एक नई या जलपोत ऑर्थोडोंटिक उपकरण के साथ कैसे खाएं

कठिन खाद्य पदार्थों से बचें वे उपकरण को तोड़ सकते हैं और आवेदन या समायोजन के बाद के दिनों में मध्यम या गहन दर्द का कारण बन सकते हैं। कठिन या कुरकुरे कुछ भी नहीं खाएं, खासकर ऑर्थोडोस्टिस्ट की यात्रा के बाद। नीचे आपको सबसे आम खाद्य पदार्थों की एक सूची मिलेगी जिन्हें आपको उपभोग नहीं करना चाहिए, लेकिन पता है कि अन्य लोग हैं:

भोजन से चिपचिपा खाद्य पदार्थ निकालें ये उपकरण के लिए हानिकारक होते हैं और जब आप उन्हें चबाने की कोशिश करते हैं तो तीव्र दर्द हो सकता है। कैंडी और टायर सबसे खराब होते हैं और जब आपको ओर्थोडोंटिक उपकरण होता है तो आपको उन्हें कभी नहीं खाना चाहिए। यहां कुछ चिपचिपा खाद्य पदार्थ हैं जिन्हें आप से बचने की आवश्यकता है:

मूला के साथ चबाना ज्यादातर लोग ज्यादा ध्यान नहीं देते हैं कि वे किस दाँत का इस्तेमाल करते हैं जो भोजन काटने और चबाते हैं। हालांकि, जैसे ही उपकरण को लागू किया जाता है या कड़ा किया जाता है, आप देखते हैं कि दाँत अत्यंत संवेदनशील होते हैं। यदि आप दाढ़ी के साथ चबाना चाहते हैं, जो इस उद्देश्य के लिए बड़े और अधिक उपयुक्त होते हैं, तो आप उन चीजों को कम कर सकते हैं जो आप को incisors और कुत्तों पर महसूस करते हैं।

धीरे से खाओ यहां तक ​​कि आप बहुत भूख लगी है, खासकर यदि आपके दांतों ने आपको खाने के लिए पहले दिन बहुत बुरा किया है, तो शांति से आगे बढ़ना आवश्यक है। यदि आप बहुत तेज़ी से खाते हैं, तो आप काटने, बीजों, पत्थरों या हड्डियों के जोखिम को बढ़ाते हैं।

निर्देशित लीड पर दंत मोम का उपयोग करें उपकरण पहनने वाले बहुत से लोग अपने होंठ, गाल और रस्सी के धातु के साथ घर्षण के कारण जीभ में दर्द की शिकायत करते हैं। दूसरी ओर, दूसरी ओर, कुछ तेज या तेज धागे का प्रबंधन करना होता है जो समय-समय पर आते हैं। इन दोनों स्थितियों दोनों काफी सामान्य हैं और उनके कारण दर्द से निपटने का सबसे अच्छा तरीका है दांतेदार मोम को ब्रैकेट या तारों में लागू करना। मोम अवधि में जो मुँह किसी नए डिवाइस की उपस्थिति के लिए या एक अस्थायी समाधान के रूप में रूपांतरित किया जाना चाहिए जब तक ओथडोटिस आप तारों की मरम्मत के लिए नहीं देख सकते हैं के दौरान एक बहुत उपयोगी उपकरण है। हालांकि, यदि एक ब्रैकेट टूटा हुआ है या एक थ्रेड आपके श्लेष्म झिल्ली को चिपता है, तो आपको तुरंत अपने चिकित्सक को तुरंत इस समस्या को हल करने के लिए कॉल करना चाहिए।

कुछ दवाएं ले लो यदि आप डिवाइस को लागू करने या समायोजित करने के बाद बहुत कुछ पीड़ित हैं, तो दर्द को नियंत्रित करने के लिए दवाओं को लेना चाहिए। आप नियमित रूप से ओवर-द-काउंटर दर्दनाशक दवाएं जैसे पैरासिटामोल या इबुप्रोफेन खरीद सकते हैं, जो इन स्थितियों में सही हैं।

हर दाल के बाद अपने दाँत ब्रश करें यह मौखिक स्वच्छता के लिए एक मौलिक मार्ग है, भले ही आपके पास उपकरण है और जब आपको बस या लागू किया गया है तो बहुत उपयोगी है। फंसने वाले भोजन के अवशेष संवेदनशील दांतों और मसूड़ों पर दर्द पैदा कर सकते हैं, लेकिन ब्रश की कार्रवाई आपको इससे छुटकारा पाने की अनुमति देती है।

रबर बैंड को लागू करें जैसा कि आपको ऑर्थोडोन्टिस्ट द्वारा सिखाया गया था इन्हें दांतों के बीच खराब संरेखण को सही करने की सलाह दी जाती है कोष्ठक और धातु के तार दांत सीधा करने के लिए उपयोग किया जाता है, लेकिन malocclusion के मामलों में (sovramorso या सब से जबड़ा), ओथडोटिस भी विशेष रबर बैंड का उपयोग करने का फैसला कर सकता। ये एक हुक के चारों ओर लपेटे जाने चाहिए जो दो युग्मित ब्रैकेट (आम तौर पर पहले दाँतों पर और पीछे की ओर एक, दोनों तरफ ऊपरी और निचला आर्च पर) पर लागू होता है।