार्म का कारण नहीं है, जब तक कि मल नरम होते हैं और निकासी के दौरान दर्द का कारण नहीं होता है। कब्ज को रोकने के लिए आप अपने बच्चे के आहार और आदतों के बारे में कुछ सावधानियां ले सकते हैं।

कदम

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देखें कि क्या आपका बच्चा कब्ज के लक्षण दिखाता है इस समस्या से बच्चे जब शरीर में जाते हैं तो दर्द और परेशानी महसूस होती है।
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    निरीक्षण करें कि आंतों के फ़ंक्शन में कोई परिवर्तन हैं। यद्यपि आवृत्ति स्वतः ही कब्ज के एक विश्वसनीय संकेतक नहीं है, सामान्य आवृत्ति में अचानक परिवर्तन कब्ज या दस्त संबंधी समस्याओं का संकेत कर सकते हैं। एक स्वस्थ स्तनधारित बच्चा एक हफ्ते में शरीर से बाहर निकल सकता है, जबकि एक बच्चा जिसे कृत्रिम दूध से मिलाया जाता है जो 1 से 3 दिनों तक शरीर से बाहर नहीं जाता है और एक स्पष्ट असुविधा दिखाता है कब्ज से पीड़ित हो सकता है।
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    सुनिश्चित करें कि आपका बच्चा ठीक से हाइड्रेटेड है निर्जलीकरण कब्ज पैदा कर सकता है या खराब हो सकता है।
  • इसे हाइड्रेटेड रखने के लिए अक्सर बोतल या स्तन की पेशकश करें, खासकर अगर मौसम गर्म है
  • सुनिश्चित करें कि बच्चा गर्म नहीं है, इसलिए वह पसीना के साथ बहुत ज्यादा द्रव नहीं खोएगा इसे बहुत ज्यादा कवर न करें और इसे एक कमरे में सोना और खेलो न दें जो बहुत गर्म है। गर्म सीजन के दौरान इसे बाहर रहने न दें।
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    कृत्रिम दूध बदलें नवजात शिशु फार्मूले के कुछ तत्वों को कुछ सामग्रियों को बर्दाश्त नहीं किया जा सकता है।
  • यदि बच्चा 4 महीने से अधिक पुराना है तो आप उसे पानी या रस दे सकते हैं। 60 या 120 मिलीलीटर पानी या प्लम, सेब या नाशपाती का रस के साथ शुरू करें।
  • परिवर्तन करने से पहले (जैसे कि एक अलग फार्मूला अपनाने) बाल रोग विशेषज्ञ से बात करें आपका डॉक्टर आपको अपने बच्चे, उसके चिकित्सा इतिहास और लक्षणों के लिए विशिष्ट सिफारिशें दे सकता है
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    बच्चे के ठोस आहार को बदलें कुछ प्रकार के ठोस भोजन से कब्ज दूसरों से अधिक होता है जो इससे बचें।
  • उबला हुआ केले या गाजर की मात्रा कम करें ये ऐसे पदार्थ हैं जो कब्ज पैदा कर सकते हैं या खराब कर सकते हैं।
  • अधिक फाइबर (जई या जौ) के साथ अनाज के साथ चावल आधारित भोजन से स्विच करें
  • यदि बाल रोग विशेषज्ञ इससे सहमत हैं, तो आप एक बड़े बच्चे के लिए बच्चे के भोजन के लिए चोकर दे सकते हैं।
  • अपने बच्चे के आहार में खरगोश, नाशपाती और खुबानी जोड़ें आप उन्हें प्यरी के रूप में अकेले दे सकते हैं या मिठाई दलिया के साथ मिला सकते हैं।
  • अपने बच्चे को विभिन्न प्रकार के भोजन दें ताकि उनका आहार संतुलित हो।
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    बच्चे को सक्रिय बनाएं थोड़ा शारीरिक गतिविधि कब्ज पैदा कर सकता है
  • यदि बच्चा अभी भी क्रॉल नहीं करता है, पैर ले लो और धीरे से पैरों को स्थानांतरित करें जिससे कि यह पेडल स्ट्रोक के आंदोलन को बनाता है।
  • उन्हें रोल या चालें खिलौने दें वे उसे प्रोत्साहित करते हैं कि वे अक्सर रोल करें और क्रॉल करें, इस प्रकार उनकी शारीरिक गतिविधि बढ़ रही है
  • जमीन पर बैठो और उसके साथ खेलने के लिए उसे प्रोत्साहित करने के लिए खेलते हैं।
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    बच्चे के पेट की मालिश करें पेट में एक कोमल मालिश कब्ज को राहत देने में मदद कर सकता है।
  • नाभि के नीचे लगभग तीन उंगलियां, बच्चे के पेट में एक हाथ रखो।
  • धीरे से दबाएं
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    सलाह के लिए बाल रोग विशेषज्ञ से पूछिए यदि बच्चा लगातार और गंभीर कब्ज से पीड़ित होता है जो आहार और शारीरिक गतिविधि में परिवर्तन के साथ सुधार नहीं करता है, तो बाल रोग विशेषज्ञ यह आकलन कर सकते हैं कि अन्य कारणों की जांच करना आवश्यक है या नहीं। बच्चों में कब्ज बहुत आम होती है, लेकिन कुछ नवजात शिशुओं में यह हाइपोथायरायडिज्म, खाद्य एलर्जी या अन्य विकारों का लक्षण हो सकता है।
  • टिप्स

    • आप बच्चे को ग्लिसरीन का सपोसिटरी दे सकते हैं
    • अगर 3 दिनों के बाद बच्चे शरीर में नहीं जाता, तो बाल रोग विशेषज्ञ को बुलाएं। यह शायद कुछ भी गंभीर नहीं है, लेकिन डॉक्टर आपको अन्य उपाय दे सकते हैं मदद करने के लिए अपने बच्चे को एक बार में बहुत अधिक भोजन न दें: पेट की दर्द अधिक खराब हो जाएगी क्योंकि वह शरीर से बाहर नहीं जाती है।
    • हिर्शसप्रंग रोग कब्ज पैदा कर सकता है, लेकिन यह एक बहुत ही दुर्लभ विकार है, और आमतौर पर जीवन के पहले कुछ हफ्तों के दौरान निदान किया जाता है।

    चेतावनी

    • हर्बल सप्लीमेंट्स के साथ उपचार पर भरोसा न करें नवजात शिशु के समान कोई दवा या उपचार देने से पहले बाल रोग विशेषज्ञ से सलाह लें
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